 
字體：小 中 大 |
|
|
|
| 2010/01/09 08:51:34瀏覽382｜回應0｜推薦15 | |
| 這個冬天，兩臂常常發癢，出現皮膚小破皮、紅點等症狀，我想說是因為皮膚過敏，或是天氣太乾燥，這幾天整理思路才發現不對，真正的原因是水喝太少！ 九十幾歲的阿公之前也是皮膚癢抓到破皮，爸爸都會拿綿羊油給阿公擦，後來發現原因應該是冬天水喝太少，皮膚水分不夠，才會這癢那癢；印證我自己冬天喝水量大概只有夏天的１／３左右，在實施多喝水計畫以後，身體的不舒服症狀就立刻消失了。 新的養生小秘方：不要因為天氣冷就不喝水，冬天更應該多喝水 。 |
|
| ( 不分類｜不分類 ) |
