最近又有藝人自殺，以前我看電視的時候搞不清楚她叫什麼名字，但是覺得這個藝人是很肯扮醜、很願意犧牲的女藝人。

是阿！如果可以走美美的氣質路線，誰願意耍寶搞笑當個諧星？不少看起來幽默風趣的藝人反而最後是以自殺作為結局，比例來說真的很高。

我的身邊也不少認識的人選擇自殺的方式離開，可能是因為我是一個敏感的人，所以很容易走入這些人的心房，他們喜歡把我當成最好的知音，可是儘管如此，我卻還是挽救不了全部的朋友。以前我不懂，總覺得我不是就這麼努力陪著你了嗎？為什麼只是一個不注意，漏接了一通電話、晚回了一個短訊、特定的時候需要關機...，然後一溜煙，你就走了呢？很多的不理解，也很多的懊惱，參加告別式的時候也常聽見很多身旁的人哭訴著說：「為什麼不再勇敢一點呢？」；或者說：「自殺並不能解決問題，如果真的遇到問題，希望能先找身邊的親友聊聊」...等，聽起來好像有點道理，可是其實這些正是將人推入死亡的話。

現在漸漸懂了，懂了那些離開的朋友的想法，也逐漸一步一步感受那種絕望無力的痛苦，是一個無止境的深淵，當那些人說了那些話，其中不乏很多是所謂的教育輔導、心理教育、輔導室諮商人員、心理諮商師...等。可是，這些人不知道，其實自殺的人也需要很多的勇氣，如何讓自己一股作氣地自殺成功，真的是一種勇氣。甚至，很多自殺成功的人，在先前都早已經歷無數次被搶救回來的經驗，他們不是不知道面臨死亡的生理痛苦、被搶救時候的痛苦（搶救的CPR、電擊、洗胃等都是劇烈的疼痛，而且會持續好一陣子），可是他們還是願一一次又一次地選擇讓自己身體的痛大過心裡的苦，而且得一次又一次避開會阻擾自己解脫的人事物，接著，如果還是沒有成功，又得面臨更嚴峻地環境，再湧入那些自己根本不需要的表面關心、走不入自己心底的關心；如果有幸成功，即使躺在棺木內，儘管你寫了遺書，儘管你可能寫了千言萬語，可是其實心裡究竟有多少的痛苦，還是很難被了解，可是一切僅能交由你所謂的親朋好友對外發表、解釋你可能自殺的原因。

自殺的人，從不是因為想仰賴自殺解決問題，而是心理的痛苦、孤單、無助、徬徨...，所有的壓力都已經超越自己能忍受的了，而且更重要的是，這些人不是不勇敢的，因為這些人都是經歷過一段很長時間的自我拔河，為了身邊所謂愛自己的人努力苦撐著許久...許久...，到了死亡前一刻寫著遺書，都還是掛念著這些人，只是這些人所謂的關心都是這麼地自以為是、不敷所需，白話而言就是：你能給予的，都不是他所需要的。

自殺常常是累積一段時間的痛苦，瀕臨臨界點，再由某一事件誘發那一個實行的念頭，有人說這是衝動，可是我卻覺得寧可解釋成是該事件補足了實踐的勇氣，因為在實踐之前，想自殺的人還是會有那麼一點點地渴望被理解、被懂得的、是願意尋求協助的，所以適時的鼓勵和關心，都可能泯除實踐具體行為的勇氣。

從不想評判那些自殺成功的人究竟該不該走，因為該與不該，我們又不是當事者，永遠都無法真正感受那心理的折磨痛苦。我只知道，不要認為自殺只是一種逃避、不負責任、不勇敢、不關心身邊人感受...等等，這些人往往就是在乎的人事物太多太多了，多過你所能想像、多過一般人的理解。如果所謂的親友真的這麼在乎這個人的去留，那麼，及時的感同身受才是挽回的辦法，如果你還只是想用自己自以為是的想法去「關心」身邊的人，那麼請別在告別式掉眼淚了，一切看起來反而才是於事無補、甚至太過矯情了，相信我，他絕對比這些活著的親友還在乎、還關心身邊的人感受。

RIP，我喜歡國外告別式上很簡單地這樣一句話，自殺離開的人不期望更多了，真的只希望能在死亡後獲得好好的休息，那也是人生中最後僅存的尊嚴了。