痘痘貼的基本了解：如何工作及其普遍用途

搞清楚痘痘貼的運作方式、了解其普遍的使用時機，以及市場上不同種類的痘痘貼，都是適用痘痘貼做為痘痘治療選擇前的重要功課。接下來就讓我們一起進入到痘痘貼的世界。

痘痘貼的運作原理

痘痘貼如何擊退我們的痘痘？其中的秘密其實藏在痘痘貼的主成分。市面上的痘痘貼多含有抗菌和消炎的成分，這些成分在痘痘貼貼在皮膚上後，透過附著的方式滲透到痘痘內部。進入到痘痘內部的藥物成分，除了抑制病菌的生長，還能夠緩和痘痘所引發的紅腫現象。儘管痘痘貼看似萬能，但其實其效果因人體質而異，無法保證每個人都能夠達到同樣的效果。也就是說，痘痘貼的效果並非一定能夠期待，選擇使用時，必須有這樣的風險認知。

普遍的使用方式

痘痘貼最主要的使用時機通常是在睡覺前。痘痘貼貼上後，整晚的時間能讓藥物充分的作用在痘痘上，達到治療的目的。然而，痘痘貼的形狀和大小都有限制，如果痘痘的位置在臉部的特殊地方，例如眼角或嘴角，就很難以痘痘貼完全覆蓋，這樣的情況就會影響到痘痘貼的療效。這也是痘痘貼的不足之處，使用前必須考慮到這個因素。

不同種類的痘痘貼

市面上的痘痘貼品牌和種類繁多，其中有些產品專為針對粉刺或白頭的設計，也有些則著重於治療紅腫型的痘痘。面對似乎都很棒的產品，消費者往往需要篩選並尋找出最適合自己的痘痘貼。這個過程我們需要花費不少的時間和經濟成本，但這卻是選擇使用痘痘貼所必須承擔的。

痘痘貼的局限性：效果範圍與限制

雖然痘痘貼看似方便，但其實在使用時有許多局限性存在。以下將解析痘痘貼在實際治療痘痘時，可能遇到的問題，讓大家在使用時能夠有更多的了解和注意事項。

局限的治療範圍

專為治療單一顆的痘痘而設計的痘痘貼，雖然在治療小範圍的痘痘時能夠達到效果，然而當面對大面積的痘痘爆發時，其效果卻相當有限。除此之外，過度使用痘痘貼也可能引起對皮膚的傷害，這也是痘痘貼的不足之處，挑選使用時需要直清楚自己的皮膚狀態。

可能產生的過敏反應

痘痘貼中的抗菌和抗炎成分，雖然多數人都能順利使用，但也有一部分的人可能會對其中的成分過敏。這樣的過敏反應包括紅腫、癢感等，這也是痘痘貼的一個潛在風險。想要使用痘痘貼的人，要先了解自己是否對痘痘貼的成分過敏，才能做出最好的選擇。

不可忽視的副作用

痘痘貼雖然方便，但使用後可能會產生一些副作用，例如使用後皮膚的乾燥問題、使用處的紅腫現象等。這些都是痘痘貼的反效果，一旦出現，必須盡快停止使用，並諮詢皮膚科醫生的建議，確保自己的皮膚狀態。

副作用與潛在風險：痘痘貼可能帶來的問題

除了之前所提到的使用限制，痘痘貼也可能帶來更多的副作用和風險。了解這些可能的風險，能讓我們更有智慧的選擇使用痘痘貼。

潛在的皮膚損傷風險

輕易上手的痘痘貼，若使用不當，可能會對皮膚造成更大的傷害。例如長時間的曝曬太陽、貼著痘痘貼清洗臉部等，皮膚可能會受到太大的刺激，長期下來甚至可能導致色素沉澱的問題。這些都需要在使用痘痘貼時去注意，以免為了治療痘痘，反而對皮膚造成更大的傷害。

膚質變差的風險

長時間的使用痘痘貼，可能會讓皮膚變得更加敏感脆弱。面對外在的環境因素，皮膚更容易產生紅腫、破裂的情況，甚至可能導致原有皮膚問題的惡化。這也是痘痘貼的一種風險，特別是對於皮膚已有問題的人而言，更需要多加留意。

可能影響其他治療方式

如果你正在接受其他皮膚治療方式，如雷射治療或換膚等，使用痘痘貼可能會影響原有治療的效果，甚至可能使皮膚狀況惡化。因此，如果你正在接受其他皮膚療程，最好先向皮膚科醫生諮詢是否能使用痘痘貼，避免造成不必要的損傷。

總結來說，開箱痘痘貼前，不僅要了解其運作方式，也需要同時瞭解其可能的副作用和風險。在清楚自我需求並衡量好利弊之後，在選擇使用痘痘貼才能達到最佳的效果。如果你有關於使用痘痘貼的疑慮或問題，最好的方式就是諮詢皮膚科醫生，這樣一來，就能安心的使用痘痘貼，為你的痘痘問題找到解決的方案。

