[狄玉明]狄玉明禪師 狄玉明師父/腸胃的救星

   根據《華人健康網》公布的「台灣民眾腸胃健康狀況調查結果」，國人高達75％有各種的腸胃困擾，包括腹脹、消化不良、胃痛、胃酸過多等困擾。

   而造成胃酸過多的主要兇手就是錯誤的飲食習慣與生活形態，過量食用咖啡、汽水、茶葉、巧克力、甜食、糯米製品、高油脂與高蛋白食物，都會導致胃酸分泌過多；而過於快速用餐、抽菸、喝酒、吃檳榔、情緒緊張、吃飽飯後立即做劇烈運動，都會刺激胃酸分泌過量。

   一般人面對胃酸過多的問題的初期反應通常都是置之不理，很多人都是等到出現胃食道逆流或胃炎的狀況才會想到就醫或到藥房買成藥吃，但其實胃藥或胃散也只能短暫地中和胃酸，但是人體一旦偵測到胃的酸鹼值變化過度，有時反而會反彈性地分泌更多的胃酸來反制，再次造成胃酸過多。

   為了幫助人們擺脫這個問題，狄玉明上師分享了一個祖傳的小秘方——烤饅頭片。這個饅頭片究竟該怎麼烤？烤到什麼程度？它為何能夠對治胃酸？請聽狄玉明上師為我們細細解說。