真實的幸福，就在於不會背離自然而行，我們依循著大自然的規律和模式。

     所有的人都願意生活得到幸福，但卻遲疑於如何才能使得生活幸福。幸福不容易獲得，因而一旦走錯了方向，就愈想追求它，然而卻愈來愈是遙不可及。

    所以，當我們沒有探問我們想到達地方之人的經歷和和勸告，就別決定如何前進，這個旅程有別於其他的旅程。

    真實的幸福，就在於不會背離自然而行，我們依循著大自然的規律和模式。幸福的生活是依照自己本質相符的生活，要得到它，這人的心靈之地開啟於健全的、有能量的，能以符合時代適合的勇氣堅強承擔一切，並且能享受造化的恩德而不為造化的奴隸。

    幸福的生活存在一塊心田的地方，在那裡無所拘束、正直果敢，並且無所畏懼或受慾望影響。一個人能經常保持愉悅的心情，高尚的快樂。高尚的快樂並不是受制於至高的天，而是由於他能夠遵守本份。當到達這樣的地步，自然理解那些無價的福澤，包括安然休息於寧靜港內的心靈，如此心靈的至高理想，能得到高遠及持久的欣喜，是因為能夠捨棄錯誤，及學習追尋真理。能夠溫和有禮和充滿喜悅，那所有的正是我們安樂的泉源。(by Lucius Annaeus Seneca)