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| 2013/06/06 09:12:29瀏覽81｜回應0｜推薦0 | |
| 若是長了一張大餅臉，總讓人有種「很胖」的印象。大餅臉有救嗎?遵照這些小技巧，或者找專業的人按摩，都很有效。 「臉蛋」似乎是用來判定一個人胖瘦的第一印象，或許你可能有這種經驗：睡前多喝了杯水導致全臉浮腫，但卻被問到：「你是不是變胖了？」或者最近因為睡眠不足而導致臉頰消瘦，可是卻有人發出驚嘆聲：「咦！妳變瘦了！怎麼瘦的呀？」我想不管是遇到怎樣的情形，一定都很無奈吧！所以在這兒教大家一些小技巧，讓大餅臉不再是你的代名詞。 1.口味清淡：重口味或是常吃含鹽分高的加工製品，只會造成水分滯留的問題，所以不想臉看起來浮腫，一定要口味清淡。 2.睡前少喝飲料、水及酒：一般來講，晚上的代謝比較差，所以如果睡前又喝很多液體的話，第二天難逃臉兒腫腫的命運。 3.多嚼硬的食物：可多訓練臉頰的肌肉，讓皮膚看起來較緊實。 4.多做臉部運動：有空時，可做ㄚ、ㄧ、ㄨ、ㄝ、ㄛ的臉部動作，同樣的也可以讓臉部的肌肉線條較緊實。 推薦：新莊舞蹈教室 新莊街舞教學 |
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