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不打算理解的傾聽,真的可以不用存在
2025/09/24 23:00:03瀏覽151|回應0|推薦4

曾經在某幾個特別需要被理解的時間點,瘋狂的興起讀心理學的念頭。

順利排解後又默默放棄。

但還是不自覺的,看見類似的文章就點進去看看。

試圖在陌生人的文字裡尋找那個被認同或理解的自己。

          

也許是太明白不被理解的痛苦,所以努力的去理解別人的不容易、情緒和無奈。

然後把自己的情緒放到了最後,最不重要的那個角落。

但藏的太深了,所以不容易被看見。

日積月累的疲憊,不是三言兩語能說清的。

卻又貪婪的希望,能有人一眼看穿。

              

那些來自於,所謂的,為我好的好意。

太過沉重。

在那樣的美好面前,我的情緒不值一提,甚至像個無理取鬧的孩子。

好相似,千篇一律的相似。

我的狀態影響了其他人,太過熱烈是強勢,太過冷淡是疏離。

                        

好像在某個瞬間,全世界的喜怒哀樂都繞著我轉了。

我得讓其他人開心,不能讓身邊的人覺得不舒服,感受到我低落的情緒。

旁人的不愉快仿彿因我而起。

所以我只能正面、陽光、積極,只可以偶爾的心情不佳,不能持續太長時間。

                               

我解釋不了那樣的無力感。

說多了像辯解,是不肯承認自己錯誤的倔強。

爽快的承認吧,又成了逃避現實的樣子。

           

我到底該是什麼樣子才是正確的。

好孤單。

好像心裡破了一個洞,怎麼也填不滿。

            

那些說著為我好的人們呀。

如果我有一天不在了。

你們還會記得我絲毫的、一點點的好嗎?

還是只會在遺憾之後,說一句「活該」。

( 心情隨筆雜記 )
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