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有一頭烏黑亮麗的頭髮幾乎是每個女性的夢想，脫髮原因但近年來，女性出現脫髮的現象也屢見不鮮，不僅影響正常工作，也不利於保持好心情。女性預防脫髮不妨從正確保養頭髮開始做起，可收到很好效果。

　　1.正確洗髮

　　頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。乾性發皮脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般7～10天洗一次；脫髮原因油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般3～5天洗一次；中性頭髮皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起着重要作用，主要包括刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、脫髮原因使用護髮素、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。

　　2.護理髮絲脫髮原因

　　乾性發和受損發每週鋦油1次，補充毛髮的油分和水分，可每日按摩頭部10～15分鐘，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、脫髮原因汗腺的分泌，頭髮洗手充足的營養，脫髮原因有助於維護髮質，減少脫髮的可能性。

　　3.修剪髮絲

　　毛發生長到一定的長度，髮梢會產生分叉脫髮原因、易斷的現象，頭髮必須定期修剪脫髮原因有助於髮絲保持健康亮澤的狀態。同時，定期修剪還可刺激毛髮細胞的新陳代謝，刺激毛髮的生長。

　　4.慎重燙髮脫髮原因

　　女性不應過於頻繁地燙髮，否則會使毛髮的角質細胞受損得不到修復，髮絲乾枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷脫髮原因，這也是日後脫髮的隱患。脫髮原因燙髮以半年一次為宜，應選擇直徑略大的捲心，燙的時間也不宜過長。

參考資料：http://www.haodf.com/wenda/cja5436_g_646831836.htm

伊賀本：http://www.eherber.com/index.php?Lai

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