讓我們首先談論一下痘痘貼長期使用的影響，尤其是從皮膚健康的角度考慮。痘痘貼能快速干燥皮膚上的痘痘，使其凋謝，然而長期使用可能並非只有好處，痘痘貼的缺點也值得我們深思。

對皮膚的刺激

首先，我們必須要關注的痘痘貼缺點就是它對皮膚的刺激。痘痘貼通常含有抗炎和減少油脂的成分，這些成分在初期確實能有效治療痘痘，但長時間使用後可能導致皮膚乾燥、過敏，甚至引起皮膚紅腫。長時間的刺激狀態不僅影響皮膚的健康，也可能引發皮膚老化。

可能導致依賴性

其次，長期使用痘痘貼可能會導致皮膚依賴。痘痘貼的缺點之一是可能會阻礙皮膚自然修復的能力，使皮膚在痘痘貼為用時就無法自我修復。一旦形成依賴，皮膚會在沒有痘痘貼的幫助下變得脆弱，無法有效抵抗痘痘。

影響皮膚微生物平衡

最後，長時間使用痘痘貼可能會破壞皮膚上的微生物平衡。我們皮膚上有很多對皮膚有益的微生物，它們有助於維護皮膚的健康狀態。它們之中的一大痘痘貼缺點在於其成分可能會破壞這些有益微生物，打亂皮膚的微生物平衡。

接著我們來比較痘痘貼與其他痘痘治療方法。痘痘貼固然方便，但它不是唯一，也不是最佳的痘痘治療方式。相比之下，其他治療方式的優點和痘痘貼的缺點成為了我們選擇的依據。

藥物治療

在許多皮膚科醫師的建議下，適當用量的藥物治療可能是一種更好的方式。藥物可以更深層次的影響皮膚內部，治療的效果更顯著。此外，藥物劑量可以由醫師根據病人的個體差異調整，避免範疇太廣的痘痘貼缺點。

規律的生活習慣

讓我再提醒一次，規律的生活習慣對於皮膚健康的重要性無法被忽視。單純依賴如痘痘貼這類的治療方法不僅有其缺點，更無法有效根治痘痘。規律的作息、健康的飲食，都有助於維護皮膚的健康，並降低痘痘的發生。

適當的皮膚清潔

最後，良好的皮膚清潔習慣不可被忽視。痘痘的形成往往與皮膚上過量的油脂和死皮累積有關。持續且正確的清潔皮膚可以有效防止痘痘的形成，而痘痘貼的缺點在此相比較下顯得較為複雜。

青春痘問題不僅困擾著每位年輕人，甚至在成年後的應用場景也經常出現。從心理壓力到生活習慣再到環境污染，種種原因都可能觸發皮膚狀況惡化。瞭解這一點，我們將介紹五個針對青春痘問題的品牌：聖研、Dr. May、DR.WU達爾膚、FANCL、dermaAngel護妍天使，希望可以提供你最適合的解決方案。

痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品

這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。

在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。

延伸閱讀：https://www.sandian.tw/products/%E6%96%B0%E8%82%8C%E9%9C%9C-new-skin-cream

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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。

皮膚小教室：

https://www.sandian.tw/blogs/news

痘痘保養品第二名：Dr. May

這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。

在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。

不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。

延伸閱讀：

https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119

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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚

這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。

在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。

延伸閱讀：https://drwu.com/products/mandelik-intensive-acne-treatment-15ml

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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。

痘痘保養品第四名：FANCL

自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。

這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。

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https://fancl-tw.com/product_category.asp?category_id=72

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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。

痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使

專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。

延伸閱讀：https://www.derma-angel.com.tw/collections/%E7%85%A5%E9%A1%8F%E6%B7%A8%E7%97%98%E7%B3%BB%E5%88%97

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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。

總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。

青春痘擠洗面乳推薦在青春痘困擾的路上，選擇正確的保養品是關鍵一步！不要讓青春痘影響您的自信和美麗。儘管市場上有眾多選擇，但選擇合適的保養品是關鍵。採購前，請確保選擇專為您的皮膚需求度身定制的產品，避免過度清潔和含有刺激性成分的產品。為了擁有清爽、健康的肌膚，現在就開始選擇適合您的保養品吧！讓我們一起邁向光滑無瑕的肌膚之路

當我們談到預防青春痘時，正確的保養品選擇是至關重要的。青春痘可能是由多種因素引起的，包括遺傳、荷爾蒙變化、壓力和不良的生活習慣等。然而，適當的護膚程序和使用適合自己的保養品可以幫助減少青春痘的發生頻率，同時改善肌膚的整體健康狀況。治療青春痘的藥物保養品推薦

