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步行80分鐘:如廁與流汗後減重1公斤
2022/06/10 10:57:02瀏覽69|回應0|推薦0

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因為要到距離自宅1公里的超商提款與繳交信用卡的費用(住家大樓旁的超商不代收),特別於06:30刻意推著麻糬弟弟的推車,帶牠走遠路繞大一圈之外,並讓牠下車走路250公尺左右。

繳完信用卡費用之後, 靈機一動到到馬路對面的鳳山新城(原工協新村)大門前的"雞蛋零售店"購買新鮮的雞蛋。

過紅綠燈時,因為躲車不得不跑了10來公尺,其後發現右腿膝蓋左側的韌帶,並沒有疼痛的感覺,真好!

07:50方纔回到家,進入社區管理室前,我將麻糬弟弟放下來,讓牠自己走路回家,牠踏著輕快的步伐"一路小跑步"。打掃清潔的阿姨見狀後,好奇的問到"牠可以走路啊?",因為她每次看我推著推車帶著17歲的老麻糬弟弟進出社區,已經習慣了。

而我回來之後的體重,比早上起床之後的體重少了1公斤(因為如廁與流汗)。

( 心情隨筆心情日記 )
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