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2009/11/06 10:47:25瀏覽21|回應0|推薦0 | |
Bel's私房肋排 食材: 肋排(COSTCO的較佳),其他配菜隨意 醃料: a鹽少許,b糖少許,c黑胡椒粒少許,d肉桂葉8~10片剪碎(中藥房買20元就不少了)(可再加點義大利綜合香料或百里香), e洋蔥切碎,f米酒,g萬家鄉香菇素蠔油(看起來有醃料感覺就夠了),h香油 作法: 1.肋排先用叉子戳一戳 2.用a b c d e 依順序塗於肋排上,並小小按摩一下 3.將 f g h 加入,再繼續按摩(其實就是塗均勻) 4.保鮮膜包起來(要放在盒子或盆子裡),放置冰箱8小時(前一天晚上醃也可以) 5.食用前,先小火蒸30~40分(看厚度)(我都用炒菜鍋墊一個圓形不鏽鋼網,隔水蒸) 6.烤箱先預熱190度(第一次烤可以先用160度,烤15分看看,因為每個烤箱溫度不準),將肋排均勻塗上香油,烤30分鐘 7.先肉朝下烤一下下(骨頭裡有油在跑),刷第一次醬,再烤一下下再塗一下就翻面,刷醬 8.然後就一直烤到30分鐘結束,期間要刷大概5~8次醬(看醬的濃度,沒有很準確,每次都不一樣) 9.刷醬的作法.....用一個碗,將蒸肋排的盤子裡跑出來的肉汁成一點出來,再加一些 g h 及蜂蜜......攪勻就可以了
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