首先，選擇適合自己肌膚類型和需求的護膚產品至關重要。不同的肌膚可能有不同的需求，因此關鍵是找到適合自己的產品。對於油性肌膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少皮脂分泌並預防毛孔阻塞。對於乾性肌膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。而對於敏感肌膚，則應選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少刺激和過敏反應。青春痘擠保養品推薦

其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚產品也是預防青春痘的重要步驟。某些化妝品和護膚產品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能會刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，選擇溫和且不含刺激性成分的產品對於預防青春痘至關重要。長青春痘保養品推薦

此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的重要因素之一。保持足夠的睡眠、遠離壓力、適度的運動和健康的飲食習慣都可以改善皮膚的健康狀況，減少青春痘的發生。此外，定期清潔面部並避免過度清潔也是保持皮膚清潔和健康的重要步驟之一。成人痘治療洗面乳推薦

總之，預防青春痘需要綜合考慮多個因素，其中包括選擇適合自己的保養品、避免刺激性化妝品和護膚產品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀況，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。青春期青春痘治療保養品推薦

叫春，一定有不可言說的隱情冤屈 今夜落紅無語，遼遠于相思吻 唯相忘無懼陌生，可試一試別離 之后催淚為雨，托夢回于稠云 恐殘軀掃不凈心疼，又借酸楚打底 所以留下歸去，等一等遲步紅塵 不妨交出幾許響聲，換浩浩然沉寂 于是夜暗藏深意，苦彌漫如枯井 縱萬丈回音，不抵杯中半縷逍遙曲 恍恍惚冷冷戚戚，似窗月落呻吟 飄葉身重無怪風輕，浮生難斷根蒂 一抷莖千層泥，人前花好人后貧 漸次三秋片片恨，且攏一攏微微綠 指間斑駁春趣，凝眸那堪原上晴 此處傷無痕，小關窗輕掩門，休息 >>>更多美文：自創現代詩

