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18.打坐不是在學習"放空",而是在學習"專注力"
2013/11/17 23:02:52瀏覽625|回應0|推薦0
最近聽了宇色的廣播節目,才知道原來打坐不是在學習"放空",而是在學習"專注力"。
他說放空反而容易睡著,容易不自主的被牽引走思緒,因為不能掌控思維,反而會出問題。而學習專注力,則是讓自己心情平靜下來,更能調整好思緒。
很感謝這位宇色通靈人,他雖然年輕,但是不吝嗇告知許多人對於靈修的不明白之處,糾正或說是釐清更多模糊或大家誤以為的知識。他說其實佛教七月份出家人還是有打坐的。所以靈修是看情況,這條路不好走,不是每個人都可以。有時候不"覺醒"反而好,如果對於修行的意志力不夠,學習佛教的經文,聽老師演講,這樣就夠了,不需要去讓自己的靈雲覺醒,宮廟的說法均不同,如果道聽塗說隨便相信,反而會失去準則後出亂子,搞到後來精神分裂就慘了!
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