4年前，2018年2月17日，平昌冬奧會花樣滑冰男子單人滑比賽結束，日本選手羽生結弦成功衛冕，成為過去66年來第一位，也是最年輕的冬奧會男子單人滑衛冕者。 賽后的新聞發佈會，被問到未來四年的目標，他如此說道——

「所有的動力就只剩下4A了，能取得的我都取得了，能做到的我也做到了，剩下的，只有小時候描繪的這個目標了。」

4A是什麼？ 簡而言之，這被認為是人類身體能力的極限，一個前無古人的動作——從未有任何一位花樣滑冰運動員在比賽中成功做出過4A。

4A的全稱是阿克塞爾四周跳，在花樣滑冰的六種跳躍動作中，阿克塞爾跳是唯一一個向前起跳的動作，也是所有跳躍動作中，難度係數最高的動作。 在無數花滑運動員過往挑戰極限的歷程中，四周跳已被認為是極限——通常，花滑運動員從起跳到落冰，大概需要0.7秒左右，而四周跳需要他們在這0.7秒中，完成四周共1440度的轉體，落地時要承受相當於自身重量7倍的衝擊力。

比起其他四周跳，4A的難度在於，在實際跳躍中，它需要多跳半周，即選手需要在同樣的時間內，完成四周半共1620度的轉體。

用最難的跳躍去完成最多的旋轉，俄羅斯花滑教父阿列克謝·米申接受採訪時曾表示，自己的有生之年，無人可以完成4A，因為它超出了人類身體能力的極限。日本藤素 必利吉 岡本藥妝店 美國maxman增大丸 犀利士 雙效犀利士 紅金偉哥 

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俄羅斯花滑教母，培養過無數世界冠軍的塔拉索娃，也持有同樣的觀點，「這個跳躍還沒有人能完成，非常可怕，非常難，很容易因為嘗試它把自己摔得粉碎。」

除了超越身體極限，在實際比賽中，4A也不是一個「划算」的選擇。

在國際滑聯（ISU）制定的賦分規則中，4A僅比排名第二的勾手四周跳（4Lz）多1分——4Lz的基礎分為11.5分，4A為12.5分。 但兩個動作的難度卻是完全不同的級別，之所以分差如此之小，有一種解釋是：國際滑聯根本沒有想過現階段有運動員能夠在正式比賽中完成4A。

如今的男子單人滑領域已經展開了一場嚴重的四周跳內卷——越來越多的選手開始追求在一套自由滑動作中完成更多的四周跳，這可以用更可靠的方式為他們得到更多的技術分，從而贏得比賽。 對所有運動員而言，這顯然是一個更「合理」的選擇，除了羽生結弦。

為什麼羽生結弦要如此執拗地將自己的人生與4A鎖定在一起？ 在日本媒體的多次採訪中，他都談起，拿到奧運金牌是曾經的夢想，獲得后卻有了一種「燃盡」的感覺，有了4A，此後的人生便有了新的含義：「我真的可以為自己去滑冰了。」

「有了4A，我才能如此生气勃勃地活着，（4A）是我作为竞技花滑选手赌上人生的最后梦想。」他说：「想跳4A是因为我想让自己满意，那样我可以挺起胸膛说，这是最棒的羽生结弦，这是理想的羽生结弦。」

作为一名花样滑冰运动员，因为拥有出众的技术能力和艺术表现力，羽生结弦被称为「天上之人」「花滑史上独一无二的存在」，他所取得的运动成就——男子单人滑历史上第一位金满贯选手，也足以匹配这种评价。而在成就之外，他最被称赞的，则是他的斗志。

1994年12月7日，羽生结弦出生在日本宫城县仙台市，父亲之所以为他取名「结弦」，是希望「他能够像绷在弓上的弓弦一样，平静而充满斗志」。

4岁时，为了强健身体、克服哮喘，他跟随姐姐来到仙台冰场，日日在冰场转悠，后来被启蒙教练山田真美发现，当时，山田真美对他的评价是：「从未见过这么不怕冰面的孩子。」

随后，羽生结弦展现出的不仅仅是关于这项运动的绝对天赋，还有强烈的、不惧挑战的欲望。

羽生結弦小時候 圖源網路

剛開始訓練時，他就會做筆記，甚至晚上睡覺時都會在半夢半醒間試想第二天一定要去冰場做怎樣的動作。 第一次參加全國比賽，他就拿到了金牌。

小時候，電視台採訪羽生結弦，問他未來的夢想是什麼，他梳著偶像普魯申科（俄羅斯花滑天王，人稱「普皇」）的同款蘑菇頭，說自己要拿到奧運冠軍，還要跳出四周跳、五周跳。 那一年他11歲。必利吉 必利吉ptt 必利吉心得 必利吉哪裡買 必利吉藥局 必利吉副作用 必利吉購買 必利吉藥效 必利吉正品 必利吉蝦皮 必利吉臺北 雙效威而鋼哪裡買 雙效威而鋼ptt 雙效威而鋼藥局 雙效威而鋼副作用 雙效威而鋼購買  印度威而鋼評價 臺灣製造威而鋼 代購威而鋼

小學六年級的時候，媽媽對他說，無論什麼時候放棄都可以。 他心裡想的是，「絕對要做給你看。」

17歲那年，他離開仙台，遠赴加拿大多倫多，加入了著名的「蟋蟀俱樂部Team Brian」，這間俱樂部被譽為「世界花滑冠軍製造機」，在那裡，羽生結弦有專門的技術指導、跳躍教練、滑行教練、編舞師，不同的教練為他提供全面的指導。

媽媽由美一路陪著他，在多倫多四處尋找食材為他做日本料理，為了他有更好的狀態專注訓練，媽媽把家裡打理得井井有條，甚至連氣味都是熟悉的。 而羽生結弦幾乎每天都在冰場訓練，即便連教練都勸他出去玩一玩，他也不為所動，連多倫多附近的尼亞加拉瀑布都沒有去過。 訓練結束，他就回到房間繼續早稻田大學的「人類情報學」課程，他還研究人體工程學，想要用更精密的知識研究自己的身體。

2014年索契冬奧會，19歲的羽生結弦一舉奪冠，成為第一位拿到男子單人滑奧運冠軍的亞洲人。

同年11月，上海，花滑大獎賽中國站的比賽中，發生了令無數觀眾長久銘記的一幕——自由滑比賽前，羽生結弦和中國選手閆涵相撞，兩人雙雙受傷，羽生結弦瞬間血染冰場，下巴縫了7針。 但在簡單包紮后，他又回到冰場，教練勸他放棄，但他卻轉過身朝著冰場上空喊了一聲「跳」。 中國解說員陳瀅說，她解說花滑十幾年，第一次看到運動員頭纏著繃帶表演。 那場比賽，他8次起跳5次摔倒，最終憑藉藝術表現的高分獲得亞軍，這四分半鍾的表演也被人們稱為「不屈的四分半」。