獻給畢業不到五年的人：如何度過踏上社會的頭五年？　　　　走上社會的頭五年是你人生真正開拔的五年，因此，如何走過這頭五年，對每個人來說都是至關重要的。　　　　一、目標和方向　　　　俗話說得好：“學歷是銅牌，能力是銀牌，人脈是金牌，思維是王牌”。由此看來人生就是一副亂七八糟的雜牌。　　　　我們當代打工族的典型代表唐駿說過：“我覺得有兩種人不要跟別人爭利益和價值回報。第一種人就是剛剛踏入社會進入企業的人，頭5年千萬不要說---你能不能多給我一點兒工資？在這五年的時間里，你最應該關心的和最重要的是——能在企業里學到什么？對發展是不是有利？”　　　　由此看來這五年是多么的重要了。而在這五年里，最要緊的是先練好內功，而且恰恰就是這5年才是練內功的最佳時期，練好內功，才有可能在未來攀得更高。　　　　那為什么是五年呢？奇怪啦！為什么不是三年八載的呢？這就像是國家出臺的“十二五”規劃一樣，每個階段都以五年為一個時間段。所以這個時間是有科學依據在里面的，不需要你去用什么理論和定律證明。　　　　我們都喜歡自問自答的說：“出路在哪里？思路就是出路！”　　　　人沒有錢、沒有經驗、沒有閱歷、沒有社會關系，這些都不可怕。沒有錢，可以通過辛勤勞動去賺。沒有閱歷，可以一步一步去積累。沒有經驗，可以通過實踐操作去總結。沒有社會關系，可以一點一點去編織。　　　　但是，人沒有思路是最可怕的！所以，我們必須要有一個正確的方向和明確的目標。　　　　否則，無論你多么意氣風發，無論你是多么足智多謀，無論你花費了多大的心血，如果沒有一個明確的方向，就會過得很茫然，就會漸漸喪失斗志，忘卻了最初的夢想，就會走上曲直成彎的路，枉費了自己的聰明才智，誤了自己的青春年華。　　　　如果這5年里你依然茫然的過，就會造成10年后的恐慌，20年后的掙扎，甚至一輩子的平庸。也就是說，如果不能在這5年的時間里盡快沖出困惑、走出迷霧，你實在是無力面對10年后、20年后的自己的。　　　　但在這5年里，我們也有很多的不確定，也有很多的可能性。既有很多的待定，也有很多的決定。就像迷茫與困惑誰都會經歷、恐懼與逃避誰都曾經有過一樣，但不能把迷茫與困惑當作可以自我放棄、甘于平庸的借口，更不能把它變成為自怨自艾、祭奠失意的苦酒。　　　　生命需要自己去承擔，命運需要自己去把握。在這5年里，越早找到方向，越早走出困惑，就越容易在人生道路上取得成就、創造精彩。　　　　否則，我們就會變得跟無頭蒼蠅一樣找不到方向，四處碰壁，就會找不到出路，就會迷茫，就會恐懼。　　　　在生活中，面對困境，我們常常會有走投無路的感覺。不要氣餒，堅持下去，要相信年輕的人生沒有絕路，困境在前方，希望在拐角。只要我們有了明確的思路，就一定能少走彎路，找到出路！　　　　所以，成功的人不是贏在起點，而是贏在轉折點。　　　　努力吧！用這五年的時間去打好人生這幅雜牌的轉折點！選好正確的方向、訂好明確的目標，堅持下來定會獲益不菲的。　　　　二、行為和習慣　　　　不少剛剛工作的年輕人，總是奢望馬上就能找到自己理想中的工作。然而，很多好工作是無法等來的，你必須選擇一份工作作為歷練。職業旅程中的第一份工作，無疑是踏入社會這所大學的起點。也許你找了一份差強人意的工作，那么從這里出發，好好地沉淀自己，從這份工作中汲取到有價值的營養，厚積薄發。千里之行，始于足下，只要出發，就有希望到達終點。　　　　剛工作的這幾年里，我們的生活、感情、職業等都存在很多不確定的因素，未來也充滿了各種可能。這個時候，必須學會選擇，懂得放棄，給自己一個明確的定位，使自己穩定下來。如果你不主動定位，就會被別人和社會“定位”。　　　　可以這么說：一個人在這5年培養起來的行為習慣，將決定他一生的高度。我們能否成功，在某種程度上取決于自己對自己的評價，這就是定位。你給自己定位是什么，你就是什么。定位能決定人生，定位能改變命運。　　　　人的命，三分天注定，七分靠打拼，有夢才會紅，愛拼就能贏。只要不把自己束縛在心靈的牢籠里，誰也束縛不了你去展翅高飛。　　　　可往往現實情況遠非我們所想的那樣。