自殺可以解決一切嗎？

最近因為年輕媽媽用51刀砍死小孩，又有因為一言不合從20樓層跳下來，過去也曾有國中生因為成績不理想而選擇自殺，自殺理由是怕父母親罵，老師責罵。甚少人去了解自殺的原因，許多人都會說不清楚、很單純、吵架、沒有異狀，憂鬱症。

真正的原因應該是心理因素吧？

一個正值青春年少的大學生從13樓跳下來，應該很需要勇氣吧？既然有那個勇氣跳樓為什麼沒有那個勇氣面對困難，既然有自殺的決心為什麼沒有面對人生的勇氣？面對人生的困難想以死解決自己的問題，留下來的卻是別人問題，是什麼原因讓現代人在面對困難的時候容易走偏？是什麼原因讓現代人在面對困難的時候只想到自己？應該說是心理的因素，心裡面有了偏差，再多的好言也難以成就一個偏差的想法。

每次當身邊的朋友問我，如何面對壓力的時候，我都會告訴他去陽台上大吼大叫然後回家睡覺，不要怕有人看，不要怕有人瞧，大叫以後心裡就舒服了，睡一覺看到明天的陽光不是很美嗎？現代人，說實話，是因為睡眠不足，加上長時間面對困難不前，有些事放著明天再做也不會跑，有些錢放著明天再賺也不會失去，有人也許會說會少賺很多，有沒有想過如果睡不好眠可能連賺的機會都沒有？一個人一生中賺多少早已註定好了，即使現在讓你賺很多，將來還是會要回去的，例如：老年生病，中年得慢性病等等。所以，讓自己睡一個好眠成為現代人最重要的課題。

當面對壓力的時候，一定要有勇氣讓自己的腳步放下來，到一間廟靜靜地什麼都不說，只看著神祇的佛像，這個時候你會發現自己的心好亂，對呀！就是因為心亂，所以才會做出讓自己無法相信的蠢事來，就是因為心很亂，亂了方寸，當別人跟自己說話的時候好像是對自己過不去，因為心太亂，任何事都不順，因為心很亂，看到人都不順眼，只有在神祇面前看到自己的心很亂，腦筋裡不知道再想什麼？你也可以在一間教堂裡，什麼都不用說，靜靜地面對十字架，同樣的會發現，心很亂。因為我們的心實在太亂了，在紅塵俗世間擺脫不了心中的意念，因此，在意念中心更煩，也更亂。行為更不知所措。

除了期待相扶持，別無他法

只有親人之間的相扶持，心亂無他法，當面對壓力的時候，除了選擇自殺，別忘了讓自己放空才是最好的選擇，所有的憂鬱不過是意念太多，意念多，心很亂，放空面對從頭開始，選擇一條最好的人生道路。家人最好的陪伴是靜靜地聆聽，言語只能增加衝突，讓一家人的壓力從此放空，讓一家人從心找回最歡樂的時光。

面對別人也是一種壓力

不要期待別人成為自己的模子，讓其自由發展，這些都是沒有靜下來看自己，當回頭看自己，年輕學子的行為不正是一個成年人的過往嗎？

靜靜面對別人的行為也是放空的一種！