證明自己被看見 會比較開心嗎

應該說 會開心一下子 然後呢

回歸日常 就沒有比較心 哪來的看見或不被看見 哪來的高興或不高興

一切都是自己在比較 一切都是自己想來想去的毛病

毛病不致命 卻很擾人

因為隨時的不確定 就像隨時會被引爆的炸藥 搞不定的同時 還壓力山大了起來

自己這麼難搞定嗎

有時候看自己很負面 有時卻又自負得可以

何時可以停停 不再演這齣戲了

演戲的自己 演一個開心 演一個不開心 怎麼演都不是自己

因為是演出來的 花力氣不說 還會內耗

所以便有充電一說

把自己耗盡了 再來說我被看見了 又或者繼續跟自己哪裡不夠好在打架

一樁樁一件件都是自己在跟自己不滿意 

受夠了自己 自然也停止了鬧劇

沒有劇本可演 那就反璞歸真了

無論這過程要經歷多少次 都把自己從複雜帶往簡單 

像是蛻變 

看似死寂 其實充滿生機