自信並非都來於生活的選擇

以他人的價值取向為自己的成功標準

幸福是不分貧富的自信是不依賴他人

有每夜和我搶棉被的伴侶，因為那表示他/她不是和別人在一起。

 有只會看電視而不洗碗的青少年，

因為那表示他/她乖乖在家而不是留連在外。

我繳的稅，因為那表示我有工作。

衣服越來越緊，那表示我吃的很好。

有陰影陪伴我的勞動，那表示我在明亮的陽光下。

有待修整的草地，待清理的窗戶和待修理的排水溝，那表示我有個家。

有各樣對政府不滿的抱怨，因為那表示我們有言論自由。

能找到最遠的那個停車位，因為那表示我還能走路，且還有幸能有輛車。

有巨額的電費帳單，因為那表示我冷氣吹的很爽。

教堂禮拜時我身後五音不全的女士，因為那表示我還聽的到。

有一堆衣服要洗燙，因為那表示我有衣服穿。

一天結束時的疲勞和肌肉酸痛，因為那表示我有拼命工作的能力。

一大早響起的鬧鐘，因為那表示我還活著。

每天有一堆客戶囉，那表示有許多客戶信任我及需要我。

最後，感謝每天有許多的電子郵件，因為那表示有許多朋友會想到我。

把這個轉寄給你關心的人，當你覺得人生很糟，就再看一遍吧