歲末年初,回首過去的一年,相信許多人在去年都面臨了迥然不同、甚至前所未有的經歷。隨著年歲增長,聽聞週遭人事起伏及其歷練、感觸、甚至抱怨,我
最近常在思考,什麼樣的人生可稱為豐足富實?我們每天尋尋覓覓,我相信這也是大家都要學習的課題,希望在即將闔眼、離開這個世界時,回首一生,能夠覺得不
虛此行。
然而,什麼是豐富的生命?每個人的人生都不相同,我們不需要看到別人光鮮亮麗、或是位高權重的一面,就認定他們的生活必然精采豐富。事實
上,許多有權、有錢、甚至令人稱羨的世家子弟,也有他們的沉重與哀愁。
大部分的人都不知道,人生最重要的是什麼。曾經有朋友看到我一直辛勤工作,寄了一封電子郵件給我,裡面有個故事:
一個老師請學生到家裡坐坐。他煮了一壺熱巧克力,還準備了很多美輪美奐、材質各異的杯子,有的由水晶、玻璃製成,精巧澄澈,有的還有彩
繪、雕花,華麗動人。老師請學生各選一個杯子,結果大家都精挑細選自己認為最美麗的一只,最後留給老師一個普通的木杯。 這時,老師坐下來,把巧克力倒進
木杯,跟大家解釋:「人生就像喝巧克力,不管你用的是什麼杯子,喝的都是巧克力。」杯子,就是我們外在的名利。杯子內含的巧克力,才是真正的人生。但是許
多人太重視名利,忘了最重要的是杯子裡的、真實的人生。
生命中最重要的成分常被忽略
顯然,許多人常忽略生命中最重要的成分:健康、親人、與真正的自我……。這也許也可以用來解釋,為什麼很少人覺得自己的人生豐富,能夠信
心滿滿地說自己不枉此生。自己的生命是否精彩,是由自己來衡量,而不是別人。如果老是在意別人的眼光,好奇別人如何量酌、甚至透過別人的讚賞來看待自己,
那是為別人、而不是為自己而活,心情也會因他人看法各異而起伏不定,無法走出自己的路。
除了看清楚自己生命中的箇中三昧,如果能夠每天活在當下,也能開創豐富的人生。因為把每天都當作人生的最後一天,把握每一刻與每一件事,
人生的真實長短,相對地就不那麼重要。
被記得的人與事 才是真實人生
人生就像一場旅程,在旅途中,彼此不免相互交會,迸出火花。這種交流常會對他人造成影響,無論大小,都是人生中珍貴的片段。已故國學大師
錢穆曾經跟余英時說過一句話:「被記得的人與事,才是真實的人生。」人的生命要藉由被記得、影響別人才能繼續延伸。顯然,與人交會,也是追求豐富人生的過
程之所需。
這種交流與影響可大可小。有志者,可以立德、立功、立言;一般人,即使只是犧牲自己的青春歲月照顧父母,無怨無悔也是豐富人生中的一面。
另一種豐富的生命,是盡情發揮天賦。在網路時代,更有機會如此大放光芒。例如,在過去,很多人會覺得當廚師沒有特別的發展或成就。但是現
在,廚藝已然是種受尊崇的美學,無論是從亞洲紅到美國的「料理鐵人」、從歐洲吹到亞洲的「原味主廚奧利佛」等節目,還是愈來愈暢銷的美食文學與報導,都可
以看到大家為之風靡的熱度。如果能把這項專業發揮地淋漓盡致,當上米其林三星的廚師,更將成為許多人追隨的對象。對於下一代,我們尤其須如此體認,避免以
傳統的眼光看待、要求他們。反之,我們應當學習欣賞、肯定他們的天份,讓他們得以盡情發揮。如此一來,不僅上、下二代都能體驗其中的美好,下一代也才能放
手經營充實的人生。
即使沒有特別的天賦,平凡的生活,也能蘊藏豐富。我們只要盡己所能,扮演好自己的角色,無論是為人父母、子女、或人妻、人夫,即使在平凡
中,都能造就豐腴的生命。最近有一本暢銷書《巨流河》,由前台大外文系教授、也是作家齊邦媛描寫自己以及她的父親一生的經歷。在書中,她的母親過世前曾自
語,主啊,如果你要帶我走,那就帶我去吧。
