今天上素食營養老師講到吃素的人因為不吃肉類所以比吃葷食的人更沒有權力挑食.而且才知道原來吃素也有分很多種素食耶!!

   魚肉素食--肉類中只吃魚肉

   雜食素食--一禮拜只吃一到兩次的肉類

    水果素食--只吃水果其他都不吃.連蔬菜也是....好神奇= =

 吃素的人也不可以吃五辛--蒜頭.蔥.籙簥.菸草[就是菸]韭菜......這些東西我也是很少吃的啦!!

   只不過...老師你一定要用原文的講義嗎?