牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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地址：臺北市中山區中山北路二段155號2樓（民權西路站七號出口走路5分鐘）

桃園龍潭牙齒美白工作室推薦 dcard牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北大安冷光牙齒美白技術好推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北板橋冷光牙齒美白老師推薦 dcard局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　臺北文山冷光牙齒美白設計ptt老師推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　臺北松山牙齒美白設計工作室老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北北投美牙網友推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。桃園楊梅牙齒美白推薦 dcard

在柴可夫斯基眼里，天鵝是高貴的公主，為了愛和正義、尊嚴會不惜生命與邪惡斗爭；在托爾斯泰筆下，天鵝是勇敢的旅者，即使掉隊仍孤獨而堅定地向著既定目標飛行；在圣桑的音樂里，天鵝是優雅的天使，在飛翔和游泊之間盡情展現活潑可愛的天性…… 在中國廣闊深邃的歷史天空里，天鵝的潔白身影時常出現，只是一直被稱作“白鳥”，直到遇見了詩人李商隱，“天鵝”之名始得流行。天鵝，多妙的名字！一個“天”字，頓時賦予了這“白鳥”空靈、神秘和自由的元素。 在行攝的旅途中，我曾經一次又一次地尋找天鵝的影蹤。我到過達里諾爾，在這“像大海一樣的湖泊”周邊尋找，牧人告訴我來得不是時候，夏季來臨前，天鵝往北飛了。我到過神州東端的烏蘭諾爾，濕地延展很難深入，天鵝依然在視野里無影無蹤。在西陲的賽里木湖邊游走時，我終于看到天鵝了，可惜很遠，可惜只有一對，它們緊緊地靠在一起，靜靜地泊在湖面上，仿佛在回憶些什么。 “看天鵝，不必跑那么遠，就到三門峽吧！”一位在三門峽工作過的朋友說，“黃河之上，萬羽翩然！” 經不住這“萬羽翩然”的誘惑，徑直逆著冷空氣飛往三門峽。 果真，三門峽以白羽翔集的畫面，承接了我的愿望。我總覺得，每一座城市總得有屬于它自己的特質或靈性。在古陜州漫長厚重的歷史面前，三門峽市還實在很年輕。好在每年冬天天鵝的如約來臨和棲息，讓三門峽多了個“天鵝之城”的美名；與城市相伴的三門峽水庫，也有了個“天鵝湖”的雅稱。 我徜徉在城市邊緣，水庫岸邊，細心捕捉著天鵝們的優雅動作，感受著天鵝與這片濕地、這座城市和人們之間的關系。 三門峽冬春季節的清晨，應該是被天鵝喚醒的。一片蒼茫里，天鵝們早早地聚集在水中央，發出此起彼伏的鳴叫，那聲音似歌似呼，既有節奏又略帶曲折，回蕩在城市上空。 未見其影先聞其聲，也是一種特別的享受。隨著太陽露出淡紅的臉龐，隨著霧嵐漸漸飄散，天鵝們飛著游著的身影出現在視野里。整整的一個白天里，天鵝會在水面、濕地、叢林間自由地活動，或群或雙，旁若無人。 當翱翔于天際之時，天鵝的隊列總是那么好看，即便在變換隊形時，依然井然有序。晨光輕霧里，天鵝向陽的翅膀涂著一層金黃；風云變幻時，天鵝的翅膀仿佛拍打著行云；暮色蒼茫中，天空留給我們的是天鵝的羽翼白痕，淡淡的，盈動的，帶著詩意的。 當棲息在水岸時，天鵝真可謂姿態萬種。這邊近水的淺灘上，天鵝們正三兩成群、嬉戲打鬧；那邊水中的孤島上，一只天鵝正獨立蓑草之上，卓然成姿；最不易引起人們注意的是那些成雙成對的天鵝，突然會“啪啪啪”地踏水而去，找一片空曠的水域停下來，然后，鼓翼歡歌、交頸摩挲、相互喙啄，最后，靜靜地依偎在一起，用漂亮的曲頸雙雙勾出一個“心”形。都說天鵝之愛很純，信夫！ 天鵝從空中降落到水面的滑行姿態，簡直是一部優美動人的協奏曲。那是羽翼與氣流、鵝掌與水面的奇妙協作，那是劇烈向舒緩、矯健到柔美的優雅轉換。順光里，白羽、水花映藍湖的畫面，清麗可人；逆光里，翅膀輪廓、閃亮水珠在金亮亮的背景里，動感十足。 我問三門峽人，成千上萬的天鵝為何年年長途飛行，選擇三門峽作為越冬棲息地？十有八九的三門峽人會說，人品好唄！確實，為了呵護天鵝們選中的這片家園，三門峽人做了許多。在這里，近水的岸邊都裝上了隔離柵欄，使人們不至于隨意靠近自在生活的天鵝；三門峽人還在水庫的各處淺灘上，設置喂食帶，定時向天鵝供應食物，同時禁止游客隨意向天鵝投送食物，以防影響天鵝的健康。 回程時，我特意查了地圖。我乘坐航班的飛行距離是1200公里，而這大批從貝加爾湖飛來的天鵝，它們需要用翅膀丈量的南遷旅程，要遠遠超過這個距離。每年整整的一個秋天里，它們是循著怎樣的路線飛到這里的？旅途中它們怎樣休息？又怎樣保持集群的行動統一？它們不覺得累嗎？它們為什么又會在春天到來的時候，再次踏上遙遠的旅途？ 沒有答案。我只是想起離開天鵝湖時印到腦海里的一幀畫面：冬陽乏力地映著天際，一片脫葉的樹林前景里，一群天鵝漸飛漸遠，最后融進了黃蒼蒼的天際。 若有所感的我，在登機牌的空白處，匆匆地寫下了一行字： 夕陽，煙樹，誰在歸途？ >>>更多美文：空間美文

