自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

下午放學，我騎車回家，騎到巨龍街十字路口時，忽地聽到鑼鼓聲。我尋聲望去，看到有些人圍在那兒看什么東西。我過去看個究竟，有兩輛大汽車。一輛車前面擺著一張桌子，桌子上擺有各種電器設備，桌旁是大音響和幾個大箱子。桌前鋪著紅地毯，一個人用喇叭喊著：“南來的，北往的，北京的，澳門的，注意了啊……今晚不搭棚，不賣票……少林寺絕學……有六七十斤的大蛇，有六歲的孩子跑馬……” 吃過晚飯，我趕緊跑去看，這時已經圍了里三層外三層的觀眾。舞臺旁兩個婦女抱著孩子坐在凳子上，一個男子在打鼓，憨態可掬的六歲毛孩正坐在馬背上敲著小鼓，看到那個毛孩的樣子我就想笑。 汽車上寫著幾個大字：陜北馬戲團。兩個男的穿黃色少林寺衣服，兩個女的穿紅色習武衣服，還有兩個打雜的。演出快開始了，他們讓大家退到白線的外面。 先表演的是魔術，表演的很拙劣，他要把一個小球變成兩個。他 常把小球弄飛，然后去撿，為了掩飾表演的失敗，他還要擺幾個傻逼照型。他又叫觀眾中一個小男孩上來互動表演。表演者壓著腿，兩手舉著小球叫男孩在上面吹一口氣，小男孩剛吹，他就說：“這小男孩怎么這么調皮，叫你吹一口氣，你怎么噴我一 臉口水。”于是重吹，表演者喊一聲：“去！”男孩沒反映，表演者就說：“我說去，你應該說來。”又重來，小男孩尖著嗓門大聲喊：“來！”剛喊完，男孩就露出疑惑的表情，男孩攤開拳頭，手中竟然出現兩個小球，原來可是一個啊！真神奇！ 收拾了一下，又搬來了一個方桌，方桌上放幾個雞蛋，一個妝化的跟妖怪似的婦女站在上面，邊扭動屁股邊喊：“音樂奏起來！”喇叭里開始大聲放迪斯科。婦女扭動屁股，樣子惡心無比。扭一陣后，她下來了。他們真是三流藝人，我看到雞蛋壞了一個。婦女叫觀眾上來一個看看雞蛋是真是假，一老大爺上去看看雞蛋，并敲開：是真雞蛋。 下面表演手劈磚頭，再下面是喝汽油噴火，青年男子喝汽油之前先把褲腰帶勒緊，勒緊就勒緊，他還要擺那么多很傻逼的動作。噴火這個節目比較好看。 下一個節目是往嘴里塞火球，塞一個，成功了，想塞兩個，塞幾次也沒成功。讓我納悶的是：最后他把帶火星的棉球塞進了汽油箱，卻安然無事。 下面，一個男子把一麻袋的啤酒瓶碎玻璃倒到地上，六歲小男孩躺了上去，一名中年男子一腳踩上男孩的肚子。男孩起來，竟然一點傷也沒有。這肯定屬于魔術，而不是特異功能。這個節目太殘忍了！ 我一開始想：怎么可能不要錢？天下會有這種好事？果不其然，表演了一段后開始要錢了，觀眾紛紛給錢，給的差不多，沒人在再給時，那個婦女才開始說：“下面有六歲的孩子跑馬。”她用滑稽的聲音強調六歲二字。還是沒人給錢，她又說：“還有這種人，白看竟不給錢！我們也 不容易……連云港富……陜西窮……”又有人給錢，我管她在沒在罵我不給錢，我就是不給一分，其實那晚我也沒帶錢。可是有的人竟給了兩三次。他們還是不滿意，還想要，說：“今晚有四十多個節目……”我不知道他們今晚要這樣賣關子多少次，那87斤大蛇也一定是騙人的，一定是不斷地要錢，觀眾一個一個回家，他們會說錢沒給足，不表演大蛇。觀眾多為農民工、婦女、老人。年輕的人都不想看。而且里面那些人，只有那個青年男子比較專業，其余幾個人 我都比他們強。 忽然來了幾個人，有警察有政府工作人員，他們徑直走到前面，問了些什么，叫他們趕緊走，東西就不沒收了。青年男子說：“我們也是混口飯的。”警察還是牛逼，他們首先把電切斷了，音響不響了。警察叫觀眾走，有人開始罵警察，過了一陣，警察走了，幼稚的民眾們說：“我們把警察攆走了，可以開始了。”可是馬戲團的卻說：“再湊50元就開演。”………… ………… 今晚被警察擾亂了，沒看到跑馬節目，所以現在還是不知道什么叫“跑馬”，挺可惜的。 