牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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地址：臺北市中山區中山北路二段155號2樓（民權西路站七號出口走路5分鐘）

桃園平鎮冷光牙齒美白設計技術好推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。桃園牙齒美白網友推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北三重冷光牙齒美白設計工作室推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　桃園楊梅冷光牙齒美白設計網友老師推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　新北土城美牙設計網友推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北萬華牙齒美白推薦 dcard免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。桃園冷光牙齒美白工作室推薦 dcard

若想獲得美好生活，你需要來點鈍感力。 鈍感力一詞是作家渡邊淳一發明的，即“遲鈍的力量”，從容面對生活的挫折和傷痛，堅定地朝著自己的方向前進。 現實生活中，我們總是太過敏感，因為在乎別人的目光，我們情愿選擇違背自己的意愿去生活。想去跳廣場舞，擔心別人對自己有看法；想去做個新潮發型，擔心同事街坊投來異樣目光；想去參加歌唱比賽，總是擔心第一關就被淘汰，一直處在糾結中……這樣的例子不勝枚舉，患得患失，缺少鈍感力，令我們無法朝自己的目標奔去。 欠缺鈍感力，還會使人多疑，生出“鄰人盜斧”的錯覺，覺得別人投來的目光含有譏諷成分，覺得別人的言語含有揶揄的暗示。甚至我們的心思不再放在自己的事情上，而是去打探、琢磨別人的情況，仿佛是為別人而生活。 缺乏鈍感力，還表現在時不時讓悲觀情緒占上風，一根稻草都可能將我們絆倒，一點困難挫折都經受不起。不能如此下去，我們需要變得皮實一點，皮實是有鈍感力的表現，不以物喜，不以己悲，保持樂觀向上的斗志。 木心曾說：歲月不饒人，我亦未曾饒過歲月。生活很骨感，要想成功，別忘了來點鈍感力，與困難死磕到底。 >>>更多美文：心情隨筆

一年一度，從我記事起，祭祖這一傳統，一直在延續。相同的方式，不變的程序。一路風塵仆仆，總會匆匆回一趟生我養我的故土，祭拜列祖列宗。 年復一年，我們的身子骨已不再硬朗，更別說父母了。但年年父母隨行，從不缺席！去祭拜祖宗的同時，順便回老家看看。看寂靜的老屋，看門前競相綻放的臘梅；在老屋的木椅上坐坐，在梅花樹前合影留戀……老家的一磚一瓦、一草一木，就算是破舊的豬圈，也情深依舊。 祭祖的路，早已是雜草叢生。故鄉的路，是我童年走過的路，是我夢中常思念的路，如今已不再有當年人跡縱橫的景象。我們只有用手小心地撥開眼前的枝丫枯草，謹慎前行。 每每來到先祖的墓前，都免不了一番感慨。從高祖祖、祖祖，再到大伯、姑姑……親人們就這樣一輩輩更替，又一個個別離。終有一天，我們的父母、我們自己，也將歸于塵土。慨嘆來世一遭，幾十年不過彈指一揮間；生命短暫，且行且珍惜！ 祭祀奶奶，是一家人最重視的。奶奶逝世于一九八八年，離開我們整整三十年了。如果她老人家還活著，今年剛好是她的100歲壽辰！30年如一日的祭奠，我們不曾懈怠。奶奶的善良、勤勞、堅貞、剛毅，太多的優點和傳統美德，教育和影響著她的后代。靜立墓前，總有好多話要對奶奶訴說。那一刻，總覺得奶奶就在身邊，從未走遠！ 每年，母親都盼望著我們能去給外公外婆上墳，卻總是擔心路途遙遠，更擔心花費我們的錢太多。為了讓母親開心，我們從不會拒絕。在一些事情上依順父母，應該是比較好的孝敬方式！每一次，母親都會莫名的感激，拖著一條患過滑膜炎后還略帶后遺癥的病腿，一路跟隨，不甘落后。父親也喘得厲害，76歲高齡，已不再是年輕時挑200斤谷子也不喊一聲累的拉車的“牛”了！ 母親的娘家，又多了舅舅舅娘的墳冢，平添幾多離情愁緒！母親絮絮叨叨，在她的父母、她的哥嫂墓前嘮著嗑，訴說那些艱難歲月的苦，訴說著她無心的思念和愛。父親蹲下身來，一邊給他的岳母燒香化紙，一邊念叨：“伯娘，您的老女婿又來給您拜年了。”然后又艱難地起身，鞠躬作揖，虔誠之至。 祭祖，是對先輩深情的緬懷；祈福，是對美好生活無限的期盼！我們一家子，心情就在不同的環境下不斷變化著，時喜時悲。傷感過后，是開心，是幸福；甜蜜生活，有感恩，有滿足。今年的我，重復著與往年相同的祈愿：愿祖先保佑，保佑一大家子幸福安康！ >>>更多美文：生活隨筆