4、「夜影俠」：半夜看戲瘜來驚
患腸瘜上班族中，一週有3天以上熬夜至12點後才睡的人，即高達70.6%，較未發現罹患腸息肉者多了13.3%；而患腸瘜上班族睡眠時候遍及亦較短，未睡滿6hr者，佔66.5%，較未罹患腸息肉者多了12.8% 翻譯26.3%的患腸瘜上班族表示會到電影院看午夜場片子，相較於無大腸息肉者的16.8%多了近1成。別的，患腸瘜上班族中，有37.1%的人也示意，工作經常需久坐、少有走念頭會翻譯綜合以上，現代人已養成熬夜、久坐、攤在家的習慣，莫怪乎成為「沙發王」。

2、「超時苦工」：工時超長瘜上身
高達90.2%發現大腸息肉的上班族，每周工作時數跨越40小時。

3、「沙發王」：久坐上彀漸患瘜
現代人熬夜情況日趨嚴重，查詢拜訪發現如在家熬夜時，73.7%患腸瘜上班族會長時候上彀、久坐不動。

1、「亂食控」：亂吃晚吃腸瘜侵
調查顯示，有47.9%患腸瘜上班族有吃宵夜習慣，比未發現罹患腸息肉者多了19.9% ；別的，患腸瘜上班族也常見用餐時候不固定，亂食狀況亦比無大腸瘜肉者多出17.3%翻譯綜合上述可見患腸瘜上班族嗜吃消夜、吃飯時候不固定等亂食現象叢生，不正常的飲食習慣讓腸道聚積承當，成為名符其實的「亂食控」。

記者楊晴雯／台北報道

▲台灣癌症基金會查詢拜訪發現，腸息肉患者常有飲食不准時定量、工時超長、愛好熬夜、久坐不動等糊口型態，建議多吃蔬果、少紅肉；菌相均衡，補好菌；自動篩檢，勤運動等三方式，能夠防腸瘜上門。

台灣癌症基金會針對全台2翻譯社565位25至59歲上班族進行「大腸息肉問題與生涯聚落調查」，有194位上班族默示曾發現大腸息肉，並進一步闡發發現，腸息肉患者常有飲食不守時定量、工時超長、喜愛熬夜、久坐不動等生涯型態，依其不良作息，歸類出以下「腸『瘜』4操人」：

大腸癌的前身是大腸息肉，台灣癌症基金會調查發現，腸瘜肉患者常有飲食不定時定量、工時超長、愛好熬夜、久坐不動等生活型態，建議多吃蔬果、少紅肉；菌相均衡，補好菌；自動篩檢，勤活動等三體例，可以或許防腸瘜棲身翻譯

▲台灣癌症基金會查詢拜訪發現，腸息肉患者常有飲食不定時定量、工時超長、愛好熬夜、久坐不動等糊口型態，建議多吃蔬果、少紅肉以免腸瘜上身。

台灣癌症基金會履行長暨萬芳病院內科傳授賴基銘暗示，由國民健康署客歲底發布之最新《癌症挂號報告》可知，台灣癌症時鐘不斷在加速，平均每5分鐘即有一人罹癌。罷了經連10冠的大腸癌，其前身即為大腸息肉，若能提早透過篩檢積極處置懲罰，便可找到癌前病變，預防大腸癌的産生翻譯

他指出，國際最新研究也顯示，腸道菌相的均衡，有助按捺大腸癌的産生。

台灣癌症基金會再次重申「正腸3步驟」的重要性，但願協助國人在不正常的生涯作息中，仍能保持腸胃的健康均衡。第3、自動篩檢，勤活動：不管是不是有大腸癌或大腸息肉家族史，建議五十歲以下民眾，特別是有上述不良糊口習慣者，應自動進行大腸癌—糞便潛血篩檢，提早發現異狀及治療；並養成運動333習慣（每周活動3天、每次活動30分鐘以上、平均心跳達每分鐘130下以上）。

文章出自: http://www.setn.com/News.aspx?NewsID=358256&ProjectID=2295有關各國語文翻譯公證的問題歡迎諮詢天成翻譯公司02-77260931