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2018/04/07 13:15:29瀏覽28|回應0|推薦0 | |||
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其他新聞 ▲泰國清萊白廟在陽光下閃閃發亮。 記者陳涵茵/泰國報導、攝影 韓國電影《與神同行》讓觀眾淚灑電影院,以主角死後進入審判世界,帶出地獄、輪迴與轉世的佛家世界觀,而世界上真有那麼一個地方能讓你宛若走過天堂與地獄,泰國是著名的寺廟之國,位於泰北清萊的白廟是絕不能錯過的必訪景點,親身到地獄與天堂走一遭。 ▲成千上萬的遊客踏上通往天堂的路。 白龍寺又稱白廟,是由泰國藝術家Chaloemchai Khositphiphat所設計的建築,與其說它是一座寺廟,其實更像是一項巨型雕刻藝術,精雕細琢的程度讓人忍不住發出讚嘆聲。顛覆一般對寺廟金碧輝煌的印象,白廟扎扎實實毫無參雜其他色澤,純白到底。泰國寺廟大多都有拖鞋的規定,不過白廟每天有成千上萬來自世界各地的朝聖者,要是真脫了可能也找不到鞋穿回去了,因此進入寺廟時官方會發放遊客每人一只塑膠袋,提供遊客保管自己的鞋。 ▲橋的入口有一座讓人發毛的煉獄池。 ▲細看雕刻上有細小的反光銀片,陽光照射下整座白廟閃閃發光。 踏進白廟的那瞬間,讓人宛若有置身不同世界的錯覺,純白磚瓦打造出的國度像真正造訪死後的世界,對於宗教泰國人一向虔誠,遊客必須穿越地獄池到達天堂彼端,橋的始端地獄池中有千萬隻雙手痛苦掙扎著,宛若奉勸著世人千萬別墜入這般深淵裡,陽光照耀在純白建築上,亮得讓人幾度睜不開眼,相傳若走上白廟奈何橋就絕不能回頭看,這條通往天堂的路得走的端正且不悔才行。 ▲萬雙求救贖的手。 《白龍寺》 地址: ???? ???????????? Amphoe Muang Chiang Rai 清萊府 57000泰國 ▲便秘是許多人的困擾。(圖/達志/示意圖) 文/藥師段方琪 在逛藥妝店時,看到滿滿排便保健商品,拿起產品後看到背面滿滿字樣,你真的看得懂嗎?以下就來教民眾如何分辨是受保健食品,當你看到以下「4種成分」,代表有協助排便的功效。 1.難消化性麥芽糊精 天然玉米澱粉所製成的水溶性食物纖維,不易被人體消化,幾乎全部進入大腸,進而排出體外,而這跟吃蔬菜增加腸道纖維協助排便道理是一樣的;當然還有其他小型研究指出可減緩碳水化合物消化酵素的作用,進而使糖分吸收變慢,降低轉換為脂肪囤積的機會,避免血糖快速起伏造成的飢餓感。 2.洋車前子殼粉 其膳食纖維含量高達87%,具有強大的吸水性,遇水約可膨脹50倍,能增加飽足感。不過提醒選購有本成分之商品要多喝水,才能促進腸道運動順暢。 3.山梨醇 山梨醇是一種天然的糖醇,可對腸內形成高滲透壓環境,進而吸收大量水分,促進腸胃蠕動刺激排便。 潭子直立式風琴簾設計推薦4.益生菌豐原塑膠拉門 關於Lactobacillus plantarum 植物乳桿菌 GKM3,有一篇小型研究報告指出能減少血膽固醇和血脂及降低體脂肪累積,並有效抑制體重的增加、維持腸道健康之效果,其他像是比菲德氏菌,也可以維持腸道健康。 ▲除了倚賴保健品讓腸道疏通,多喝水也是很重要的。(圖/達志/示意圖) 最後建議在選購保健產品時,必須要仔細看清楚成分,除了以上成分外,要注意最好不含番瀉葉、氧化鎂等瀉藥成份。另外,想解決便秘除了食用保健品外還可以靠多喝水、飲食調整、運動來改善。 資料來源: 1.Hans Journal Food and Nutrition Science 2017, 6(2) ,85-95 Published Online May 2017 in Hans. 2.Unno,T.etal.(2002) J. Nutr. Food 5(2),31-39. 段方琪藥師,英國Bradford University碩士,曾任台大醫院護理師、長庚醫院藥師、榮民製藥經理、連鎖藥妝藥師。 ★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載! 東森健康生技為服務消費者、回饋會員,及提升民眾健康知識,特別舉辦健康講座,邀請段方琪藥師分享長壽秘訣,另外提供藥品及保健品免費諮詢。現場有免費紅豆餅、養身豆漿及茶飲,還可參加抽獎活動,有機會抽到3D OSIM巧摩枕,每位來的貴賓亦可獲得精美高級禮品,歡迎參與! 時間:1月26日(五)14:00-16:00 地點:新北市中和區景平路258號(近南勢角捷運站) 交通資訊: 1.搭乘捷運至南勢角捷運站後步行約10分鐘。 2.搭公車、241、254、275、672、綠2、綠3、綠6、綠8搭至南勢角站過馬路後步行3分鐘。 3.搭公車241、275、793、796、1968至經建新村站,走路1分鐘。 台中進口木地板 記者楊奇/綜合報導 型男李至正出身模特兒,日前才分享參加凱渥經紀人的婚禮照片,或許是被勾起回憶,17日再加碼貼出15年前的「凱渥家族照」,不僅自己的青澀模樣曝光,當時同門的林志玲、許瑋甯、鄭元暢、阮經天等人也都相當吸睛。 ▲李至正PO出15年前凱渥名模合照。(圖/翻攝自李至正臉書) 李至正出身凱渥,17日PO出公司約15年前的舊合照,當時的他還未蓄鬍、模樣青澀,臉上掛著大大笑容,看起來青春又陽光,除此之外,照片中的同門師兄姊也成為關注焦點,林志玲、許瑋甯、鄭元暢、陸明君、阮經天、洪曉蕾、王聖芬等人都在相片中,組合超級大咖。 ▲李至正和林志玲日前都出席凱渥經紀人婚禮。(圖/翻攝自李至正臉書) 另外,李至正日前分享參加凱渥經紀人婚禮合照,大師姊林志玲也在現場,林志玲穿著碎花長洋裝、半透明遮陽帽,臉上露出甜甜微笑,他則是一貫搞怪表情、手輕輕擺在對方肩上,看來15年過去,師姐弟好感情依舊沒變。
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( 創作|武俠奇幻 ) |