牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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臺北文山美牙設計網友推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。桃園八德美牙設計ptt推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北樹林冷光牙齒美白網友工作室推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　臺北士林韓式半永久冷光牙齒美白工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　臺北大同美牙設計工作室推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北北投冷光牙齒美白設計ptt工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。桃園蘆竹冷光牙齒美白設計技術好推薦

森林奇遇記 文/余亞樂 一天夜里，我躺在床上，不知不覺進入了夢鄉，在夢里，我發現自己來到了一個神奇的大森林里，這里萬物都會說話。 這里有茂密的樹木和許多不知名的花草，五顏六色的花朵爭相斗艷。那里的鮮花四季開放，一棵棵參天大樹上結滿了酸甜可口的野果子。 順著森林小道，我想往里走，這時一棵大樹開口了：“你是誰？來干什么？為什么來到這里？”“我是人……”“停！趕緊走！”大樹命令道。“你是不是想來這里獵殺動物？地球上好多動物都快滅絕了，你們還想干什么？”我聽后使勁搖搖頭：“我絕對不獵殺小動物！”“那好吧！獵殺以后你會受到懲罰！哈哈！你可保證了！”我趕緊走進了森林小道。 當我來到一片開滿野花的草地，兩只渾身雪白的野兔子跳到我面前，好奇地問我：“你來我們大森林干什么呀？”我從包里拿出來的胡蘿卜一下子就被它們吃得精光，我開心極啦！ 我來到小溪邊，小溪里的水淙淙流著，又順著小溪往森林里走，樹上的猴子，正在樹上追逐嬉戲，另外一棵樹上還有幾只小松鼠，它們正忙著往嘴里填著吃的東西…… 大森林真美啊！“鈴……”一陣急促的鈴聲把我從夢中驚醒，我戀戀不舍地離開大森林，開始了一天的新生活。 森林奇遇記 文/余亞樂 一天夜里，我躺在床上，不知不覺進入了夢鄉，在夢里，我發現自己來到了一個神奇的大森林里，這里萬物都會說話。 這里有茂密的樹木和許多不知名的花草，五顏六色的花朵爭相斗艷。那里的鮮花四季開放，一棵棵參天大樹上結滿了酸甜可口的野果子。 順著森林小道，我想往里走，這時一棵大樹開口了：“你是誰？來干什么？為什么來到這里？”“我是人……”“停！趕緊走！”大樹命令道。“你是不是想來這里獵殺動物？地球上好多動物都快滅絕了，你們還想干什么？”我聽后使勁搖搖頭：“我絕對不獵殺小動物！”“那好吧！獵殺以后你會受到懲罰！哈哈！你可保證了！”我趕緊走進了森林小道。 當我來到一片開滿野花的草地，兩只渾身雪白的野兔子跳到我面前，好奇地問我：“你來我們大森林干什么呀？”我從包里拿出來的胡蘿卜一下子就被它們吃得精光，我開心極啦！ 我來到小溪邊，小溪里的水淙淙流著，又順著小溪往森林里走，樹上的猴子，正在樹上追逐嬉戲，另外一棵樹上還有幾只小松鼠，它們正忙著往嘴里填著吃的東西…… 大森林真美啊！