8/1摔車後休養了兩週, 等到胸口不再疼痛, 8/14總算又開始恢復練習, 最後這幾週的訓練路線都是選在爬坡
路段較為連續且坡度變化與武嶺比較接近的坪林, 石碇一帶, 像北宜, 106乙, 北47, 北47-1這幾條, 排列組合
一下, 每次就來個雙越嶺或是三越嶺的, 騎到整段路況都快要背起來了...我想武嶺過後, 大夥兒應該很久都不
會想再來這邊騎了吧...哈哈...

這個禮拜是挑戰前的最後一個週末, 也是我們BGhome車隊武嶺特訓班的結業典禮, 經過了整整兩個月來按部
就班的練習, 我想只要是沒有翹課太多次的同學, 應該至少在體能上都會有蠻大的改善, 就像allen社長一樣,
從剛開始的只能吃我的車屁股灰, 到昨天結訓驗收成果時, 已經是絲毫不留情面的遠遠把我海放在後頭, 進步
之神速, 除了要為他喝采之外, 也不禁令人懷疑是不是有施打禁藥的嫌疑....

姑且不論最後武嶺挑戰的成功與否, 我想藉由這樣規律持續的運動, 還有揮汗之餘的打屁哈拉, 換得了大夥的
健康, 也增進了彼此的情感, 讓騎自行車為生活帶來歡笑驚喜, 這不就是最難能可貴的收穫, 也是我們努力踩踏
所要追求的終極目標嗎? 你說是不是~~

以下畢業照數張,

1.allen你上武嶺再敢海放我...就一張照片也別想有....

2.這次上武嶺是跟著大名鼎鼎的愛V車隊走, 在此感謝他們的食宿安排與活動補給

3.再來一張...帥哥美女們, 到時候別忘了等我啊~~

4.我跟allen也來一張