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◎湧泉穴~的正確位置
2009/07/23 14:00:07瀏覽13492|回應2|推薦6

◎湧泉穴~的正確位置

本文取材自:維基百科,自由的百科全書

http://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=File:%E6%B9%A7%E6%B3%89%E7%A9%B4%E4%BD%8D%E7%BD%AE.PNG&variant=zh-tw

湧泉穴,別名地衝蹶心地衢,顧名思義就是水如泉湧,為足少陰腎經所出之「井穴」,足少陰腎經起於湧泉,終於俞府穴

湧泉穴位於腳底中間凹陷處,在足掌的前三分之一處。主治頭頂痛、兩目昏花、喉痹、失音、小兒驚風、癲疾、昏厥等[1]蘇東坡在《蘇沈良方》中即提到按摩兩腳心(湧泉穴),及臍下腰脊間,皆令熱徹,「且試行二十日,精神自已不同,覺臍下實熱,腰腳輕快,面目有光,久久不已。」。宋代《扁鵲心書》指出:「湧泉二穴,在足心宛中,治長年腳氣腫痛,或腳心連脛骨痛,或下肢腿腫,沉重少力。」清代《急救廣生集》指出:「擦足,每晚上床時,用珠算握趾,一手擦足心,如多至千數,少至百數,覺足心熱,將足趾微微轉動,二足更番摩擦。蓋湧泉穴在兩足心內,摩熱睡下,最能固精融血,康健延壽,益人之功甚多。」

湧泉穴是腎經的一個重要穴位,號稱「長壽穴」,《靈樞·本樞篇》中說:「腎[2]出於湧泉,湧泉者足心也,為井木。」屬於心腎兩經的相接點,經常按摩此穴,有增精益髓、補腎壯陽、強筋壯骨之功和安眠的效果。

站樁時、身體中正站立時,我的身體重心是否垂直落點落在此呢?

自我進一步仔細要求、檢測一下,會有意想不到的收獲。

落點是~在:

[[湧泉穴位於腳底中間凹陷處,在足掌的前三分之一處]]

( 知識學習其他 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=shiglfs&aid=3159812

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S.F.果樂法施F.S.
等級:8
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2018/06/19 18:12
(轉載)

【蓮華生大士所傳治病口訣】/海濤法師

蓮華生大士也有教一個方法很好,各位也要學一下。

第一個,你要打坐的時候觀想,心間有一朵蓮花叫菩提心,生起菩提心以後,觀想這個菩提心裡面,上面有個「吽」字,嗡阿吽的「吽」,藍色的,跟我們不動佛那個「吽」一樣。然後有這個吽字以後,安住你自己,然後你觀想你的本尊,或是你是觀音菩薩,沒關係。

作這個觀想以後,如果你是屬於熱病,像是說發燒、頭痛,你就要把你心間的這個吽字,觀想成為白色的光,這個白色不是很多,這個吽字也可以很小,然後白色的光,就一直往上,然後這個白光就把你這個熱跟頭痛,往上面排出去。

第二個,如果是寒病,寒就是發冷,身體冷晚上睡覺會冰,你要把這個吽字觀想成紅色的,然後往下,把這個寒氣,透過你的哪裏?打坐的時候要從肛門排出去,就把這個寒氣或是不好的排出去。

第三個 ,如果是痠痛,譬如說你哪一個器官特別痛,你要把這個吽字觀想成黑色的,然後這個黑色的光,跑到你特別痛的地方,或是痠痛的地方,在那邊把所有的痛收集起來,收集起來從哪裏排出去?從你的十根手指頭排出,黑色的排出去。譬如說我心臟不好,然後這個黑色的跑到你心臟以後,收集所有黑色的,就從心臟這邊直接排出去,就把這些不好的氣排出去。

第四個,如果不知道特別哪一種病,你一樣要觀想藍色的光,這個藍色的光,吽字的藍色的光,就跑到你全身繞一次,繞完一次以後,這個藍色的光,帶著所有身上的污穢的氣,從鼻孔排出去。
=眾生病故我病;心淨即國土淨=pure-land日新又新
S.F.果樂法施F.S.(shiglfs) 於 2018-07-01 09:49 回覆:
20170701--

轉載,

南 無 咕 嚕 仁 波 切 _(())_

貝諾法王—蓮花生大士就像是一“摩尼寶”

一般來講,修持“上師相應法”有很多的方法,如果要很快獲得加持和成就,就要觀修“蓮花生大士”。蓮花生大士具足三世諸佛的功德,一切的本尊,如“靜忿百尊”在蓮花生大士身上都完全具足;空行護法的加持,在蓮師身上也都是具足的。

蓮花生大士就像是一個“摩尼寶”,具足一切的功德。蓮花生大士講過:“我具足所有一切的功德。”要是觀修蓮花生大士,向蓮花生大士祈求,諸佛菩薩的加持一定能夠進入到身上,甚至相融相聚。

向蓮花生大士祈請,觀想蓮花生大士,必定能得到一切諸佛菩薩、本尊聖眾的灌頂和加持。所有的空行母聖眾也會如雲般地圍繞在這位修行者的身邊,一切的善神、護法也會聽從這位修行者的指示來供差遣,輪迴世間所有的神和鬼也會聽從這位修行者的吩咐。

蓮花生大士又講到,只要觀想修持蓮花生大士,就能夠獲得一切的功德,並且得到一切的成就。蓮花生大士也講到,只要觀想我,“息、增、懷、誅”四種事業都能夠成就。

😇



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湧泉穴
2009/07/24 10:04

在足掌的前1/3

是把足趾除外來看

若把整個腳,連腳趾頭,是1/2

S.F.果樂法施F.S.(shiglfs) 於 2009-07-25 21:17 回覆:

謝謝再次重點提示。

有感:未諳中醫、經絡等學問、知識<名詞/相>,或因久病或因長時間姿勢端正與重心未妥善把握......。可能影響「氣感」與「契、炁機」,導致事倍功半;又體弱者氣弱,或是初學覺受粗細未穩定明察,實有賴基礎「醫、藥、護、病」相關知識之學習與認知,以奠定良好學習效果之基礎。

再次感謝回應。