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一日的心情
2011/09/03 22:48:21瀏覽291|回應1|推薦4

                                                   

一日的心情

    一大早起床後,依原計畫到中和錦和運動場參與團練跑步,沒想到去得太晚,大隊人馬早已在六點準時出發,繞著中和地區一些名寺古剎跑步去了。雖然我還可以和一些會友繞著操場跑步,但是,那樣的跑步實在太無趣,看看時間,估計他們再過40~50分就會跑完外圍一圈(約10~12公里)回來,若此時我往圓通寺跑,繞著寺廟跑一圈再下山跑回操場,估計

來 回5公里,約花30分鐘就可跑完,應可在7點半前在錦和綜合運動場與隊友會合。

    7時由運動場向圓通寺方向跑去,途經國軍忠靈塔,這是座塔是軍方專用的公墓,現在是九月,而這座塔卻很熱鬧,山腳旁的國軍後勤留守業務署營房,一大早有幾部黑色轎車駛進,然後有人下車往忠靈塔方向走,讓我覺得非常奇怪,不曉得發生了什麼事,接著又看到有家屬一家大小一齊向忠靈塔走去,等我再往前跑,見到忠靈塔前空地上擺了很多供桌,供奉一些水果,紙錢等祭品,起先以為有什麼軍方的大人物過逝了,他的下屬來拜祭,這很正常啊。待我跑到圓通寺,繞著寺廟旁的路跑一圈,順便在寺裡的飲水機加裝半瓶開水喝。此時廟前廣場上有附近的民眾在打太極拳,或是在旁邊的空地上打羽毛球,也有登山的民眾繼續往山上走,翻過

山頭到拱爐地風景地散步去,因我沒多少時間,只有在寺前停留一下,然後再下山。

     這座圓通寺40多年前我曾來過,廟前的景色還是一樣的沒變,寺前的道路這時有輛社區巴士開下山,一看印有社區巴士字樣,才知道潤泰建

設公司曉山青社區就在上面。以前到圓通寺是沿著階梯走到寺廟,現在有了這條柏油路,想開車由山下到寺廟很方便。

在寺前停留十分鐘後,便循原路慢跑下山,途中再經過忠靈塔時,見到入內祭拜的人越來越多,奇怪!清明節已過五個月了,怎麼會有人來拜拜?後來想起今天9月3日是軍人節,才恍然大悟,怪不得他們的親人選在今天來祭拜,也就見怪不怪了。

    沿圓通路回到錦和合運動場,已是早上七點半了,繞著外圍跑步的隊友,只有姚杯杯先跑回來,其他的跑友還沒跑回來。在操場邊先跟郭老師

哈拉一下,然後跟呂北老師再繞著操跑場一圈,與他打聲招呼就先走,騎上鐵馬向青年公園駛去。

 在青年公園游泳池游泳,順便教小素學習水中游泳求生術,這位是我教過的游泳學生之一,她對學習游泳很有興趣,也有學習新事物的勇氣,我才會帶她來此見識深水游泳池,讓她學習克服對水的恐懼,她很聰明一教就學會。

在教她練習水中求生術沒多久,就碰到救生隊第三分隊周隊長,他也是來青年公園晨泳。待我游泳教學的課結束,離開青年公園,一個人到植物園荷花池去寫生時,看到有很多人拿著相機在拍攝荷花的百態千姿,有的揹著相機人穿梭其間,從荷花池周邊的荷花找尋靈感,有的人拿著噴霧器對著荷花噴水,製造露水讓花看起來更嫵媚,惹人愛憐。

      待我找個地方準備把畫板舖好,待開始作畫時,居然碰到周分隊長他們夫婦帶著小孩在植物園散步。怎麼那麼巧?一個小時前我們才在青年

公園分手,我也沒告訴他要到那兒去,沒想到我竟會在植物園的荷花池畔相遇,看來台北市真是太小了,隨時都會碰到熟人,我心裡在想。

     因他們全家三人來這邊玩,又沒帶相機,於是我問周隊長可否當我

的模特兒,讓我為他們留下美好的回憶,好啊!他也很爽快地答應,就這樣咔擦地拍將起來,幫他們留下幾張珍貴的鏡頭。

( 心情隨筆雜記 )
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謝謝您
2011/09/08 17:51
感恩您一年多來的游泳教導!
此次水中求生術教學,我認為比游泳技巧更重要。非常謝謝您!
中秋前夕~~

教練
闔家中秋節快樂
野馬阿奇(shc567) 於 2011-09-14 21:02 回覆:

有道是「善泳者溺」,沒經過「水中求生術」的訓練,當身處險境時,容易忘了最基

本的原則~~放輕鬆,不要慌張~~

願您隨時警惕,切莫自滿!