“鈴……”一陣急促的鈴聲把我從夢中驚醒，我戀戀不舍地離開大森林，開始了一天的新生活。 森林遇險記 文/高睿一 我從小就對大森林有著濃厚的興趣，一心向往走進大森林欣賞那如畫的風景，尋找無窮的寶藏。 一天晚上，我做了個神奇的夢，夢中，我變成了孫悟空，一個筋斗翻到了大森林。 可大森林和我想象中的大森林判若兩樣：樹木被砍得只剩下光禿禿的樹樁，小草干枯了，野花枯萎了，清澈的小河又臟又臭。正當我迷惑不解時，一只老虎怒氣沖沖向我撲來，嚇得我魂飛魄散，拔腿就跑。只聽老虎一聲狂吼，森林里的動物都一躍而出，圍住了我。我戰戰兢兢地說：“我是你們的好朋友——人類啊。”老虎說：“什么朋友，我們早已和你們一刀兩斷了，因為你們建的工廠排出來的廢水廢氣污染了我們賴以生存的環境。”鳥兒哭著說：“你們亂砍亂伐，我們都無家可歸了。”狐貍說：“人類說我們狡猾，可你們卻把我們的皮殘忍地剝掉做大衣，你們人類才是最狡猾、最兇殘的。”大象吞吞吐吐地說：“你們……人類……把我們的牙拔掉……做成各種……裝飾品……”動物們一邊義憤填膺地說著，一邊拿著木棍樹藤向我沖來。我嚇得大喊救命，媽媽連忙把我叫醒。 這次夢魘，讓我知道動物多么需要我們的保護。我希望長大后能建立一個“動植物人類聯合會”，讓世界上的所有生物都和平共處，共享快樂的生活。 森林王國閱兵式 文/張凱琦 3088年8月8日是綠色森林王國成立一百周年的紀念日。老虎主席看森林王國成立后，動物都過上了幸福的生活，決定這一天要在動物廣場進行閱兵式。聽到這個振奮人心的消息，所有的小動物都帶著印有虎首的彩旗奔向動物廣場，那里被擠得水泄不通。 主席臺上坐著老虎主席，獵豹總理、獅子部長和巨蟒將軍。當老虎主席宣布閱兵式開始時，由小猴子率領的樂隊敲起了震天的鑼鼓，千姿百態的狐貍擔任了禮儀小組，成了這次閱兵式中一道靚麗的風景線。 首先進場的是素有“水陸長城”之稱的鱷魚方隊。這些鱷魚先生可是經過嚴格的層層篩選出來的，又經過了長達一年的訓練，個個顯得精神飽滿，面帶微笑。他們揮動手中魚形的木棍，整齊地躍入河流，快速地爬上對岸。 接著走來的是大象方隊，他們是森林王國的精銳部隊。他們邁著矯健的步伐，高挺著銳不可當的武器——長鼻子，氣勢非凡地通過了主席臺，森林居民們沸騰了，他們揮動著手中的彩旗，廣場上頓時彩旗招展。跟隨而來的是可愛的熊貓方隊。抬頭挺胸的熊貓們手持著竹制長槍，神態嚴肅，仿佛準備隨時上戰場與敵人拼搏，他們所喊的一句句口號，猶如山崩地裂。 大家都聽說過大雁變隊的神奇，卻從來沒見過。隨著呼嘯而來的風聲，所有動物們不約而同地仰望上空，氣魄雄偉的大雁方隊來了。他們氣勢如虹地掠過天空，排出了“人”字形，在主席臺上空留下一道美麗的線，轉眼間又在藍天寫了個大大的“一”，他們熟練的技術贏得了動物居民們最熱烈的掌聲。 閱兵結束時，所有的動物唱起了快樂的歌，跳起了優美的舞蹈。動物廣場匯成了歡樂的海洋。 保護森林從我做起 文/李曉翠 地球是人類生存的共同家園，是人類的母親，森林有地球之“肺”的美稱。愛護每一片綠葉，保護每一棵綠樹是我們公民和小學生應盡的義務。 21世紀是我國社會、經濟、資源和環境進入可持續發展良性循環的世紀，森林的生態效益將越來越受到人們的重視，森林資源的可持續發展有著廣闊的前景。 森林不僅能維持大氣中的二氧化碳和氧的平衡，還能促進生物圈的水循環。森林猶如“綠色水庫”，“雨多它能吞，雨少它能吐”。