于是，當優越感逐漸轉為失落感甚至挫敗感時，當由堅信自己是一塊"金子"到懷疑自己是一粒"沙子"時，憤怒、迷茫、自卑就開始與日俱增。　　　　其實，應該仔細掂量一下自己，你是否真是金子？是真金，手中要有絕活，才能上要有過人之處才行。一句話：真金是要靠實力來證明的，只有先把自己的本領修煉好了，才有資格考慮伯樂的事情。　　　　每顆珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成為一顆珍珠。　　　　想要卓爾不群，就要有鶴立雞群的資本。忍受不了打擊和挫折，承受不住忽視和平淡，就很難達到輝煌。年輕人要想讓自己得到重用，取得成功，就必須把自己從一粒沙子變成一顆價值連城的珍珠。　　　　海有潮起與潮落，人有高峰與低谷。　　　　莫為浮云遮望眼，當覦長風破浪事。　　　　只要拂去陰霾，就能亮出朗朗晴空。如果你在工作上有些不如意，要相信自己不會一直處于人生的低谷期，總有一天能沖破重重云層。告訴自己：我并沒有失敗，只是暫時沒有成功！只要在內心點亮一盞希望之燈，一定能驅散黑暗中的陰霾，迎來光明。　　　　的確，論資歷，我們是不折不扣的職場菜鳥，業務涉及不深，人脈一窮二白，在工作中經常碰壁。他們的壓力并不一定都像壓力山大，而是像大雨來臨前的天色，灰色低沉，明明有空間，卻被灰色填滿每個縫隙，只能等待大雨傾盆之后的晴空。　　　　“起得比雞早，睡得比狗晚，干得比驢多，吃得比豬差。”這是很多剛剛踏入工作的人喜歡用來調侃自己生活狀態的話。（創業  www.lz13.cn）雖然有些夸張，但是，我們中的很多人的確一直都被灰色心情所籠罩——心里永遠是多云轉陰。　　　　記得有位哲人曾說：“我們的痛苦不是問題本身帶來的，而是我們對這些問題的預期所帶來的恐懼。而換個角度泰然處之的來看，人生的這一切問題都將是一種新的突破、一種新的超越、一種高層次的淡泊與寧靜，從而獲得自由自在的快樂。　　　　一位哲人說：“人生就是一連串的抉擇，每個人的前途與命運，完全把握在自己手中，只要努力，終會有成”。就業也好，擇業也罷，創業亦如此，只要奮發努力，都會成功。難道有人愿意把生命的承諾全部都交給別人？　　　　這5年，是改變自己命運的黃金時期。在最能決定自己命運的時間，如果還不把握，那還要等到什么時候呢？　　　　努力吧！用這五年的時間去打好人生這幅雜牌的轉折點！抱著自己的理想，努力的培養自己，以此形成諸多優良的行為習慣。堅持下來定會獲益不菲的。　　　　三、能力和品德　　　　不要活在別人的嘴里，不要活在別人的眼里，而是把命運握在自己手里。別說你沒有背景，自己就是最大的背景。　　　　美國作家杰克?凱魯亞克說過一句話：“我還年輕，我渴望上路”。　　　　在人生的旅途中，我們永遠都是年輕人，每天都應該滿懷渴望。每個人都有很深的潛質，關鍵是要發現自己的潛能和正確認識自己的才能，并找到一個能充分發揮潛能的舞臺，而不能只為舞臺的不合適感到不快。　　　　要客觀公正地看待自己的能力，結合自己的實際情況和愛好冷靜選擇，盡可能到最需要自己、最適合自己的地方。　　　　在人力資源管理界，特別流行一個說法，即"騎馬，牽牛，趕豬，打狗"理論：人品很好，能力又很強的，是千里馬，我們要騎著他；人品很好但能力普通的，是老黃牛，我們要牽著他；人品、能力皆普通的，就是"豬"，我們要趕走他；人品很差能力很強的，那是"狗"，我們要打擊他。　　　　我想，剛剛工作幾年的你，一樣胸懷大志，一樣想馳騁千里吧？那么，就讓自己好好沉淀下來。低就一層不等于低人一等，今日的俯首是為了明天的高就。所謂生命的價值，就是我們的存在對別人有價值。能被人利用是一件好事，無人問津才是真正的悲哀！　　　　能干工作、干好工作是職場生存的基本保障。任何人做工作的前提條件都是他的能力能夠勝任這項工作。能干是合格員工最基本的標準，肯干則是一種態度。一個職位有很多人都能勝任，都有干好這份工作的基本能力，然而，能否把工作做得更好一些，就要看是否具有踏實肯干、苦于鉆研的工作態度了。　　　　在能干的基礎上踏實肯干。