壓力這件事 - 良丞橘時の雜記

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壓力這件事

2011/10/17 17:06:08瀏覽224｜回應0｜推薦5

壓力好像是每個人都會面臨的問題
可大可小，有時候過多的壓力反而不是人生的墊腳石，變成一種負面力量，累積成文明病
壓力要適度紓解，不然會悶出病來，最直接的方法就是找個人聊天
或是做幾件事情紓解，下午的時候，我刷了廁所，把廁所刷得亮晶晶，心情就變好的感覺

別把自己逼入死巷太久
適當的壓力是助力
過度的壓力是破壞力