為何這世界上有這麼多不快樂的人呢？人生本也不算圓滿且是曲折多變化的，但是否真的如此的不快樂呢？...境由心轉確實是句銘言，如果妳的心境是愉快的，則感覺世界多美好，做起事來樣樣順手；但若當妳心情不佳，則身邊事情樣樣不順眼，而且做起事來總是會有閃失，這可真是件怪異之現象，因此心靈力量之大真是不可言喻！

但當你心情不愉快時，對你周遭之人你是否就會惡言相待呢？本來不是一件不可解決之事，卻因此結下不可解之冤仇，種下日後心中的痛，那就是莫大的損失囉！是否想過？若能對此不順的情況稍加忍耐，不對人作人身攻擊，當然功力更高超者，甚或尚可稱讚他教訓的好，如此你的人緣一定超級好，大家都喜歡你，也都願與你做好朋友，若有那麼多的好朋友，生活一定頗為愉快吧！是不？

溝通是件不簡單的事情，和父母，和朋友，甚且和其他人...如果你想把你的意見表達出來，但你一付自以為是的神情，想來溝通的結果一定很難成功，若結果又不是你想要的，萬一心急之下又口出惡言，那麼你和此人的關係必定陷於谷底，其後果真是不堪設想；若當你在溝通時不忘稱讚對方的優點，感謝對方的照顧，而再把你的要求提出，在合理的情況下應該是無往不利才是，當然若是無理的要求，那就看命運的安排了！

衡量這兩種態度的得失及結果，聰明的朋友們，你們是否應該開始練習說好話？多讚美別人，多感謝他人，而千萬不要罵人，當然更不可以用很尖酸刻薄的言語去傷害別人，我們有時一句無心之過的惡言，可能會傷害別人一輩子的心靈，因此勤修口德，讓我們生活的周遭，充滿著歡樂的氣息；心情愉快的人做事總是較順心的，即使偶而遇到挫折不如意，若平時積的善緣夠多，應該也能逢兇化吉而成為一個轉機；因此無論如何你們在任何情況下要學會控制自己的情緒，絕對不可以口出惡言，成為一個不受歡迎的人物；要儘量多讚美周遭的親戚朋友，讓你所到之處皆受歡迎，人際關係必然和諧，生活自然快樂美滿。

人際關係的品質注定了你心情、安全感和潛能的發揮。更重要的是它能影響你的幸福感。幸福是指一種溫暖的感受，彼此相屬親切之感，以及被重視肯定的喜悅。幸福來自主觀的意識，如果你培養出愛人的能力，又能接受別人的關愛，那就有幸福之感。換言之，幸福感是來自人際關係的溫馨。而人際的核心問題是和諧、互愛和包容，從溫柔之中發展出親密和安全感。和諧是人間最吉祥的事，如果你不懂得建立人際和諧，發展人際支持，心理上將會面臨孤寂，精神上將不免空虛落寞。

從今天開始由口德...講好話做起，拓展你良好的人際關係，進而可以結交更多的好朋友，充滿讚美的人生是幸福的，如果你開始讚美他人，當然你就有幸福人生在等著你囉！請不要猶豫拖延，就從現在開始每天至少要說十句讚美的好話，久而久之自然會養成習慣，以後你當然是一個很受歡迎的人物，不信的話，試試看吧！