工作中，活干得比別人多，你覺得吃虧；錢拿得比別人少，你覺得吃虧；經常加班加點，你覺得吃虧……其實，沒必要這樣計較，吃虧不是災難，不是失敗，吃虧也是一種生活哲學。現在吃點兒小虧，為的是給成功鋪就道路，吃虧的過程就是沉淀力量的過程。　　　　能吃虧是做人的一種境界，是處世的一種睿智。　　　　在工作中并不是多做事或多幫別人干點兒活就是吃虧。如果領導讓你加加班、趕任務，別以為自己吃了大虧，反而應該感到慶幸，因為領導只叫了你，而沒叫其他人，說明他信任你、賞識你。吃虧是一種貢獻，你貢獻得越多，得到的回報也就越多。　　　　舍得舍得，有舍才有得；學會在適當時吃些虧的人絕對不是弱智，而是大智。　　　　給別人留余地就是給自己留余地，予人方便就是予己方便，善待別人就是善待自己。傻人有傻福，因為傻人沒有心計。和這樣的人在一起，身心放松，沒有太多警惕，就能相互靠近。傻在很多時候意味著執著和忠貞，也意味著寬厚和誠實，讓人不知不覺站到他一邊。傻人無意中得到的，比聰明人費盡心機得到的還多。　　　　剛工作的這幾年，在你的天空中只飄著幾片雪花，這樣你就滿足了嗎？成功需要堅持與積累，與其專注于搜集雪花，不如省下力氣去滾雪球。巴菲特說：“人生就像滾雪球，最重要的是發現很濕的雪和很長的坡”。讓自己沉淀下來，學著發現“很濕的雪”，努力尋找“很長的坡”。　　　　記住：散落的雪花會很快融化，化為烏有，只有雪球才更實在，才能長久。　　　　努力吧！用這五年的時間去打好人生這幅雜牌的轉折點！要成為領導級的人物，必須具備有讓人俯首于你的能力和品德。就像是葬身大海的沙子一樣沉下自己，讓大海的鹽分和苦難在自己的骨髓里得到很好的積淀。五年的堅持定會獲益不菲的。　　　　四、機會和智慧　　　　在這幾年里，你要是能做到比別人多付出一分努力，就意味著比別人多積累一分資本，就比別人多一次成功的機會。所以要調教自己變得職業化。　　　　什么是職業化呢？職業化就是工作狀態的標準化、規范化、制度化，即在合適的時間、合適的地點用合適的方式說合適的話、做合適的事，使知識、技能、觀念、思維、態度、心理等符合職業規范和標準。　　　　在每個行業里，都有很多出色的人才，這些人之所以能存在，是因為比別人更努力、更智慧、更成熟。但是，最重要的是，他們比一般人更加職業化！這就是為什么有的人現在能當你老板的原因。一個人僅僅專業化是不夠的，只有職業化的人才能飛在別人前面，讓人難以超越！　　　　不要以為我們現在已經生存得很安穩了。對于畢業5年的人來講，一定要認清即將面臨的五大挑戰。　　　　1、贍養父母；2、結婚生子；3、升職加薪；4、工作壓力；5、生活質量。　　　　有的人為生存而雀躍，目光總是停在身后，三天打魚兩天曬網，有始無終。　　　　有的人為發展而奮斗，目光總是盯在正前方，每天進步一點點，堅持不懈。　　　　畢業這幾年，不能沒有追求和探索，不能沒有理想和目標。人生如逆水行舟，不進則退。甘于現狀的生活就是不再前行的船，再也無法追上時代前進的步伐。一定要抓緊每一秒鐘的時間來學習，要明白學習不是學生的專利。因為讀書時你背的只是小書包，而工作了的你背上的是大書包。　　　　小聰明的人最得意的是：自己做過什么？大智慧的人最渴望的是：自己還要做什么？小聰明是戰術，大智慧是戰略；小聰明看到的是芝麻，大智慧看到的是西瓜。　　　　在這個世界上，既有大人物，也有小角色，大人物有大人物的活法，小人物有小人物的瀟灑，每個人都有自己的生活方式，誰也勉強不了誰。但是，小聰明只能有小成績和小視野，大智慧才能有大成就和大境界。小企業看老板，中企業看制度，大企業看文化。　　　　小公司與大企業都有生存之道，沒有好壞之分，但對一個人不同階段的影響會不同。小公司肯定想要發展為大企業，這是一種目標，年輕人也要給自己的職業生涯制定目標。畢業幾年的你，是否經常會怯場或者是感到沒有底氣？居安思危絕對不是危言聳聽！此刻打盹，你將做夢；此刻學習，你將圓夢。在競爭激烈的人生戰場上，打盹的都是輸家！　　　　每個人在年輕的時候似乎都豪情萬丈，什么都不怕，可是隨著年齡的增長，每天想著房子、工作、養家糊口這些俗事兒，再也沒有年輕時那種敢于上天探星、下海撈月的勇氣了。