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嚮導營溯溪訓練
2009/05/07 16:09:48瀏覽721|回應3|推薦0

北縣山岳協會嚮導營溯溪訓練
                                                                                                                                                                                   郭曉飛

這一次的活動是受邀於,北縣山岳協會嚮導員訓練,溯
溪授課過程做一整理,與大家分享。筆者是這次溯溪授
課的主教,本次在活動規劃上,我安排了一些橋段,科
目中除了基本溯行技術的演練外,也特意安排一位22歲
重達112公斤,肯納症(俗稱自閉症)的大娃娃仁駿與
我的女兒媛媛一起參與,希望他們的加入能在活動中觸
發學員團隊的精神與包容力,這是我的目標。

挑燈:是一種學習的態度


    20:30分於三峽樂樂谷停車場。我們第一個科目安
排的是垂降夜訓,雖然溪谷溯行活動不在夜間行進,尤
其是技術作業,但訓練視同作戰。挑燈:是一種學習的
態度,過程中除了為伙伴在作業練習時做戒護,並藉由
燈光的指引,看清楚自我的目標。我們要求學員著頭燈
、穿吊帶、全程配戴帶手套作業,相信對他們的作業將
造成很大的不便,但不便就是我的目的,因為技術是玩
出來的,不便就是在變。我們運用一條繩子50m,練習下
降作業,學員面對面摩擬斜岥下降,四人需同時作業。
這一個活動難的不在高度畏懼或暴露感;而是隊員面對
一個,活動固定點在做下降,對一個沒有學習過技術攀
登的人是很難配合的。隊員中對垂降決大數是陌生的,
當然會出現很多技術性問題,這也是給教練一個很好的
討論議題。今晚的另一個議題,是裝備收納,溯溪主要
是在溪谷活動離不開水,所以防水是當務之急,如何有
效的包覆背裝備讓它不受潮,就是我們的話題。大多隊
員在第一堂登山裝備課,就過所以很快就進入狀況,當
晚的課程還是上到夜半時分才結束。(學員從早上08:
00、開始上攀岩課到現在,已歷經16鐘頭的課程了)。
    北岳每一期嚮導訓各科的早訓,幾乎都是30分鐘以
上的長跑,不過這次例外, 今日活動課程規劃除了著重
戰技操演,更加希望強化隊員的溝通與團隊凝聚。介紹
教練完畢,立即進行今日的溯課程,夥伴間相互撿查裝
備,我們晨操的科目是用團隊遊戲來進行,隊員著全套
的溯溪裝備、救生衣,經過4個循環的團隊律動,搞得大
家揮汗如雨,當然團隊中也加入了仁駿(肯納兒)與我
的女兒,活動進行很順利,隊員都玩的蠻高興,團隊的溝
通空間還很大!隨後隊伍移至到在蚋仔溪八仙橋旁,80度
的邊坡上練習垂降、雙勾環繩隊攀登、固定點架設、上方
確保、下降普魯士自我確保、中間停頓。等等課程,10:
00分著重裝由橋旁小徑下溪,各組演練深潭泳渡,橫渡岩
壁、溪谷涉行、橫渡。過程中相信他們一定感受到壓力很
大,隊伍中一位重達100多公斤的大娃娃隨行,行進中是乎
有發生效應,在通過地形時有隊員會主動協助仁駿,這種
互動將會增進隊員自我帶隊的歷鍊與團隊精神,。沿途教
練就地形的改變規劃關卡,隊員背負重裝在溪谷中活動力
大為降低,每當通過地行時難度就較往常增加。

恐懼是一個學習對象的好導師!


