自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

短章三題       宋小明       ------           雪的童話       天一下雪，奶奶就流淚。 奶奶流淚，天就要下雪。 我不懂眼淚的含義，只知雪是淚的代名詞。童心是一本由問號組成的《十萬個為什么》，每翻一頁，總要弄個水落石出。 經不住我的軟纏硬磨，一個雪天，奶奶終于流著淚說，雪是織女星從天宮拋灑給牛郎父子做寒衣的零線碎棉。 望著飄飄灑灑的雪花，我稚嫩的記憶里，浮現出牛郎織女的故事，以及每年七月七天河兩邊揪心斷腸的那一幕…… 于是，我嗚咽著對奶奶說，我們給牛郎父子做棉衣吧！奶奶愣神片刻，點點頭，與我一起在院子里堆成兩個雪人，高的是牛郎，矮的是孩子，他們都穿著厚厚的雪白的棉衣，眼望天邊，臉上露出暖暖的笑意。 笑是天地之間最美麗的。 看著牛郎父子那愜意的神情，我笑了，奶奶擦著眼睛，也笑了…… 從此，我感到嚴寒的冬天再也不冷。   ------       牧 笛       濕漉漉的清晨，我走出家門，赤足坐上黃牛的脊背。瞧那碧綠的草，鮮艷的花，聽那陽雀的啼鳴……于是，我知道該吃種包谷時節的韭菜炒臘肉了，能喝上栽秧時的米甜酒了……掐一根草管做成牧笛，吹出我對春天的向往。 熱辣辣的上午，我走近河邊，牽著黃牛躲進柳樹林。那悶悶的天，燥燥的風，還有鳴叫的知了……使我知道該下河嬉水、洗澡和釣魚了，能躺在槐樹底下作個好夢……摘一片樹葉做成牧笛，吹出我對夏天的幻想。 清涼涼的下午，我走過田邊，趕著悠然慢步的黃牛。那紅的高梁，黃的稻谷，還有金燦燦的包谷……告訴我，該穿戴新衣、新褲和新鞋帽了，能吃新媳婦的喜糖了……折一支蘆竹做成牧笛，吹出我對秋天的渴望。 冷浸浸的黃昏，我踏上歸路，騎上黃牛回我的家門。那呼嘯的風，寒瘦的水，還有飄灑的雪粒兒……于是，我知道該壘雪人兒、打雪仗了，能在火塘邊聽老人講故事了……揀一截竹管做成牧笛，吹出我對冬天的歌唱。 呵，我有春天的向往，我有夏天的幻想，我有秋天的渴望，我有冬天的歌唱，一年四季，我在牧笛聲中成長……   ------       眼 睛       相遇的那一瞬間，你使三月的風景突然模糊，天地頓闊，唯你一人占據。 雖是白晝，你的眸子幽深如月亮湖，柔波蕩漾，星閃云移，每一次睫毛的眨動，漫出無邊的柔媚與純情。 未曾多想，我的視線就被你俘虜了;未曾言語，我的心魂就跌進月亮湖，于是，我變成一只小鴨子，游向你愛的圣島。   ------     宋小明，愛好文學，用文字記夢、畫憧憬，以此佐酒，獨飲，神魂出竅，飄然悅乎。   +10我喜歡

在你回眸的一剎那，就注定，我將陷入一場萬劫不復的境地。從那刻起，我便成為了毒者，而你，成了我一生得不到的解藥。 　　我的青春是那么的狂熱，那么的血氣方剛，直到遇見你，才讓我知道，什么是柔情，什么是婉約縈繞。 　　我知道，這一廂情愿，會讓自己灰飛煙滅，但喜歡是多么的直白，多么的桀驁，哪怕前路暗黑無光，也不愿后退半寸獨自神傷。 　　我控制不了自己的情緒，對于你。我總是心不由己，義無反顧，哪怕遍體鱗傷也依然繼續。 　　