具有良好的存蓄釋放功能，據說1萬hm2森林保持的水分相當于一個300萬立方水庫的蓄水量，它具有很好的防洪作用，能使我們呼吸著新鮮無比的空氣。 火是森林的天敵，為了保護森林，我們要有防火意識，防范它給人類造成無法挽回的傷痛。 火是多么不起眼的一個字，它卻可以讓人從富到貧，也可以使人家破人亡。火有益也有害，像一把雙刃劍，我們應該防止森林火災發生，最大限度地制止在山林里用火。同時，火也是農村人不可缺少的，這就需要我們做到“護林防火重于泰山；森林防火，從我做起。” 春天的森林 文/江唯寧 春天的早晨，金色的陽光灑滿了整個森林。天空藍晶晶的，一碧如洗，白白的云朵像一朵朵棉花糖，悠閑的在藍天里散步，連綿起伏的山巒環抱著森林。 高大的樹木筆直地站在大地上，像戰士一樣守護著森林。翠綠的草地上，開滿了五顏六色的小花。一條清澈見底的小溪如同一條透明的綠絲帶緩緩地在林中穿行。 百靈鳥亮開了嗓子，用美妙的歌聲把小伙伴從夢中叫醒。不一會兒，小兔子們跑了出來，在草地上追逐打鬧、嬉戲玩耍。勤勞的燕子找來枝葉，在大樹上建造著溫暖的新家。啄木鳥已經開始了一天忙碌的工作，它們三五成群，認真地檢查著大樹，有的在幫大樹捉害蟲，有的在幫大樹修枝剪葉，真是一群“森林好醫生”。 春意盎然的森林里，一片生機勃勃的景象。 森林小鎮來了不速之客 文/黃一凡 從前，有一個叫森林小鎮的地方。這里空氣清新、百花爭艷、百鳥爭鳴。小動物們在這里安居樂業，好不快活。 一天，刺猬先生在窗邊喝著下午茶，欣賞著窗外的美景。突然，“噼噼啪啪”，只聽一陣爆炸的聲音傳來，還有一股刺鼻的濃煙飄入了刺猬先生的家中。隨后，一個紅色的大鞭炮從屋頂上跳下來。接著，又跳下許多各式各樣、五顏六色的小玩意兒。“我是大名鼎鼎的鞭炮大王，是來和你們一起玩兒的。”大鞭炮開口了，“臣民們！咱們開個Party吧！”說完，這些五顏六色的“臣民”開始了狂歡：有的冒著彩霧；有的噴出“火樹銀花”；有的吼兩聲，兩個小球便飛到空中炸開了花；還有的在地上旋轉著，慢慢又升向天空……頓時，森林小鎮變得光芒四射、絢麗燦爛。小動物們紛紛從屋里跑出來，一邊欣賞著美麗的煙花，一邊手舞足蹈。狂歡結束后，大家發現一股股濃煙聚集在一起，籠罩在小鎮上空。大家都被嗆得連連咳嗽，甚至連對方是誰也看不清了。 第二天，濃煙散去了一些，可森林小鎮還是顯得有點兒烏煙瘴氣的。 下午，獅子鎮長召開了緊急會議。它說：“最近有一個‘鞭炮大王’擾亂了居民們的生活，我們必須成立一個‘禁鞭小隊’。”鞭炮大王和它的“臣民”們被趕走了。做了一次大掃除后，森林小鎮又恢復了往日的寧靜與和諧。 森林，請聽我說 文/童昊昱 森林，很多人對你視而不見，但我知道，如果沒有你，人類將面臨滅頂之災。 你吸收二氧化碳，吐出氧氣，保持水土，為我們人類創造賴以生存的生活環境，你就是人類的大恩人。如果沒有你，人類遲早會滅絕。在這里，我要真心地感激你，我要代表全球人民謝謝你。 可是，近年來，許多人都在傷害你：用白色垃圾污染你，用鋒利的斧頭砍伐你，用過多的農藥噴灑你……總而言之，他們想盡辦法賺錢，而在想盡辦法賺錢的同時，卻折磨著你。對此，我對你表示深深的歉意。 亡羊補牢，為時不晚。我相信，如果人類都正視自己的錯誤，加入到保護森林的隊伍中，綠化鄉村，綠化城市，綠化祖國，你一定會生機盎然，人類也將生活在藍色天空下、清新空氣里。 森林里的“小英雄” 文/鄧凱文 小袋鼠會走路了，本來應該和小伙伴們快來地玩耍，可他卻一個朋友也沒有。 小兔子看見他，笑著說：“你的腿怎么這么長得這么難看？