復健完畢之後，想起自己從春節前到今天，已經3個多月沒有理髮了，因此在復健診所附近，找了一家營業21年，乾淨整潔的老店理髮。

之所以3個月沒有理髮，不是我懶，而是因為70歲之後，頭髮長得較慢。

我請老闆娘不要用電推刀剪髮，而是改用剪刀手剪。因為我不希望耳朵與頸子的後面剃的白溜溜地，像剛入伍的新兵一樣。

雖然350元的費用較貴，但是現在百元理髮已經調整為120元～150元之間還不包含洗頭。每個月理一次髮，3個月合計的費用就要360元～450元之間。而我3個月1次的理髮350元，還包含洗頭與修面。

理完髮之後，在返家順路的自助餐店，買了130元的素食「減糖、減脂」晚餐(如照片)。

回到家後，在信箱裡收到電費單據546元(電力公司每2個月抄表收費1次)。
費用項目分別是「流動電費439.9 - 退輔會補助金額219.9(我上校21年退伍後轉業民間企業與大陸台資廠10年) + 公共設施電費508.7(社區大樓公共區域照明與電梯) + 節電獎勵183.0=546元」(如照片)。

文友留言彙整如下：

○○○
目前來說，台灣理髮還是比新加坡便宜。

○○○
天呀，便當好便宜喔！

○○○
南部物價真貼心

○○○
什麼軍階退下來有水電費補助？

我的回覆
謝謝您，經查網路：支領軍職退休俸、贍養金及生活補助費之退除役官兵本人或領有備除役軍人眷屬證之眷屬（配偶、父母、未成年之未婚子女、就讀國內大學以下學校之已成年未婚子女或持有身心障礙證明文件之未婚(含已離婚)子女）。