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父親節的禮物
2010/08/09 10:22:54瀏覽1184|回應6|推薦37

引用文章爸爸節的禮物 

 
去年父親節時老婆買了一台踏步機給蕃茄健身減肥,可是蕃茄好吃懶動,加上體種過重,踏起踏步機膝蓋容易酸痛.因此減肥減了一年,體重沒減到幾公斤!到是媽咪一年來控制飲食,努力踏踏步機,整整減了十幾公斤.
 
今年媽咪參考減肥網上的評價,買了一台腳踏車健身器,希望蕃茄可以在膝蓋不酸痛的情況下努力運動.蕃茄試用了這台腳踏車健身機,的確比踩踏步機輕鬆多,希望每天努力踏,到明年的父親節時,蕃茄也可以和媽咪一樣瘦個十幾公斤.
 
 
這一台健身車是媽咪和小薰送給爸比的父親節禮物哦!
 
先讓小薰來體驗試踩看看.
 
果然是輕鬆好騎,連小朋友都會踩.
今年為了不讓爸比減肥的太辛苦,過節的大餐就省下來了.
等爸比達成減肥目標,再一起去吃好料的慶祝吧.
( 心情隨筆家庭親子 )

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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=toptomato&aid=4303530

 回應文章

男生宿舍
等級:7
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我也想買
2010/08/13 17:06
看起來滿好用的!先預祝減重順利,維持健康好身材。
蕃茄余小薰薰(toptomato) 於 2010-08-16 11:25 回覆:

為了身體健康真的要努力減肥下去了.


寓騫
等級:5
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堅持
2010/08/11 00:32

真是有心!!

運動真的是最好的減重方式,

在配合正確的飲食,一定會瘦得健康的!

最~最~最~重要的是要有毅力堅持下去唷!!

蕃茄余小薰薰(toptomato) 於 2010-08-11 09:12 回覆:
毅力真的很重要,只是蕃茄的毅力好像都用在別的地方了!

野口女
等級:8
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好意
2010/08/10 23:48

所以女性   還是比較會買禮物

是你浪費了這個禮物的好意

重點還是    不要貪吃


最喜歡從折射裡 看你的不小心
蕃茄余小薰薰(toptomato) 於 2010-08-11 09:10 回覆:
要是能不貪吃就好了.

Where繪兒
等級:8
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難怪了
2010/08/10 09:02

難怪後來都沒看你PO媽媽做的點心了!還好,我對甜食、蛋糕不怎麼興趣~~不過去掉甜食,還是有很多東西可以吃。

蕃茄余小薰薰(toptomato) 於 2010-08-10 12:09 回覆:

其實是因為小薰媽咪開始上班了,加上小薰媽咪在持續減肥,因此就比較少做新料理.

等過一陣子或許可以PO小薰媽咪的減肥料理.


blue phoenix王心凌和一個中國
等級:8
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2010/08/09 20:38

媽咪減了十幾公斤吔

好厲害

我也很想

可是回台灣都是變胖從沒有變輕過


blue phoenix

蕃茄余小薰薰(toptomato) 於 2010-08-10 08:12 回覆:

台灣菜重油重鹹,加上烹調多工細緻,少了纖維多了熱量,吃多了真的確容易胖!

你美國應該一忙就會瘦下來了吧!

蕃茄現在是每天早上5:30起床騎個30分鐘,一邊看書一邊騎.希望一年後可以努力瘦下來.


Kitty小吉
等級:8
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re
2010/08/09 20:12

下次應邀請小薰媽媽來分享一下減肥經驗,聽到她減了很多讓人很羨慕啊!


小吉烏龍趣事天天發生,歡迎光臨Kitty的異想漫畫世界
蕃茄余小薰薰(toptomato) 於 2010-08-10 08:05 回覆:
小薰媽咪是上減肥網,跟團一起減肥,加上清淡飲食和每天努力踩踏步機,努力了快一年才減下十多公斤.