海水 像一幅 靜止不動的畫面

   也彷彿 像凍結了時間的蘆薈果凍

     禁語   攝心

     法師閉關期間

     不見起霧的端倪

       白茫茫      

  內在心眼  專注於此刻身體的位置     

   。。。 不思善 不思惡  正與麼時 那個是    明上座   本來面目 。

                                                                                                     。。。 六祖壇經行由品第一

    寂靜為家   出門  進門 ,

  心生種種法生    心滅種種法滅。

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. ...又有迷人 `空心靜坐` 百無所思 `自稱為大。  此一輩人`

不可與語。  為邪見故。    

    善知識 `心量廣大 。 遍周法界。用即了了分明 。   應用便知一切 。 

 一切即一`  一即一切 `   去來自由 ` 心體無滯 `   即是般若。

                                                         。。。般若品第二