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2008/09/28 22:03:25瀏覽812|回應0|推薦6 | |
這一張是去年時跟好友阿圖去走的合歡越嶺道之-『松苑至觀雲山莊』段. 沿途都是松針步道鋪滿大地,腳踩踏著古道上,脫下鞋子襪子,讓腳好好感受這山上 的地氣磁場與二葉松針芬芳,是身體的一大健康享受與復原. 沿途不時有巨木因病枯倒或因颱風被狂風拉扯倒塌,殘留的身軀靜靜的躺在古道上, 慢慢腐蝕或成昆蟲的另一天堂,或小動物之避風處. 合歡越嶺道一直是我很喜歡走的一條古道.有時上山找好友一起行走,有時也會自己 攜帶足夠裝備,獨行在這步道上讓身體各器官一早沈浸在高山海拔的芬多精中,讓器 官與細胞一起呼吸芬多精與高山沁涼的空氣中,相信是都市上班族最需要的活動之 一. 我常說:在都市生活久的人,每半年至少要道高海拔山區健行倘佯在高山空氣與 山林中的樹林裏,讓身體器官在芬多精芬圍中,修養聲息消毒一下身體,並定可以 延年益壽. 我也常在推廣這觀念,不用花錢去買養生食品,時間到了,就上山到樹林中去行走 漫步,不花你太多錢而且又是天然養生品勒! 歡迎大家秋冬天參加我帶隊的-合歡山步道行程與森林浴(癒)及觀雲海行程. |
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( 休閒生活|旅人手札 ) |