我們常常急著 想著 也做著 卻也還是往外找 

以為這樣做才有價值可言

念多高的書 賺多少的錢 還有那些所謂的成就地位 

在所謂的專業中 拔得頭籌 當一個意外 或 明天 就可能將眼前的一切都推翻

這時的自己才驚覺 不是我有多優秀

而是在各種處境中 我們都有往內探求的機會

這個機會比起過去往外的自己更有價值 

價值可以用金錢堆積 也可以用別人的眼光高低來衡量

卻不能取代內心依舊空洞的事實

內心值得深耕 但有多少人在有生之年 可以理解這點

一切包含身心的平衡與健康 都跟內在有關

由內而外 自然都能是平衡 也只能是平衡 

不再有我的偏頗 或我的自以為是 一切都充滿的生機