我依然記得，你喜歡吃一種叫做貓耳朵的小食品，還有海綿寶寶毛絨玩具，多么可愛，就像你在操場雪地上留下的小手印，我已記不起那是哪個被雪花覆蓋的夜晚，你如此美麗，在我冰封的世界里，融化著我的心。 　　你是我最遺憾的美，在我殘缺的夢里，支離破碎。執筆寫你，是我唯一的留戀，念你離殤，是我此生的牽絆。我在想，在水一方的你是否安好，我將對你的記憶深深埋葬，就此封筆，因為今生揮毫只為你。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

甘元俊   馬紅波是分水縣文華鎮文化站站長。從事鄉鎮文化工作近四十年了，在整個鎮政府，就數他工齡最長，據說還有兩年就要退休了。所以，人們總是習慣性地稱馬紅波為老馬。 老馬這個人一生最大的愛好就是喜歡看書。不知道是不是與所從事職業有關的緣故，反正，老馬管理的圖書室里的那八千多冊圖書，他基本上是看了個遍。 老馬看書從不分場合，不管是在單位還是在家里，經常有人看見他手里拿著書在看。有時候就連在單位上班期間，他將“業務范圍內”的事情一旦干完了，也要坐在辦公室里“偷偷”的看書，從來不受外界干擾。于是有人說老馬喜歡看書已經到達嗜書如命的程度了。 盡管如此，老馬從來就沒有因為喜歡看書而影響工作。他所負責的文化工作，年年獲上級業務主管部門的表彰獎勵。包括鎮政府給他安排的“中心工作”，他每次都是率先并出色完成。所以，從來就沒有哪個人說過老馬看書是“不務正業”之類的話。 一天上午，老馬與往常一樣，很快就把“業務范圍內”的事情完成了。于是，他將辦公桌抽屜里的那本《高山流水》拿出來，埋著頭，然后聚精會神地看起了他的書來。以至于大約半個小時后，有好幾個人來到他的辦公桌前，接連敲了幾下辦公桌，他才不緊不慢地把頭抬起來。 老馬忙問：“請問你們找我有什么事嗎？” 其中一個年輕人對老馬說：“我們是縣委巡查組的，這次下來暗訪你們上班情況。你剛才看的是什么書，拿給我看看。”年輕人說話很直接，也很干脆。 老馬知道自己“闖禍”了。于是將那本《高山流水》雙手遞給了那個年輕人。 其實，縣委早就發出通知，說近期將由縣委常委帶隊，組織四個巡查組對全縣干部職工到崗及上班履職情況采取明察與暗訪相結合的辦法進行督促，對工作“不在狀態”者，將予以全縣通報等等。 之前的一個下午，鎮政府也召開鎮、村干部會議進行了貫徹落實，并作出了詳細的安排部署。只是那次會議，老馬請了假，沒有參加成會。所以，老馬對縣上開展明察暗訪之事知之甚少。       那個年輕人接過那本《高山流水》，隨便翻了翻，什么也沒有說，然后向老馬微笑地點了一下頭，就和隨行人員一道朝鎮黨委書記辦公室去了。 巡查組人員離開鎮政府綜合辦公大廳后，整個辦公大廳像炸了鍋似的，開始議論起老馬來了，更多的是人為老馬捏了把冷汗，都認為老馬這下肯定是攤上大事了。都說老馬真的是撞在“槍口”上了，闖了個“頭七”。 無論綜合辦公大廳其他工作人員怎么議論，老馬依然像什么事也沒有發生一樣，不做任何解釋。 大約二十分鐘后，黨政辦主任打來電話，通知老馬立即去書記辦公室。 是禍躲不脫，躲脫不是禍。老馬不敢怠慢，把手機揣進褲兜里就徑直朝鎮委書記辦公室去了。 老馬走進書記辦公室后，看見書記辦公室里除了書記、鎮長和剛才那幾個人外，好像還多了一個他似曾相識的人。