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夢中的減肥計畫
2007/06/07 20:48:18瀏覽555|回應5|推薦28

我從小就愛吃,特別偏好美食.很多女生不敢吃的滷肉飯,豬腳,控肉(要肥瘦各半的)都是我的最愛,我當然也不喝低脂牛奶,我覺得低脂牛奶連加在咖啡,咖啡都會變的不香.只要有人說這東西吃了會變瘦,我就打從心眼排斥,因為口味清淡一定不好吃!!

所以我從小就肉肉的,小的時候覺得是嬰兒肥.隨著年紀一天一天增加,心愛的小花裙也一件一件變小,小到只能吊在衣櫥中孤芳自賞.即使是我媽一天到晚說"我嫁不出去都是因為太胖",減肥仍不在我的計畫中.

上禮拜去醫院掛號,因為是第一次去所以要填個人資料.只見那個護士阿姨邊敲資料邊問"身高""159公分""體重""62公斤"這時護士阿姨停下手抬頭冷冷的看著我,接下來更冷的說"太胖了吧"當時我瞬間掉到18層地獄.

我從來覺得自己只是"小胖",居然被人當面嫌胖,果然理想與現實是有差距的.我知道護士ㄚ姨是站在健康的角度為我好,不過她也太直接了.所以我仔細思考後想了一個辦法.

我當然不能放棄美食,不吃好吃的東西不喝咖啡人生還有意思嗎?我也不能不在意護士阿姨的話,所以我決定每天不吃晚餐,我是很認真的喔!!真的我第一天真的沒有吃,!第二天晚上忍不住了一碗湯和一些些絲瓜,第三天晚上吃的一碗炒麵.接下來我決定過正常得生活了.

減肥計畫我決定每晚會在夢中認真實施的.不過我會盡量少吃ㄧ點!!

( 心情隨筆雜記 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=tourlisa&aid=1010883

 回應文章

黃蝶
等級:8
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2003年
2007/07/02 13:32

2003年九月十八日
蝶兒157公分,65.5公斤!!

2004年七月十八日
蝶兒157公分,50公斤!!

2007年的現在
蝶兒一直維持在52公斤~

減重不是夢,也不用花錢
只要重新調整飲食習慣也養成運動習慣就可以!

需要蝶兒的幫忙嗎??

春花(tourlisa) 於 2007-07-03 09:47 回覆:
我要,當然要你的幫忙.請幫幫我吧!!請你救救我的小花裙吧!!

尋夢人
等級:8
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哈哈哈~me too﹗
2007/06/18 11:50
看了這篇文章心有戚戚焉。姑娘我也非常愛吃(大胃王﹑無底洞)都是我以前的綽號,這幾天來大吃特吃已重了一公斤多,又得進行減肥計畫啦﹗其實能吃就是福,只要在不影響健康狀況下,享受美食沒啥不好的呀。 是否超重,要看妳的年齡而定,倘若20~30歲,就得留意控制一下囉,如果55歲以上,60公斤左右應該還OK,別太在意他人的眼光,最要緊的是自己的感受。 祝福你  健康快樂﹗減肥成功﹗
已逾半百,我尚年輕仍有夢;做個永遠的「尋夢人」﹗

春花
等級:7
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謝謝大家的支持
2007/06/11 09:07
其實我還是有偷偷的在努力,我有正常吃三餐,但是只吃一些些.零食也很少吃了.還有找時間運動.雖然如此,瘦下來還是需要一點時間的.但是我會繼續努力的.

總裁
等級:7
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總裁說
2007/06/08 18:36

只有懶女人沒有醜女人

瘦不一定健康

但是~~~~~~

胖一定不夠健康

加油!


致力興業覓錢道
中產搖身變富豪

Vibgyor
等級:8
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夢中的減肥計畫
2007/06/08 09:03
即使減肥三餐還是要正常吃唷
不吃晚餐讓空腹時間延長
很傷胃唷
三餐正常飲料零食不要吃
或許會比較好