面對得與失，我們很難有平靜心，常常會在患得患失中寢食不安。我們到底需要什麼?究竟什麼才是我們最需要、最不能失去的呢?
 
得到，有時是種痛苦的折磨──
    日本有一個小職員，他用匿名的方式向一家報社如實描寫了自己的心跡。他一年前撿一筆巨款，這筆錢夠他花一輩子的。面對從天而降的財富，他卻陷入痛苦和不安中──失主會不會找到自己?他為昧下這筆巨款深深自責，卻又捨不得把它交給警察局。他每天都在良心和慾望之間徘徊，夜夜輾轉反側。他想說，你夢想的東西得到了，但那不一定是好事。
 
失去，有時是種深刻的快樂──
      大富翁洛克菲勒，在23歲時就全心全意追求他的目標──財富。除了生意上的好消息外，沒有任何事情令他開心。他曾經為150美元而病倒；曾經從未上過戲院、玩紙牌和參加宴會；曾經和親弟弟鬧翻；曾經被當地人認為是他們最痛恨的人。他過分追求錢財，冷漠多疑，很少有人喜歡他。他35歲賺到了第一個100萬美元，43歲時建立了世界上前所未有的壟斷企業──標準石油公司。
但是，在他53歲的時候，由於煩惱和高度緊張的生活已經破壞了他的健康，以致他不得不選擇了退休。經過一段時間的反省，他覺得自己失去了親情、友情、愛情和健康，他終於想通了，開始為他人著想,他開始思索那筆錢能換取多少人類的幸福。他用自己的錢把一所被關閉的學院建成了舉世聞名的芝加哥大學；他幫助黑人，資助醫療事業；他還成立了一個國際性的基金會一洛克菲勒基金會，致力於消滅世界各地的疾病、文盲。他克服了以前的煩惱，舒展了自己的心胸，同時不經意的擴展了自己的名望。53歲就快要死的他竟然多活了45年，以98歲的高齡謝世。
 
得到和失去，就讓它如此平靜吧──
      德國畫家尤利烏斯，有一次花2馬克買了一張彩票，不料中了大獎。他用這筆錢買了一幢別墅，並做了華麗的裝修。可是，住進這豪華的別墅裡，他卻因遠離了朋友而感到孤獨。於是，他離開家去找朋友，卻不小心把煙蒂掉到地上，引燃了他高級的地毯。一個小時後，別墅變成了火的海洋。朋友們很快知道了這個消息，都來安慰尤利烏斯。但尤利烏斯卻答道：“沒什麼，我只不過損失了2馬克。”