至于是相識還是不相識，老馬一時半會已經回憶不起來了。但咋一看，那人相貌友善，看樣子，像個當官的。應該就是巡查組帶隊的常委吧。 老馬隨便找了個空位置坐下。 書記直接給老馬介紹起他不認識的那個人說：“老馬呀，這個是縣委風常委，也是宣傳部的風部長。” 老馬很禮貌性的與那個人握了一下手：“風常委，你好。”然后就回到原位置坐下，等到起領導“發落”。 風常委態度十分和藹地問：“老馬呀，剛才，聽你們書記介紹，說你特別愛看書，那你說說，你為什么那么喜歡看書啊？” 老馬很理直氣壯地回答:“高爾基先生說過：‘書籍是人類進步的階梯。’風常委呀，我是從事文化工作的。看書不僅能夠增長知識，而且還能提升業務技能，促進其它工作。所以，我上班期間看書也是工作氛圍之內呀。”老馬誤以為風常委是要說他工作“不在狀態”之事。 風常委又問：“那你為什么要看這本書呀？” 老馬接著回答：“這本《高山流水》，作者將自己比作高山上的流水，有種勇往直前永不回頭的精神，很值得我們每一個人學習。作者胸懷遠大，讀這本書不僅能陶冶情操，還能給人增長知識和智慧...... ”老馬給風常委繪聲繪色介紹起了《高山流水》的讀后感。 風常委再問：“那你知不知道這本書的作者是哪個呢？” 老馬回答說：“知道。作者名叫風儀。” 風常委接著再問：“那你認不認識這個作者呢？” 老馬回答說：“不認識。”旁邊那幾個人在打抿笑。就連黨委書記也差點笑出了聲來。 風常委向他們作了個手勢，最后問道：“那你這本書是從哪里來的呢？” 老馬回答說：“是縣作家協會一個文友送給我的。” 風常委聽后，輕輕地點了點頭，然后說：“老馬，你先下去吧。” 老馬有點困惑，看了看風常委，心想，領導還沒有“發落”呢，就連工作“不在狀態”之類的話一句都還沒有說，這就叫我下去了？ 老馬一時捉摸不透領導的“意圖”，也只好向風常委點了點頭：“風常委，你們忙，那我就下去了。” 老馬走后，綜合辦公大廳其他工作人員都在熱議老馬，都在猜測老馬到底要遭怎樣的處分。有人說，最輕也要遭通報批評；還有的人說，說不定要被立案處分；更有人說，這樣一來，一年的目標考核獎要“泡湯”了。有同情老馬的，也有個別幸災樂禍的...... 見老馬從書記辦公室回來，綜合辦公大廳又一下子鴉雀無聲了，一個個腳忙手亂，然后假裝忙這又忙那。 沒多久，鎮黨委書記、鎮長一起送走了風常委一行人后。鎮委書記來到老馬辦公桌前，叫他去把那本書拿下來。 老馬來到書記辦公室里，迫不及待地想知道結果，就問書記：“他們準備怎么處理我呀？” 書記沒有直接回答老馬的問題，反問老馬道：“你真不知道剛才那個風常委是哪個？” 老馬回答說：“書記，我是真的不知道。” 書記也不繞圈子了，直截了當的說：“風常委，他就是你看這本《高山流水》的作者風儀啊!” “啊!他就是風儀呀!”老馬有點吃驚。 “難怪不得他與書本上封面二的這個人長得真像呀!”老馬立馬拿起書記辦公桌上那本書，仔細比對了一番。 “那風常委有沒有說怎么處理我呀？”老馬打破砂鍋問到底。心想，“天都快亮了，也不能撒尿啊”。 書記回答說：“那你自己拿著書去問風常委吧。哼!不知道你是哪里來的狗屎運。” 老馬似懂非懂，又好像什么都明白了...... 老馬到底明白了什么呢？ +10我喜歡