這賣藝的還真是賤。可是帶著老婆孩子，走遍大江南北賣藝，真是一種令人向往的生活。   2012-9-8 補充 我當時還算是純潔的，后來知道“跑馬”是遺精的意思。O(∩_∩)O~ 跑馬的百科釋義： 雜技的一種。雜技藝人在奔跑的馬上表演種種技藝。 清 俞樾 《茶香室叢鈔·猿騎》：“今時尚有此伎，江湖間跑馬、走索，皆此類也。”參見“ 跑馬賣解 ”。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 其他的含義 跑馬=遺精 跑馬其實還有另外一種意思，通常是相對于男人或者到了青春期的男孩子而言。 其實指的就是遺精，也可以同遺精的解釋。意指睡眠中的一種不隨意的排精,常伴有性愛色情的夢，即未經性交而在無意中流出精液。 這只是其中的一層意思，其實，還有另一種含義。 跑馬=自慰 男人或男孩聚集在一起時，如果有人問你跑馬了嗎？千萬別以為他是在問你騎馬，而是自慰的意思。通過自慰的行為達到射精，是一種主觀控制，主動進行的遺精。 這種意思大都流行在男性中，尤其是軍營中，在士兵中間用的最廣。在士兵中跑馬一詞多是用于調侃，開玩笑聊天的時候。也用來暗指遺精或自慰行為。是一句軍營行話，官兵都懂的一種暗喻。 這種形象的曲解反而更加豐富了詞語的內容，也拉近了軍營中官兵之間的距離，加深了官兵之間的感情。   （版權申明：短評由夢千尋原創，授權www.meiwenjx.com獨家發布，禁止轉載，保留追究法律責任權利。） +10我喜歡

張飛之死，其實很憋屈：他不是在戰場上慷慨赴死，而是被自己的情緒殺死了。 　　聽到好兄弟關羽被害，他首先就抑制不住哀傷，隨后借醉鞭打士兵，要他們日夜趕造兵器，想要馬上為兄弟報仇。最后兩名部下忍無可忍，只好趁張飛醉酒時，將他刺殺在軍營里。 　　沒人否認張飛能力很大。但能力這么大的人，最后卻得不到一個理想的結局。 　　控制不住自己情緒的人，其實能力再大也無濟于事。 　　最該掌握的能力是控制自己 　　現代跟古代當然不一樣。古人優秀如張飛，不懂管理情緒至少還可以上沙場殺敵，只不過結局不一定好。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　現代不講暴力講腦力，如果讓感性情緒控制了理性思維，有可能連混下去都難。 　　真正優秀的人，以做事為主，傷害大局的情緒擺在一邊。控制情緒，才能成就最大的能力。 　　真正的天才是怎樣的 　　梅西和巴洛特利的差異很能說明問題。巴洛特利天賦異稟，但脾氣火爆。在訓練時會與隊員內斗，在比賽時會與對手球員、裁判甚至球迷沖突。而梅西則是球場上的謙謙君子。 　　有人評論說，如果梅西也像“巴神”一樣暴脾氣，動不動就罵娘動粗，他一定少不了對方球員的報復加飛鏟，最后在一次次傷病中無奈退下神壇。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　而事實是，直至目前為止，巴洛特利還沒拿過金球獎，盡管他已經不能稱為神童了;而梅西依然是拿獎拿到手軟。 　　揮霍情緒十分有性格，但也是在揮霍自己的才華。而像梅西一樣的人知道，與其將激情揮灑在外，不如省點力氣，想想如何讓自己變好。 　　自信的人，不靠情緒表達自己 　　能干的人并不是沒有情緒，他們只是不被情緒所左右。“怒不過奪，喜不過予”，源于內在的自信與魄力。 　　情緒易于波動、喜怒輕易形于色的人，與其說是坦率，不如說是缺乏內心歷練。在該隱忍的時候隱忍，在該爆發的時候爆發，是一個人成熟的標志。 　　再控制不住情緒，也要學著控制 　　林肯做總統的時候，陸軍部長向他抱怨受到一位少將的侮辱。林肯建議對方寫一封尖酸刻薄的罵信作為回敬。 　　