失智症會導致思考能力及記憶力長期逐漸退化，並使日常生活功能受到影響。對於許多年輕人而言，失智症是年長者才會得到的病，雖然以比例來看，確實比較多老年人會得到失智症，但你該知道失智不是老年人才會有的疾病 ！

年輕型(早發性)失智症(Young /Early Onset Dementia) 指的是65歲以下被診斷為失智症的個案。根據國際失智症協會，30到64歲的失智症盛行率為千分之一，台灣30到64歲失智症人口有1萬2千人。

所以失智並不是老人的專利，當你發現自己或身邊的人有相關症狀時，應該有所警覺，並前往相關門診去做進一步檢查，以免使惡化速度加快，或是錯過早期治療的時機。

目前還沒有任何藥物可以治癒失智症，所以「預防」就顯得更加重要，以下為3個罹患失智症的危險因子，不可不防！

三高

三高包含高血壓、高膽固醇、高血糖。預防三高不僅是為了健康，也是在避免失智。

手機可以存許多資料，但這些資料有的是很私密的照片或影片，也有可能是跟家人出遊或是不想被他人所知道的公司文件，許多資料都會放在手機裡面，有些是回憶、有些是工作、有些是風景等等，在轉交他人手機時就已經是把這份信任交給對方，他可能會開啟這些資料來閱看，也可能將這些資料保存後外流，也有可能大肆跟別人討論從你的資料中讀到的訊息，可能是一串文字或是你與別人的對話，也有可能是一張照片影片，許許多多的祕密都會濃縮在這一台手機，你能想像如果這樣的資料消失不見了，你會多難過嗎？所以有許多人寧可花費一大筆錢，也期待能把手機資料救援回來，不僅僅是照片這一部分，還有許多聯絡人、對話紀錄、遊戲紀錄。大多數情況尋找專業的手機資料救援專家，都能夠解決這樣的問題，但前提是你也相信這位專家能做到相對的保密，因為在資料救援的同時，不可避免的是對方可能會需要確認你的檔案跟資料，而造成查看到個人隱私的部分，這點就必須能夠接受，當然業者也應當避免外流這些資料，不管是有心或無意，都應該做好對客戶的安全保護，這樣才算是完整的手機資料救援服務。

因為有高血壓、糖尿病、心臟血管疾病、腦中風都會增加罹患阿茲海默症的風險。所以建議有以上疾病的患者應保持良好生活習慣、即早接受治療，將數值控制在正常範圍內。

避免頭部硬碟救援嚴重外傷

腦部曾經受過重創的人，罹患阿茲海默症的風險是一般人的4倍以上。所以騎車時務必戴上安全帽，避免任何頭部受到傷害的機會。資料救援而那些曾經因為跌倒、車禍、被攻擊而導致頭部曾受過重創的人，更應該採取額外的預防措施，避免其他增加罹患失智症的機會。

抽菸

世界衛生組織在2014年與國際失智症協會發表共同聲明，指出抽菸是引發失智症的危險因子之一。即使本身沒抽菸，長期暴露於二手菸環境中，不僅有害身體健康，也會增加罹患失智症的風險。

不過手機資料救援不管是抽菸的人菸齡為何，只要立刻戒菸，對於心血管疾病或失智症的預防都會有所幫助。

電腦檔案、重要照片誤刪的經驗大家幾乎都有碰過，你們都怎麼處理呢？刪了就隨風而去？還是想辦法找回來呢？這次要來推薦一款資料救援軟體，不論是電腦、筆電、硬碟、記憶卡、USB隨身碟還是數位相機只要檔案曾經存在過，那怕記憶卡或隨身碟格式化過，這套資料救援軟體都能幫我們找回來，掃描找回的檔案數量會很多，但我們可透過「預覽」方式來確認那些檔案或照片需要恢復，而不需要全部恢復後大海撈針慢慢找回重要的檔案或是珍貴的照片。掃描的檔案很多很多，建議大家把要恢復的檔案名稱抄下來，因為掃描的過程中不建議直接恢復檔案，建議全部都掃描完後再來進行檔案恢復，這時又怕照片會不好找，就在搜尋列輸入檔案名稱直接就找到了，勾選檔案後直接按下「恢復」。