我喜歡游泳

1:可以減壓(尤其心情不好時,藉著游泳可以暫時放下心中的問題,等游完泳,洗個舒服的澡,自然會有不同的思考方向,也許問題不再是)

2:運動(一次做足全身運動,保持健康維持身材)

3:幻想(想像空間無限,可以想像自己是...魚嗯美人......)

4:成就感(橫渡日月潭,搶灘料羅灣等)

5:加強親子關係(和孩子一起游泳)

6增加信心(買美美的泳裝)

如果不會游泳,將是人生一大損失,因為其中的樂趣因人而異,我只是說出自己的看法想法而已,也許還有更多的更多的好處呢！

技術1:一面游泳一面和朋友聊天或唱歌(抬頭蛙式)

       2:還可以一面游一面小憩片刻(仰式)

      3:海豚式(自創)

想游泳嗎？第一件事就是去選購適合自己臉型的泳鏡,戴上泳鏡將水裏的情境看清楚,克服心理障礙,在水裏可不能閉著眼睛游泳,因為如果閉著眼睛游泳就好比瞎子在馬路上行走,真是太恐怖了。