我們設的關卡多在高低落差的岩石區,讓員穿梭其間,深
潭泳渡大多不開主繩,而是要學員應用身上得輔助繩連結
起來泳渡通過困難地形,這是希望學員能夠通充分運用身
上的裝備。隊伍在一個髮夾灣曲處,全體隊員由左岸岩面
橫渡,這下可精彩了,將近50m長的地形,是一個橫渡練
習的好場地,下方是一個水流湍急的浀道,一下水就會被
水流帶開。這個地形不確保橫渡通過,著樣隊員彼此就無
暇照料,一個個通過時無不小心奕奕,深怕失足落水入中
,一位女隊員緊張的,將一個巴掌大的岩點整個拔起,蹼
通一聲就直接下水,等夥伴將拉出水面時滿臉的驚恐;顫
抖的身驅駐足在岩面上,在驚魂未定時又得跟上隊伍前行
;後來我介入引導她,安撫他的情緒並通過地形。恐懼是
一個學習對象的好導師!人的一生中離不開恐懼,之所以
無法與它和平共處的因素,筆者認為多是出於至害怕。恐
懼一直都存在,唯有正視它、接受它,將恐懼的能量轉化
為自我前進的動力。隊伍在東峰橋前高繞上切到農家的庭
院前用餐。午後再由東峰橋旁分兩路架設固定點下降後,
再泳渡過溪,下午隊員看到地形漸漸的不用教練出指令,
就會操練了,由於去年颱風橫掃,造成土石流肆虐,致使
上中游的溪谷地形面目全非,我們在仔溪分流口轉進前中
坑溪。不久切到道路,往上行至賞瀑的步道,進行下一個
活動的科目叢林穿越(高繞),高繞再溯溪活動中是一項
很重要的技術,它需具備地圖辦圖、定位、攀爬、架設、
垂降等是一個結合多種技術的科目。在溯溪活動中常因地
形,時間、技術、裝備、人員種種問題,導致無法順利通
過地形,所以不得不選擇繞行困難地形,叢林穿越(高繞)
、是一項風險較大的作業,因為困難地形的邊坡大多是植
被稀疏地形陡峭,隊伍行進中往往各自作業,沒有做確保,
所以很難控管危機因素。高繞作業過程也會時常遺失裝備,
隊伍在出發前彼此再次檢查裝備配置是否確實後出發,這
是一條很早以前的賞瀑的步道,因年久失修加上天災不斷,
步道早已荒蕪殆盡,原本計畫溯行至瀑布時,最後在叢林
穿越出來,做為課程的結束。由於時間因素加上溪谷土石
流肆虐,所以調整為先叢林穿越再垂降後溯行至瀑布,我
們沿等腰線上下迂迴,行進中提醒隊員運用身上得裝備,
通過高低落差的地形,隊伍在叢林中穿梭不久過一處崩塌的
邊坡地形,離溪谷高度約30m,我們運用20m輔助繩架設固
定點,全隊用繩隊攀登的方式通過,多位隊友通過此處,
不慎滑落還好有加設固定點。續行不遠各組分開做業架設
三個點垂降,架設的過程讓隊員自己討論如何作業,安全
下降至溪谷後續往上游溯行,由於時間所迫,隊伍就直接
溯行到瀑布,全隊約16:30分抵達瀑布上方結束一天夜的
溯行訓練活動。

活動觀感:

冒險運動的真諦在,在勇於面對自我的挑戰。

活動結束後,觀看整理的照片突然有感,隨筆記下了當時
我們一同的經歷,並慨要就活動進行溝通的部份,提出了
一些想法,藉著會刊版面來與各位山友分享。

1熟練的技術操作,是每一位隊員應有的基本技能,但從是
戶外冒險運動,只要擁有精湛的技術、或過人的體能,這
樣就可以勝任嗎?筆者認為應該不止如此,一位稱職的嚮
導員,需具備團隊精神與包容力,這是我課程安排的目標。

 2在瞬息萬變的環境中,難保每一次出隊,都能相安無事,
雖然有事但也不見的是壞事!你(妳)生命的經歷將因為,
它(問題)的出現,而更加豐富。

3訓練視同實作:訓練的意義是在摩擬,學習現實狀態的作
業。訓練活動的作業機制需盡量架構在危機控管的前提下執
行,嚮導員應具透析活動危機因素與應對處置能力,一天一
夜的活動過程,夜訓、溯行裝備、團隊行動等種種的要求,
都是在強調危機因素與應對處置的觀念。

4技術是玩出來的:為期兩個月的訓練,要學要記得技術,
一時間吸收實在不易。所學到的都是前輩,經年從是戶外運
動累積的經驗,如何將他們所教授的技巧變成自己的生活一
部份,筆者的建議就是不斷的練習鍊習再練習。

5 壓力的激盪:壓力是一個好東西。嚮導員再帶隊的過程中
,將面對各種不同型態的隊員,其中不乏專刁難搞或行為迷
糊的隊員參與,考驗著的帶隊技巧,溯行課程中安排ㄧ位100
多公斤的肯納兒與我的女兒,相信同行隊員會感受到一些莫
名的壓力。隊員在很短的時間就調整好心態,接受夥伴並在
活動過程中,適時的幫助他們兩人,充分的展現出,嚮導員
所具備的特質與熱誠,這是過程中最令人感動的。

6溯溪登山:溯溪是登山另一種型態的展現,但溯溪是一種多
技能結合的技術運動,它需具備、地圖判圖、定位、叢林穿
越、攀岩、泳渡、垂降、營務、醫療、戶外生活知識、團隊
的律動--等等。我們不是在標榜溯溪是一項多麼強項的戶外
活動,但就嚮導員培育的議題,溯溪活動卻是一個不可多得
的課程。這一次溯溪課程的進行,我的目標不止設定在,訓
練一群技術員;我的目標希望藉由溯溪技能操演的過程,誘
導出學員淺在的領導特質與團隊精神。

7 冒險運動的真諦,在勇於面對自我的挑戰。一個稱職的活
動規劃者(嚮導員)必須保有學習、學習再學習的精神,勇
於面對自我,藉由活動的進行不斷的激發自我的人格特質與
服務熱誠。

       一天一夜密集的溯溪訓練課程,相信隊員一定很累,希
望這次的訓鍊對他們能有所幫助。

( 休閒生活旅人手札 )
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引用
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2012/08/24 15:43
北高遭電


2012/08/24 15:36

馬蘋物人跟車人遭媽電



2012/08/24 15:12
所我在北識人四二毀郭連元大團康瑜能胡鄭彪昇二心跟車人遭媽電