之後,她就走了。她為什麼可以這樣近乎安然地面對死亡、離開人世?綜觀她的一生,其實經歷許多動盪,在戰亂中幾經遷徙、甚至重病瀕死,並
且分別跟丈夫或孩子長久分離。但是因為盡一己之力,非常用心地照顧她的先生、孩子與週遭的人事,也以他們的成就為榮,人生感受非常富足,沒有遺憾,在離開
時能夠泰然自若,沒有焦慮。
豐富的人生,沒有定律也沒有規範。人生的旅程要自己前進,無法由別人代為規劃,只要抱持著要走出自己的路的意念,相信自己能夠擘畫人生,
就會活出精彩的篇章。
不過,透過觀察諸多前人的事例,其實可以歸納一些豐富人生的共同之處:
一、樂觀進取的心態
這也是人生中最重要的力量。就像西方暢銷書籍所提倡的樂觀的念力,樂觀的人會發散正面的能量,吸引好運;相對地,悲觀的人則走不出自己的
死胡同。
一樣的情境,可以有迥然不同的解讀。面對半杯水,有人說它半空,也有人感覺它已經半滿而希望無窮。我相信有人因為金融風暴中而受創、感到
挫折,但如果願意仔細想想,也一定能發現其實有人傷得更重、更慘,或者曾經在更艱困的時刻,以積極的作為突破重圍。
我自己是個「不可救藥的樂觀主義者」,這句話取自胡適。在民國初年的動盪中,他仍然能夠堅持投入,引領作為,倡導五四運動,對後人留下深
刻的影響。這就是正面思考、迎戰問題的力量。
自古以來,成功的人都具備樂觀、正向的思維。因為如果悲觀,就會沉迷於負面的情緒,無法面對問題、尋求解方,進而告別逆境。
二、凡事要專注
記得在當學生時,我很喜歡看電影。常常晚上去看電影時、回宿舍時、甚至半夜去洗手間時,都發現有同學在念書,挑燈夜戰,但是在考試後卻發
現他們的成績不如預期。原因之一,就是不夠專注。專注其實是一種力量,讓人學得更快、更深入。當我們全神貫注地做一件事時,不僅可以藉此砥礪自己,也會感
受到彷彿有股外力在鞭策自己。
被譽為管理學之父的彼得杜拉克曾經在書中舉例闡釋專注的要義。他提到,有一名雕刻師在山上雕神像,雖然人們只看得到神像的正面,他卻連神
像的側面和背面都仔細刻畫。事後,雇他雕神像的人爭辯,並沒有要求他的神像360度面面俱到,因而不願意付他看不到的那一面的費用。這時,雕刻師回答他:
「神看得到!」
顯然,無論對人、對事,都需要專心思考,盡己之力臻至圓滿。如果對人敷衍,對方也會感受得到。換句話說,專注也是活在當下,把手中的任務
當作是人生最後十分鐘一定要完成的事,全力以赴,使命必達!
三、不要被物慾所困
「天將降大任於斯人也,必先苦其心志、勞其筋骨、餓其體膚、空乏其身。」顯然,自古以來,許多成就大事的人物,都經歷過許多物質上的困頓
與磨練。生活在現代的我們,多數人豐衣足食,不常見勞筋骨、餓體膚、甚至身無長物的經驗,但這也足以提醒我們,不要因為生活優渥而過於講究、沉迷於物質享
受。
人的時間、體力與精神是有限的,如果把這些資源用在追求、滿足物慾,就會犧牲從事其他活動的時間。相對地,如果能夠降低對物質的欲望,將
注意力轉移、追求其他的目標,會更容易發散精彩的火花。
最近有些導演頻頻得獎,受歡迎又有成就,他們恰巧有一些共同點,就是曾經體驗過物質生活的困境,看淡這些享受,從而更專心致志於專業與創
作。當然,出身貧困不是成功的必要條件。但無可否認的是,當我們掙脫物質享受與追求的束縛時,自然海闊天空,更能致力揮灑天份。近幾年,我們陸續看到一些
藝術創作人士遷居花東,過簡單的生活,也因此,他們在藝術、文學創作等領域,有更上一層樓的作品。
四、跟自己和平相處
自己往往是自己最難以克服的敵人。常常,我們所選擇的生活跟自己內在的價值觀或生活態度不相融合,自己折磨自己。事實上,凡事只要盡己所
