牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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地址：臺北市中山區中山北路二段155號2樓（民權西路站七號出口走路5分鐘）

新北新店牙齒美白設計技術好工作室推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北松山美牙設計老師推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。桃園楊梅冷光牙齒美白設計技術好老師推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　新北土城牙齒美白ptt工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　新北中和牙齒美白老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北林口美牙技術好工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北韓式半永久牙齒美白老師推薦

今天下午，無雨。可以在百合園里鋤草。 百合園大約有十多個平方，是我們較大的一個花園。這個花園，我們原本的打算，是在里面栽上三棵桂花樹。然而，樹苗一時無法運回，土地暫時空出來。雜亂的地，總要種些花才好。種什么呢？先生征求我的意見。百合。我喜歡百合。我喜歡百合高高的身姿，喜歡它淡雅的香味。這種身姿，非常適合夏日的雨霧。一陣雨過了，一層霧起了，百合搖曳著身子，粉紅著顏色，夏天就變得清晰而明朗了。 先生說，那就種百合吧。好勒。我點開淘寶，噼里啪啦，一口氣買了幾十棵不同顏色的百合種球。種球寄到，栽下后，沒想到，全活了。如今，距離栽種種球已經過去了三個月。三個月里，我們看著百合抽出球莖，長出嫩葉，長出花苞。我們已經有了期待。我們期盼著，未知的顏色。 百合在長，地里的草也在長。草長得總是比花快。我們已經拔了兩次。不過，一種巴地草，很不容易扯掉。我決定鋤草。這個決心下了很久。今天，正式實施。 我從儲物間里拿出鋤頭，扛在肩上。我已經好多年沒有摸過鋤頭。再次握住，可以感覺到鋤頭的溫度。走到地里，舉起鋤頭，翻動土地。我又聞到了熟悉的土地的熱氣。 讀中學時，每年暑假，母親都會讓我幫助給玉米鋤草。那時，農民種地，全部都是手工。那時，給玉米鋤草是一個苦力活。尤其，當玉米棒子已經開始抽出紅穗時，玉米葉非常鋒利，割在人的手臂上，生疼生疼的。 為減輕勞動量，假期里，母親會給我一把鋤頭，早早地把我叫起來，到地里鋤草。我并不討厭鋤草。揮動鋤頭，可以聞到土地的芬芳，可以聞到莊稼的清香。腳踩在土地上，一絲絲的熱氣，從土地傳遞到腳，傳遞到四肢。全身都舒服了。太陽出來了，炙烤著土地，我就躲到樹蔭下，擦了頭上的汗水，打量莊稼。 我鋤草是輕松的。因為，種地并不是我的責任。我不用擔憂鋤草的結果。然而，對于一個農民來說，干活卻是他必須的任務。有的人，對接受這項任務，并不心甘情愿。比如，我的姨爹。我的姨爹，年輕時，是一個身體很好的農民。他是一個退伍軍人。他鋤草時，鋤幾下，就會停下來歇息，看一眼還剩多少沒有鋤完。他似乎想用這一眼，幫助干完剩下的活。 繁重的體力，換來的，是微薄的收入。父母，一年的勞作，不過是喂兩三頭豬而已。通常賣一頭或兩頭，只給自己留下一頭。過年了，給親戚送一些，就只剩下半頭了。節約點，夠吃大半年。剩下的時間，沒有肉吃。幸好，小時，我不喜歡吃肉。否則，非得饞肉，饞死不可。 付出和收成，嚴重不對等。村子里的農民，只有在土地上揮灑更多的汗水，希望可以過上好一點的生活。有頭腦機靈的，比如我的伯父，脫離土地，出門做生意，賺了錢。我的伯父不愿種地，我的伯母也不愿種地。她也想跟著伯父去做生意。他們兩個為了誰在家里種地，又吵又打。最后，我的堂姐站出來，說，你們都不要吵了。我不讀書了，我回來種地。就這樣，我的堂姐從初中輟學回家，當上了農民。 如今，臉上長了很多雀斑的堂姐，說到當年的事情，對于父母，難免埋怨。她說，她的父母太自私，他們都不愿種地。不過，也不能完全怪他們。如今，她也不太愿意種地。要怪，就怪土地吧。 錯了的，是土地嗎？先生說，土地，是人與自然，最重要的聯系紐帶。人在大地上生活，不可能脫離土地。土地養育了人。農耕文明，是人類最本質的文明。然而，農民的不幸在于，他們成為了土地的奴隸。所以，必須將農民從土地上解放出來。今天，農民需要回歸農人。 農人的時代，種豆南山下，帶月荷鋤歸。農人的心中，有豆，有月。農人的心中，牽掛的，不是收成。 鋤不多久，汗水就冒了出來。我又體會到，勞動后，四肢舒爽的感覺。看著，板結的土地，慢慢變得細膩，心中充滿了喜悅。 夏日的月，升空比較早。半邊月亮已爬上山頭。今晚，我也可以帶月荷鋤歸了。 >>>更多美文：現代散文

《中華通韻》 燈晚行行情幾許， 黃泉映水斷秋心。 凌霜岸草楓紅陣， 在耳思音長伴身。 入室焚香悲未泯， 盈廬對客淚中痕。 昔時往矣杯空盡， 為我哀腸夢舊人。 >>>更多美文：格律詩