是我們改變了生活，還是生活改變了我們？我們的思想越來越復雜，因為有了越來越多的舍不得、越來越多的顧慮，我們總是在徘徊、總是在猶豫。　　　　畢業開始一兩年，生活的重擔會壓得我們喘不過氣來，挫折和障礙堵住四面八方的通口，我們往往在壓迫得自己發揮出潛能后，才能殺出重圍，找到出路。可是兩三年后，身上的重擔開始減輕，工作開始一帆風順，我們就松懈了下來，漸漸忘記了潛在的危險。　　　　直到有一天危機突然降臨，我們在手足無措中被擊敗……畢業這幾年，仍然處于危險期，一定要有居安思危的意識，好好打拼，這樣才能有一個真正的安全人生！　　　　努力吧！用這五年的時間去打好人生這幅雜牌的轉折點！做一次智慧的人，努力讓自己變得職業化，在眾多俗事都未纏身前就為之解卸。五年的堅持定會讓人獲益不菲的。　　　　五、思想與成長　　　　生于憂患，死于安樂。如果你想跨越自己目前的成就，就不能畫地自限，而是要勇于接受挑戰。對畏畏縮縮的人來說，真正的危險正在于不敢冒險！　　　　年輕人在社會的重壓下，適應能力已變得越來越強，只是他們不自覺地習慣被環境推著走。他們不敢冒險，怕給自己帶來終身的遺憾，于是告慰自己："我對得起自己、對得起家人，因為我已竭盡全力。"其實，人只有不斷挑戰和突破才能逐漸成長。長期固守于已有的安全感中，就會像溫水里的青蛙一樣，最終失去跳躍的本能。　　　　經歷了這幾年社會生活，你應該明白：這個世界上有富也有貧，有陰也有亮，有丑也有美，到底看到什么，取決于自己是積極還是消極。在年輕時學會勤勉地工作，用一種光明的思維對待生活，那么，只要張開手掌，你就會發現，里面有一片燦爛的人生。　　　　把感恩刻在石頭上，深深地感謝別人幫助過你，永遠銘記，這是人生應有的一種境界；把仇恨寫在沙灘上，淡淡忘掉別人傷害過你，學會寬容，讓所有的怨恨隨著潮水一去不復返，這也是一種人生境界。　　　　學會倒出水，才能裝下更多的水。從畢業那天開始，學會把每天都當成一個新的起點，每一次工作都從零開始。如果你懂得把"歸零"當成一種生活的常態，當成一種優秀的延續，當成一種時刻要做的事情，那么，經過短短幾年，你就可以完成自己職業生涯的正確規劃與全面超越。　　　　在職業起步的短短道路上，想要得到更好、更快、更有益的成長，就必須以歸零思維來面對這個世界。不要以學校里的清高來標榜自己，不要覺得自己特別優秀，而是要把自己的姿態放下，把自己的身架放低，讓自己沉淀下來，抱著學習的態度去適應環境、接受挑戰。放下"身段"才能提高身價，暫時的俯首終會促成未來的高就。　　　　年輕人從校園或者從一個環境進入一個新環境，就要勇于將原來環境里熟悉、習慣、喜歡的東西放下，然后從零開始。我們想在職場上獲得成功，首先就要培養適應力。從自然人轉化為單位人是融入職場的基本條件。一個人起點低并不可怕，怕的是境界低。越計較自我，便越沒有發展前景；相反，越是主動付出，那么他就越會快速發展。很多今天取得一定成就的人，在職業生涯的初期都是從零開始，把自己沉淀再沉淀、倒空再倒空、歸零再歸零，正因為這樣，他們的人生才一路高歌，一路飛揚。　　　　在畢業這幾年里，我們要讓過去歸零，才不會成為職場上那只背著重殼爬行的蝸牛，才能像天空中的鳥兒那樣輕盈地飛翔。請好好品味一下杰克?韋爾奇說過的一句話："糾正自己的行為，認清自己，從零開始，你將重新走上職場坦途。“吐故才能納新，心靜才能身涼，有舍才能有得，杯空才能水滿，放下才能超越。歸零思維五大表現：心中無我，眼中無錢，念中無他，朝中無人，學無止境。　　　　年輕人難免帶著幾分傲氣，認為自己無所不能、所向披靡，其實不然，初入職場的新人還是個"嬰兒"，正處在從爬到走的成長階段。在畢業這幾年里，一定要讓自己逐步培養起學徒思維、海綿思維、空杯思維，具有這樣思維的人心靈總是敞開的，能隨時接受啟示和一切能激發靈感的東西，他們時刻都能感受到成功女神的召喚。　　　　努力吧！用這五年的時間去打好人生這副雜牌的轉折點！打破思路、清空自己、重塑人生。五年的堅持定會獲益不菲的。分頁：123