能,無需期待時時是鋒芒畢露。
二十年前,因為工作的關係,我住在香港。記得當時住的半山的公寓,一個月的租金就約新台幣五十萬元。很多人都覺得,我一定很快樂。但我的
印象所及是,常在半夜起身,看著遠端閃爍的燈火,在朦朧夜景中思量,無論求學或工作,都是一路順遂、過關斬將的自己,何時可以更有一番作為?我也記得剛回
台灣擔任高盛的代表人、設辦事處時,因為心高氣傲,很多人都說我很「臭屁」。
後來我體認到,要踏出自己設下的桎梏。能先與自己和平共處,才能踏入豐富人生的大門。
五、要有願有志
相信很多人都有過訂立志願的經驗。當然,不是所有立下的志願都會實現。人生很長,我們不妨分段立志,為自己的生命設下一些里程碑,也讓人
生更有方向。尤其,當願力夠強時,就會更有機會達成目標。
不過,人在立志時,要有所取捨。如果志願是要過如何奢華的物質生活,常常不易成真,因為很可能在過程中迷失自我。但若是要學習、成就一些
志業,反而有機會實現,或找到志同道合的夥伴,一起圓夢,享受身心靈都富足的生活。
六、不斷學習
學習讓人們能夠接觸新的事物,為生命帶來新的感受與體驗,豐富我們的生活。所謂學習,不一定是要學具體的語文、技術等能力。它可以是任何
自己有興趣的事物,只要能夠樂在其中,汲取新的能量。例如,有人喜歡賞鳥,就致力投入、鑽研,甚至變成專家。在這個過程中,不但能夠體認其中的喜悅,也可
以與別人共度美好的時光,讓生命更精采。
不斷學習,也能與原來的專業與生活相得益彰。彼得杜拉克每五年就學習一個新的學科,舉凡數學、物理、生物等等,都不排斥。他後來也發現,
這些新的學科還可以跟他原來所擅長的管理領域觸類旁通,激發出不同的火花。
所以,只要是新鮮有趣的事物,能為自己帶來快樂與心靈的滿足,都值得學習,也一定能為自己帶來新的啟發。
七、熱心助人
相信「施比受更有福」已經是大家非常熟悉、也已信服的概念。幫助別人,無論事大事小,都能讓對方感受到愛心與能量,並且得到無形的回饋。
幫助別人,不僅讓別人的生命更多采多姿,也會為自己的生活感受加分。
近幾年我們很幸運地看到愈來愈多人投入公益的行列。他們有錢出錢、有力出力,還有許多人善用他的專業,協助資源有限的族群,創造無價的貢
獻,這是每個人的生命中最有價值的「社會投資」,讓這個世界更美好豐富。甚至很多人還在這些助人的活動中,交到志同道合的好朋友,又更一起發願做更多的貢
獻。當然,這也為自己的豐富人生再添上一筆!
八、做一個對別人的生命有影響力的人
我們每天所作為的每一件事,都可能與他人有關。無論事大事小,能與他人相互交流,對別人的生命產生影響,是一件非常珍貴、許多前人心嚮往
之的境界。
個體經濟學的創始人熊彼得年輕時,在奧地利求學,曾跟彼得杜拉克及其父親閒聊時提到,他的人生有三個志願:要作全球最好的經濟學家、歐洲
最棒的騎師、以及交歐洲最美麗的女人。幾十年後,熊彼得生病住院,彼得杜拉克父子前往探視,大家憶起這段往事。當時,熊彼得就感嘆,年輕時聊到的這三個願
望,現在已經沒有什麼意義。對他而言,人生最有意義的事,其實是教幾個好學生,對他們的生命有一些啟發與影響。
也因此,我們在做每一個抉擇時,不妨多思考一點,可以如何對別人產生正面的影響,讓自己、別人還有這個世界都能增添更多元素。
人的命運是可以改變的,每一個人都可以主宰自己的命運,活出豐富的生命。不過,豐富的生命,不是一蹴可幾,而是點點滴滴的沉澱、積累。從
現在開始,我們就可以經營、享受自己的生命,也可以像小涓流匯聚成河川、大海一樣,一天天累積生命的品味與色彩。
(作者為花旗環球台灣區董事長)