牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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地址：臺北市中山區中山北路二段155號2樓（民權西路站七號出口走路5分鐘）

臺北萬華韓式半永久牙齒美白推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北三峽牙齒美白設計ptt老師推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北五股牙齒美白設計老師推薦 dcard局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　新北新莊美牙設計工作室老師推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　桃園龍潭美牙設計工作室推薦 dcard冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避桃園冷光牙齒美白設計推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北大同韓式半永久冷光牙齒美白工作室推薦

-1- 微博一位知名情感博主甜分里說：希望你遇見的人，讓你重新做回小朋友。希望你遇見的人，沒你不行，能堅定的選擇你。希望你遇見的人，對你付出全部的溫柔和愛。 希望你遇見的人，覺得你比世界更重要一點。希望你遇見的人，寵你 愛你 愿意陪你做很多事。希望你遇見的人，結婚這件事除了你沒想過別人。 你是可愛的小朋友，值得遇到最好的人。 盡管這不是一件容易的事，但我希望你在對的時間遇到對的人，然后一直甜甜的幸福下去。 思想聚焦 -2- 有這樣一段唯美故事回答： 女兒問爸爸：“什么是愛情？”。 爸爸說：“愛情就是爸爸什么都沒有，媽媽依然嫁給了爸爸。” 女兒又問：“什么是親情呢？” 爸爸說：“親情就是媽媽絕不會讓你嫁給一個什么都沒有的人。” 女兒又問媽媽：“什么是愛情？” 媽媽說：“愛情就是爸爸什么都有了依然愛媽媽。” 女兒又問：“什么是親情？” 媽媽說：“親情就是爸爸絕對不會讓你嫁給一個什么都有卻不愛你的人。” 談一場白頭偕老的戀愛 只有該結婚的感情，沒有該結婚的年齡。 真心相愛的兩個人，不會輸給外貌距離，不會輸給身高年齡 不會輸給前任小三，不會輸給別人的流言蜚語，不會輸給父母的反對。 只會輸給不珍惜，敗給不努力，不信任。 如果哪天我秀恩愛了，他一定是我想一起度過余生的人。 愿你始終相信愛情，被溫柔相待愛情里最好的樣子就是找對了人。 找到一個不將就的人，去擁有一場叫因為愛情的婚姻。 “只愿多年后，我白發蒼蒼，容顏遲暮，你仍牽我雙手，傾世溫柔。” 把一個人的日子過好了，才有接納另一個人的資格。 ——網易云熱評《世本常態》? ? -3- 有人說，林心如和霍建華的婚姻是雙輸。尤其是對于霍建華，自從和林心如結婚后，粉絲紛紛出逃，甚至連自己多年建立起來的好口碑也因此受到影響。 關于兩人離婚的消息，每隔一段時間就會被拿出來炒作一次，但是，不管外界怎么傳，當事人就是不出來當面回應，直到最近，林心如接連發出為霍建華慶生和為女兒慶生的微博，才破了兩人離婚傳聞。 我曾寫過，林心如和霍建華是不屑向公眾秀恩愛的，一是因為兩人的性格，二是因為兩人確定關系時已經認識了十年。從好友轉為情人，使得他們的感情與那些因戲生情的藝人不一樣，他們見證了彼此過去十年的成長，也見證了彼此經歷一個又一個低谷。他們既惺惺相惜，又彼此欣賞，清楚對方的優點，也熟知對方的缺點。 羅曼.羅蘭曾說:世上只有一種英雄主義，那就是認清生活真相后仍然熱愛生活。我覺得這放在情侶和夫妻間也是非常合適的。當你明知道對方都有哪些缺點，但還是覺得自己很愛他，仍然想要和他結婚，共渡余生，那么他一定是你最愛的人！相信林心如和霍建華都是彼此最愛的人。 最好的愛，是跟那個對的人在一起后，連身邊朋友都覺得你更可愛了。 而不是每天都活在對方在不在乎你的擔慮里，照顧不好自己還一心為他改變。 一段感情，兩不相欠，不用為了變成對方想要的樣子而只懂遷就，更別去計較誰付出的多或少，一直做自己，對方還能如當初一樣。 刻意去找的東西，往往是找不到的。 天下萬物的來和去，都有他的時間。 ——三毛 >>>更多美文：心情隨筆

那個著紫衣的姑娘 從遙遠的他鄉遠嫁這里 一抹濃情的芬香 在初夏的艷陽下 一簇簇紫色鮮艷奪目 循香 我沿著申河濕地尋找你 到處都是這如夢如幻的紫色 迷蒙了我的眼 漫溯上我的心 一串串的紫色深情相擁 這里可是我夢幻中的家園 紫色 那曾是我夢中的顏色 雍容高貴 遙不可及 常常我會在昨夜的夢中與她相遇 此刻，在申河的清風里 她就那樣花團錦簇 迎風舒展 此時，你是那么近 那么近，仿佛觸手可及 開在蝴蝶紛飛的翅膀上 開在游人如織的期盼里 朵朵都是我前世的憧憬 來赴今生的情緣 申河香谷 香就源自這里 從一座山 一片谷 一朵花開始 讓我隨著一朵花 一朵紫色的花 熏衣草的花 尋找我夢幻中的家園 我才知道 一條路走了多遠 總有一個地方通往家園 一顆心飄泊多遠 總有一個地方永遠地牽念 此刻 就在這里 申河香谷 迷失的心終于找到了夢幻中的家園 >>>更多美文：自創現代詩