幽默風趣的朋友圈文案 一、現在的情侶怎么回事，喜歡問：“我以后要是變成丑八怪你還會愛我嗎？”這不廢話么，你現在也沒好看到哪去啊？ 二、今天是個好天氣，不知道會不會有對象掉下來。 三、貧窮限制了我的想象力、響力、凝聚力、創造力、競爭力、生命力、注意力、感染力、理解力、彈跳力、免疫力、巧克力…… 四、這世上沒有誰離不開誰，就算是一條魚，離開水也能烤著吃。 五、就這樣過了十二點還沒有一個人祝我生日快樂，可能因為今天不是我生日吧。 六、有些人剛加好友就問你多大啦 ，在哪工作 ，做什么工作 ，家住哪阿 ，我想問問你是要跟我拜把子 ，還是幫我相親？ 七、為什么早上起來照鏡子會覺得自己丑？因為清晨剛 醒是一天中判斷力最含糊的時刻。 八、長得好看確實可以當飯吃，你是不是明白自己為什么老餓了？ 九、現在有些人有點成就就沾沾自喜，覺得自己很厲害，我不一樣，我什么也不做也覺得自己厲害爆了。 十、走在路上突然發現褲子拉鏈壞了，為了避免尷尬，我只好把褲子給脫了。 十一、我問佛：這世上可有真正的愛情？佛說：有的話我還出家？ 十二、一天老師聽寫“狼狽為奸”我忘了狽怎么寫，同桌自信滿滿埋頭在寫，我把頭湊過去看，只見他寫著“狼被圍奸”。 十三、這廣播體操也太假了，女生都做了十幾年的擴胸運動一點效果都沒有。 十四、接下來我要講一個悲傷的故事，剛才追公交車把鞋跑掉了。 十五、最近老失眠，直到昨晚睡覺的時候，被子蓋反了，平時蓋腳那一頭蓋到了臉這邊，然后就一睡不了。 十六、“如果你喜歡的人恰好她也喜歡你，你知道那叫什么嗎？”“那叫想象力。” 適合發朋友圈的幽默文案 一、如果有人問我，那些艱難的歲月是怎么熬過來的。我只有一句話回答：有一種強大的精神力量支撐著我，叫 “想死又不敢”。 二、忽然明白了什么叫“重要的事情說三遍”，大致是說：微博說一遍，空間說一遍，朋友圈再說一遍。 三、一到復習的時候，就發現別人的腦袋有的是打印機，有的是錄音機，有的是數碼相機，只有我的腦袋，是九陽豆漿機。 四、女人，小時候有爸爸疼，長大了有老公疼，老了有兒子疼。男人，小時候聽媽媽的話，長大了聽老婆的話，老了聽女兒的話。 五、今天買了一盆含羞草，回去怎么動也不害羞，去問老板。老板說：“可能你買的這盆不要臉”。 六、女神說：“昨晚做夢夢到你了。”我驚喜的問：“夢到我什么了？”“夢到我男神向我求婚，你在旁邊鼓掌喊：嫁給他，嫁給他。” 七、前20年我們吃飯，睡覺，玩樂，享受生活；接下來的40年為養家糊口疲于奔命；而最后的10年呢，每天蹲在門口，和過往的行人打著招呼！ 八、相愛是種感覺，當這種感覺已經不在時，我卻還在勉強自己，這叫責任！分手是種勇氣！當這種勇氣已經不在時，我卻還在鼓勵自己，這叫悲壯！ 九、剛有人給我打電話號稱是公安局的，說我身份信息被盜，參與了販毒活動……我站直了說：沒被盜啊，那毒販子就是我。 十、早上被鬧鐘吵醒，腦袋里出現一個天使和一個惡魔，惡魔說：“被窩里多暖和，何必那么辛苦起床上班呢？”天使說：“大清早的吵什么吵，還讓不讓人睡覺了！” 十一、我現在一上班就特別不開心，花錢就會很開心，但是不上班就沒有錢，這個矛盾非常痛苦。 十二、女追男隔層紗，除非那男的本來就對你有好感，不然隔的基本都是鐵絲網，還是帶電的那種。 十三、只有弱者才會在分手時痛哭流涕求他不要走，我們強者都是跪在地上抱著對方大腿讓他寸步難移。 十四、高中和大學唯一的區別就在于，高中的狗糧是偷偷摸摸的發，而大學的狗糧是哐哐的往臉上砸啊。 十五、叫人還錢，就像是暗戀一樣，你總會感覺不好意思說。當你鼓起勇氣說了，又變得像是表白一樣，搞不好連朋友都沒得做。 十六、聽別人說打呼嚕危害身體健康，以前我不信，自從打呼嚕被老婆打了幾次后，我信了。 十七、王思聰說過，我交朋友不管他有錢沒錢，反正都沒我有錢，他的這份自信和我很相像，我交朋友也不看別人窮不窮，反正都沒我窮。 十八、男人違章停車被罰款會和警察吵一架，女人在一邊勸；女人違章停車被罰款會和身邊的男人吵一架，警察在一邊勸。 富有哲理的幽默文案 一、不要總拿自己跟別人比，你羨慕別人瘦，別人還羨慕你腸胃好，你羨慕別人有錢，別人還羨慕沒人找你借錢。 二、現在父母從小就讓孩子參加各種興趣班，為了不讓孩子輸在起跑線上，殊不知，有些人，出生在終點線上。 三、明明是個富二代，我卻自己上班掙錢，明明可以開豪車，我卻每天擠公交，明明可以靠臉吃飯，而我自己努力著，這就是我和明明的區別。 四、都說喜歡一個人太累，于是我喜歡好幾個，結果發現更累！ 五、時間是把殺豬刀，這話只適用于長得好看的人。它拿丑的人一點辦法都沒有。 六、昨天有一對情侶過來問我去酒店怎么走，我毫不猶豫的給他們指了去新華書店的方向，希望他們能在知識的海洋中找回迷失的自己！ 七、在臉上砸了那么多錢護膚，結果身體任何一塊皮膚都比臉上好。 八、男人和老婆的關系再差，他和岳母的關系也是好的；女人和老公的關系再好，她和婆婆的關系也是差的。 九、下雨天我走在路上，一輛大奔從我身旁飛馳而過，濺了我一身泥，看著遠去的大奔，我在心里暗暗發誓，等我有錢了，一定要買一件屬于自己的雨衣。 十、年輕的時候千萬不要因為沒錢而絕望，因為你要知道，你以后沒錢的日子還很多。 十一、都說魚和熊掌不可兼得，可上天對我真是太眷顧了，我窮和丑竟然能同時擁有，胖和矮還如影隨形。 十二、減肥其實很簡單，你要每天努力鍛煉，不吃油膩的食物，持之以恒，日復一日年復一年，等你再照鏡子時，你就會發現，對你而言，整容比減肥更重要。 十三、大家都是：情不知所起，一往而深；唯獨我不一樣，我是：錢不知所去，一貧如洗。 十四、在大排檔和朋友喝酒，突然想起媳婦還在家里餓肚子，瞬間給了自己一巴掌，喝酒怎么能分心，來來來，干一個！ 十五、今天走在街上一小孩對我吐口水，我不但沒有罵他反而摸摸他的頭說：真懂事！給了他5塊錢，告訴他對別人也要這樣。等我逛一圈回來看到他臉已經腫了。 十六、不買彩票你永遠不知道自己運氣有多差，不借錢你永遠不知道自己人緣有多差，不去告白你永遠不知道自己有多丑。 十七、女人說到底還是感性的，對各種小動物毫無免疫力，例如布嘉迪威龍，悍馬，捷豹，陸虎，寶馬等，當然，還有天貓。 十八、男人都好色，色心稍強一點叫色狼，再強一點叫色鬼，更加強就叫色魔，尤其強那就成了變態色魔，好色到了極致，被稱作人體美學藝術家……所以，你懂得！ >>>更多美文：文案朋友圈

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