作家
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| 2012/10/07 21:15:39瀏覽175｜回應0｜推薦4 | |||
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There are 3 areas where we should not do message! 喜歡抓龍的朋友，要注意囉! 1) back neck -- dangerous to cause stroke with unproper message. 精油按摩後頸部不當，可能造成腦中 風...除了後頸部之外，還有那些部位應該避免按摩呢？醫師表示，手肘內外側、大腿膝蓋外側以及腳掌足弓等部位都有表層神經，最好不要亂按，以免損及神經功能。 2) outer side of both elbows -- cause fingers can't bent well. 新光醫院運動醫學中心主任韓偉表示，按摩時，應該避免施力、按壓在血管及神經密集的部位，尤其分布於表層的神經，例如，手肘外側的尺神經以及 3) outer side of both knees -- 彎曲，僵直如鷹爪，無法靈活運用；腓神經系統是受到傷害，腳板就會翹不起來，嚴 重時走路都會成膝蓋外側的腓神經，都應該避免用力推壓.... 一旦按得太用力，損! 及! 尺神經，手指將可能無法問題。 For aged people, if they really like to have message, may message the area of shoulder, back ...but no back waist spine area 老來血管容易粥狀硬化，60、70 歲老人家在接受按摩時，最好只集中在肩部、背部，切記頸部千萬不可亂按亂壓，腰椎部分也盡量少碰，以免在不知患有骨質疏鬆症的情況下，傷及腰椎，甚至骨折。 以前就發生過老婦人因為腰椎痠痛，找人推拿按摩，結果聽到「喀」的一聲，當場痛得受不了，送至醫院檢查後，才發現脊椎出現壓迫性骨折及神經包膜損傷...... It is no good if the message make you feel painful !! 國泰醫院復健科組長簡文仁表示「按摩不是越痛越好！」。 至於有那些人不適合按摩？ Anticoagulants or coag! ul! ation dysfunction, it is best not to accept the massage, because the capillary bleed easily; risk of osteoporosis in the elderly, should avoid massage, if they feel local pain, the best medical treatment, their doctor for treatment. 簡文仁表示，服用抗凝血劑或是凝血功能不佳者，最好不要接受按摩，因為微血管容易出血；罹患骨鬆症的老年人，也應該避免按摩，如果覺得局部痠痛，最好就醫，接受醫師診治。 早知無計留春駐，笑拈殘紅葬落花。
人生如此無奈，何不幽他一默！。 如果我們總是花時間在抱怨、比較和等待，那麼幸運之神通常不會這麼快眷顧我們！ 甚至於一輩子都等不到！ 讓我們一起把挫折、沮喪、懊惱通通丟掉，告訴自己—就是現在，行動就會帶來改變和幸運！
人本關懷．成長共享
愛家人就先讓自己健康
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