隨着我們生活、工作的節奏越來越快，毛囊炎洗髮精大多數人的生活壓力也越來越大，脫發現象也越來越嚴重，那麼哪些方法是可以預防脫髮的呢?毛囊炎洗髮精今天就給您介紹一下。

　　以下方法可以預防脫髮：

　　1、少用或儘量不用塑料梳子毛囊炎洗髮精，因塑料梳子梳頭時，與頭髮摩擦時容易產生靜電從而給頭髮和頭皮帶來一些不良的刺激。

　　2、最好不要使用梳齒過密的梳子梳頭毛囊炎洗髮精，以防止過分的物理外力拉扯導致頭髮脫落，最好使用梳齒密度適中的梳子梳頭，這樣既能防止過分拉扯頭髮，毛囊炎洗髮精又能按摩頭皮，促進血液循環。

　　3、勤洗髮，洗頭的間隔最好是2-4天。洗髮的同時需邊搓邊按摩毛囊炎洗髮精，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

　　4、不用脫脂性強或強鹼性的洗髮劑，這類洗髮劑的脫脂性和脫水性均很強毛囊炎洗髮精，易使髮質變差或脫落。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的中性天然洗髮劑毛囊炎洗髮精，或根據自己的髮質選用。

　　5、少抽菸，少飲酒，少食辛辣，油膩食物毛囊炎洗髮精。

　　6、消除精神過分的緊張和壓抑，精神狀態不穩定，毛囊炎洗髮精每天焦慮不安容易導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的程度也越重。毛囊炎洗髮精因此，經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操，消除當天的精神疲勞，保持愉快的精神狀態毛囊炎洗髮精。

　　7、燙髮吹風必須慎重，長期使用吹風機，會破壞毛髮組織毛囊炎洗髮精，損傷頭皮，因此要避免總吹風。

　　8、不宜過度的染髮和燙髮。毛囊炎洗髮精燙髮液對頭髮的影響較大，次數多了會損傷頭髮的質地。

　　9、遠離強輻射源(如廣播電台發射源、毛囊炎洗髮精電視台發射源和通訊設施發射源等)、放射性元素、高壓線和大型變壓器等毛囊炎洗髮精

　　10、儘量不要長期的呆在電腦或電視前毛囊炎洗髮精，如不可避免，應該注意每小時適當的休息幾分鐘。

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