信寫好了，部長要把信寄出去時，林肯問：“你在干嘛?” 　　“當然是寄給他啊。”部長不解地問。 　　“你傻啊，快把信燒了。”林肯忙說：“我生氣的時候也是這么做的，寫信就是為了解氣。如果你還不爽，那就再寫，寫到舒服為止!” 　　心里產生負面情緒，需要疏導發泄，像林肯就用了寫信的方法。 　　中國古人的境界要高一點，比如像孔子，直接就是“恕”字待之，恕己恕人。做不到這么高境界，就找一件事傾瀉所有情緒。 　　清代作家李漁的方法是寫字，“予無他癖，唯有著書。憂籍以消，怒籍以釋。” 　　鄭板橋更加直接。當他受官場擠壓、郁郁不得志時，就提筆畫竹。畫完以后，心理舒坦了，畫藝也越發純熟，一箭雙雕。 　　沒有人天生就懂得控制情緒。真正能干的人，是時刻留意不要讓自己栽在壞情緒中。 +10我喜歡

在美麗的大森林里，一顆枝繁葉茂的大樹上，住著小鳥一家。 　　一天，小鳥問它父親：“世上最高級的生靈是什么?是我們鳥類嗎?” 　　老鳥答道：“不，是人類。” 　　小鳥又問：“人類是什么樣的生靈?” 　　“人類……就是那些常向我們巢中投擲石塊的生靈。” 　　小鳥恍然大悟：“啊，我知道啦!……可是，人類優于我們嗎?他們比我們生活得幸福嗎?”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“他們或許優于我們，卻遠不如我們生活得幸福!” 　　“為什么他們不如我們幸福?”小鳥不解地問父親。 　　老鳥答道：“因為在人類心中生長著一根刺，這根刺無時不在刺痛和折磨著他們，他們自己為這根刺起了個名字，管它叫做貪婪。” 　　“貪婪?.......貪婪是什么意思?爸爸，您知道嗎?” 　　“不錯，因為我了解人類，也見識過他們內心那根貪婪之刺，你也想親眼見識嗎?”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“是的，爸爸，我想親眼見識見識。” 　　“這很容易，若看見有人走過來，趕快告訴我，我讓你見識一下人類內心那根貪婪之刺。” 　　一會兒，小鳥便叫了起來：“爸爸，有個人走過來啦!” 　　老鳥對小鳥說：“聽我說，孩子。待會兒我要自投羅網，主動落到他手中，你可以看到一場好戲。” 　　說罷，老鳥飛離小鳥，落在來人身邊，那人伸手便抓住了它，樂不可支地叫道：“我要把你宰掉，吃你的肉!” 　　“我的肉這么少，夠填飽你的肚子嗎?” 　　“肉雖然少，卻鮮美可口!” 　　“我可以送你遠比我的肉更有用的東西，那是三句至理名言，假如你學到手，便會發大財!” 　　那人急不可耐：“快告訴我，這三句名言是什么?” 　　老鳥眼中閃過一絲狡黠的目光，款款說道：“我可以告訴你，但是有條件：我在你手中先告訴你第一句名言;待你放開我，我便告訴你第二句名言;等我飛到樹上之后，才會告訴你第三句名言。” 　　那人一心想盡快得到三句名言，好去發大財，便馬上答道：“我接受你的條件，快告訴我第一句名言吧!” 　　“這第一句名言，便是：莫惋惜已經失去的東西!根據我們的條件，現在請你放開我。” 　　于是那人便松手放開了它。 　　老鳥落到離他不遠的地面繼續說道：“這第二句名言便是：莫相信不可能存在的事情!” 　　說罷，它邊叫著邊振翅飛上樹梢：“你真是個大傻瓜，如果剛才把我宰掉，你便會從我腹中取出一顆重量達30米斯卡勒的大寶石，哈哈哈!” 　　那人聞聽，懊悔不已，把嘴唇都咬出了血。可他仍惦記著方才談妥的條件，“請你快把第三句名言告訴我!” 　　狡猾的老鳥譏笑他說：“貪婪的人啊，你的貪婪之心遮住了你的雙眼。你想想看，我渾身的骨肉羽翅加起來不足20米斯卡勒，腹中怎會有一顆重量超過30米斯卡勒的大寶石呢?哈哈哈!哈哈哈!!” 　　那人聞聽此言，頓時目瞪口呆。就這樣，一只鳥兒耍弄了一個人。 +10我喜歡