早晨，太陽還沒有升起的時候，被一陣尿意吵醒，揉著惺忪的睡眼，無意中，在翻身起床穿托鞋的剎那，竟被左右兩側窗簾間那不到兩公分寬的白光所吸引。于是起身伸手撥開窗簾，讓窗外的芳華盡情的呈現眼前。 哇！窗外的小河好美啊，仿佛經過了一夜的休息，她已經養足了精神，恢復了元氣，像一個溫順恬靜的小姑娘，正在梳頭，以完美的狀態去迎接清晨的陽光，歡唱的小鳥和河岸邊拂手弄姿的楊柳。 窗外的小河好靜啊，從我家的窗戶居高向下望去，根本就看不到河水的流動，也聽不到嘩嘩的流水聲，可能她也是怕吵到周圍的鄰居們而故意放低聲音的吧？ 窗外的小河好清啊，從我這么遠的距離，也看不到河底的小魚小蝦，但是卻可以看到河底的小石頭和小草。想必河里應該也是有魚蝦的吧，要不，不知道從什么時候起落戶在這兒的天鵝夫婦和鴛鴦兩口，天天你依我儂的時不時的把頭扎在水里吃什么呢？ 這個時候的陽光已經越過了我家屋頂，順利的照在了小河的水面上，把整個河道都包裹在了溫暖的陽光里，這一瞬間，我仿佛感覺整條河的河水都變得歡快起來了，天鵝和鴛鴦兩個家庭也把自己家的小寶寶從草叢的家里面帶出來，慵懶的曬著太陽；喜鵲歡快的從這條柳枝蹦到那條柳枝，嘰嘰喳喳，好不歡快，好不熱鬧！ 再往遠處望去，群山環繞，田里的玉米也熟了，在陣陣還沒有來得及消散的輕霧里，這一切都顯得這么朦朧，靜謐，和諧而又富含活力。順手打開窗子，讓清新自在的空氣也在房間流淌，整個房間也變得有了活力。 感謝小河，感謝生活！真好！ >>>更多美文：心情隨筆