前短后長，真奇怪！” “才不是呢，我能跳得很遠，不信你們看。”小袋鼠說著便向前跳了幾下。可因為他才剛學會走路，腿上沒勁兒，沒跳幾下就摔倒了。小動物們哈哈大笑。 小狐貍一邊笑一邊奚落小袋鼠：“你這幾下也算‘跳’？我看頂多算是個‘蹦噠’吧！哈哈……” 小袋鼠難過極了，回家把這件事告訴了媽媽。媽媽安慰他說：“好孩子，別難過，打明兒起，咱們好好練習，過不了多久小動物們會對你刮目相看的。”小袋鼠暗下決心，一定要勤奮練習跳躍本領。漸漸地，他的腿變得越來越結實有力了。 有一天，小袋鼠在回家的路上，又碰到了以前嘲笑過他的小兔子和小狐貍。小袋鼠正想上前打招呼，突然，他發現一頭兇猛的老虎從他們身后正悄悄逼近。小袋鼠大喊道：“快跑，伙伴們！小心身后有老虎，我來引開他！”小兔子和小狐貍聽到了趕緊逃命。 小袋鼠充滿肌肉的兩條后腿同時用力一蹬，就是近十米的距離，跑起來跟汽車的速度一樣快。有力的尾巴撐在后面，幫助它掌握方向，保持平衡。遇到低矮的灌木叢，小袋鼠靈活地一躍而起，輕松跳過。哈哈，這下可累壞了在后面窮追不舍的老虎，就這樣，小袋鼠一溜煙兒地鉆進了叢林中，脫險了。 從此以后，小袋鼠成了森林里的“小英雄”，交了許多朋友，和他們一起快樂地生活，玩耍。 森林之歌 在那茂密而又神秘的森林里，樹木大叔和動物小朋友們正譜寫著一首首動聽的樂曲。不信？那就跟我一起走進那神秘的森林，去聽聽那美妙的音樂，是那么的悠揚悅耳。 走進森林，小朋友們就用不同的方式來歡迎我。小兔呼喚著我的名字，它邀請我與它一起品嘗剛剛烤好的香噴噴的蘑菇餅干；露珠與我交換眼神；森林里的每一棵樹都是我的朋友，它們為我送來無邊的青翠。其它的動物朋友們正在演練大合唱，百靈鳥是尖尖的女高音，知了是雄渾的男低音，蟋蟀是高亢的男高音，蜜蜂則是它們的指揮員——“嗡嗡嗡翁，嗡嗡嗡翁”。這歡快的旋律時高時低，我閉上眼睛，用心去感受它的美妙。音樂激揚時氣勢磅礴，我好像看到早晨火紅的太陽從地平線上冉冉升起，將陽光灑向大地的情景；婉轉時悠揚輕柔，我仿佛看到那如水的月光灑落在幽靜森林里的情景。我似乎也變成了大合唱中的一員，情不自禁地跟著它們一起忘我地歌唱。唱著唱著，就在我唱得如癡如醉的時候，歌聲卻戛然而止。森林里一下又變得寂靜了，一切都那么整齊，就像早已經安排好了一樣。 我一邊向它們致謝，一邊繼續往森林深處走去。 一路上，調皮的風兒在我的耳邊“呼——呼——”地跟我說悄悄話，它把落葉刮下來。那些飄在空中的落葉好似一個個小精靈，在我的身邊翩翩起舞，一會兒從我的頭上飄到肩膀上；一會又從我的肩膀飄到腳上。踩在腳下的落葉發出“沙沙”的聲音，仿佛是它們的伴奏，我看著它們在音樂中舞蹈著。就在落葉走向泥土的途中，我參加了它們這別有深意的儀式。 走到小溪邊，周圍非常寧靜，我清楚地聽見小溪奔跑的聲音，“咕嚕嚕，嘩啦啦”。小溪里的動物們用聲音跟我打招呼，我閉上眼，聆聽著。嗯——有小魚吐泡泡的聲音；有青蛙“呱呱”叫的聲音；有小蝦彈跳的聲音；有螃蟹走路的聲音；還有…… 不知不覺中我在森林里漫游了一個下午，直至夕陽親吻著西山的時候，鳥兒歸巢的叫聲才把我的心喚回來。我聽到了那奇妙的“森林之歌”，是多么的美妙啊！ 這里的一切賦予了森林無限的生機，賦予了森林快樂的音符。聽，它們日復一日，年復一年，合奏著這曲歡快、生動、活潑的森林之歌。 >>>更多美文：好文章

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