[狄玉明]狄玉明禪師 狄玉明師父/ 菩提禪修的宗旨，就是讓你獲得健康快樂

   有人曾經做了個比喻：如果將人生用數字表示的話，那麼健康就是1，金錢、地位、名利、成就……就是零。有了健康這個一，那麼後面的零就根據個人情況的不同，而決定你的人生或波瀾壯闊，或平平淡淡，或潮起潮落，或陽光燦爛……然而，如果沒有健康這個一做支撐，後面的零最多，也只能夠是零。 　　

   有了健康，才會擁有幸福的生活;有了健康，才會擁有充滿陽光的世界;有了健康，才會擁有一份燦爛與輝煌，擁有一份瀟灑與風流。健康快樂對於每個人來說也就是最大的幸福了。“健康是福，平安是福”，但願我們時時記住，千萬不要在失去的時候才想起，這樣我們才能每天都擁有燦爛的陽光。

   我的師父狄玉明上師表示，人活著如果不健康，就很難快樂；不快樂，也許一多半的人生就缺少了幸福感。你拚命工作，為了就是擁有一個幸福的生活，可是一旦身體不健康，我們的幸福多一半就沒有了，尤其是得了很痛苦的疾病。有些疾病從得病到死都不痛苦；有些疾病雖不致命，卻讓人很痛苦，比如說腰痛、脖子痛、頸椎痛、肩膀痛、五十肩等等，一幹活就痛，甚至連梳頭、洗手也痛，我們還能覺得生活很幸福嗎？確實幸福不了，雖然不死人，但身心都很煎熬，醫療上又沒有什麼辦法，這類的疾病太多了。

   人生最多三萬天，論天數算，其實很少的。 同樣的三萬天，你活得幸福嗎？健康嗎？快樂嗎？富有嗎？有愛你的人嗎？你有愛的人嗎？如果這些東西都缺少一點的話，這個幸福感就少了很多很多。     通過修行，可能每個部分的幸福感都會增加一些。 希望大家經常來狄玉明禪修學習！