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「喝水城市胖」是真的?胖瘦關鍵緣由曝光打破傳統迷思
2020/07/02 03:53:33瀏覽25|回應0|推薦0
益生菌

益生菌

生活中間/綜合報導

據《結合報》報導,該篇網路文章所援用的科學報告,所有都是採用老鼠進行實驗,而老鼠其實不會有「偏食」、「飲食管理」的行為,所以如許的嘗試數據對照人類其實不合理。「喝水城市胖」這句話不可能成真,只是人類棍騙自己的假話罷了,胖瘦的根本緣由還是在於人本身的選擇,想要健康的瘦下來,還是得靠多活動、忌口。(編輯:黃雅琪)

▲打破「喝水城市胖」的謠言。(圖/翻攝自XXX)

有網路文章傳言「喝水城市胖是真的!腸內菌已決定你是胖子仍是瘦子。」不過細心了解文章內容後發現,攸關胖或瘦的改變,決議權還是在於人自己,並非腸內菌,這一句話只是打趣而已。

按照網路文章「喝水都會胖是真的!腸內菌已決議你是胖子還是瘦子。益生菌」內容提到,「2016年12月《Nature(天然)》雜誌指出目前已知高脂飼料會造成腸道菌相失衡、引發慢性發炎與肥胖」、「若是偏食而打亂了腸道菌相平衡,便可能因此加重影響體重」、「飲食確實能改變這群人們的腸道細菌的構成」、「藉由飲食的管理能改良腸道菌叢的豐富度,並下降體重」,反而更加證實胖瘦的要害緣由,主要在於人的決意,而非標題所提到的腸內菌。

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