每次規劃露營行程，最讓我頭疼的就是餐點準備。露營不像在家裡，有現成的廚房設備和齊全的食材；在戶外，一切都得精打細算。

首先，必須考量到食材的保鮮問題，特別是夏天，稍不注意就可能導致食材變質。

而空間有限，我得想辦法把所有食材和調味料壓縮到幾個保冷袋裡，還要確保東西不會在路途中洩漏。再來是菜色的選擇，既要簡單易煮，又要符合大家的口味，才能在戶外快速完成一道美味的料理。

在有限的水源下清洗食材和餐具，也讓我得更加注意用水的節省。

以前光是備料，大概超市就買扛一堆東西回來，真的非常辛苦，這次的露營人數比之前多，大概3個家庭的人次，雖然食材可以分散給大家準備，但是事前處理(切菜，清洗)真的很繁瑣

所以這次大家決定直接用現成的料理包來處理，第一選擇就是火鍋啦；畢竟火鍋只要把東西放進去煮一煮就好，非常簡單，不用過腦，但是湯頭這件事就真的很看功力，所以就上網做了一些功課，發現可以滿足10人以上的鍋物，踏輕似乎是一個不錯的選擇。

在很多平臺上面看到這個品牌的踏輕鍋物料理，讓我非常好奇，他有四道別出心裁的鴨式火鍋，有胡椒鴨、麻辣鴨、薑母鴨、洋蔥鴨，這幾道料理是外面鍋物店比較看不到的料理，除了冬天必備的薑母鴨外，其他都是很具特色的鍋物料理。

我特地上網做了一些功課，想看看其他人對這個品牌的試吃評比。瀏覽了不少部落客和食評家的文章後，我發現大家對踏輕的評價相當一致。

許多人都提到他們的湯底特別，冬天吃真的非常適合，而且不會過於油膩，這讓人即使吃完一整鍋，也不會感到負擔。而且，食材的新鮮度是大家稱讚的重點，尤其是鴨肉和自己買的蔬菜搭配，讓鍋物吃起來更有層次。也有人提到踏輕的湯頭有種自然的甘甜，這來自於食材本身的原味，而非依賴過多的調味料。這些評比讓我下定決心，就是他啦，這次兩天一夜的露營料理就是踏輕啦！

這次我選擇的就是胡椒鴨跟洋蔥鴨，感覺是最符合大家口味，所以只要再準備一些蔬菜，就可以快速搞定啦。

這次露營的地點選擇在南投埔里足跡民宿，外面有一個很大的露營廣場，整個環境都非常好，而且重點是沒有討厭的小黑蚊，就非常大推，而且帳篷用品，都已經架好，老闆服務真的很好

南投埔里足跡民宿相關聯繫方式

地址： 545南投縣埔里鎮福長路12巷75號

預約住宿電話： 0921 313 067

在露營的當天，我負責準備餐具，朋友則在一旁幫忙處理份量極大的洋蔥鴨，說真的，料理一定要看使用說明，一定要先解凍，不然我看屠龍刀也劈不開這個厚實的鴨肉。

看看這個分量，我已經用了10人份的鍋子了，還是滿出來了，都比小朋友臉還要大，這邊我們少做一件事，解凍後應該要先將整隻鴨都拆解好再煮，整隻鴨下去煮太不明智瞭，光是等水滾，大家可能就要餓肚子了。

所以加熱到一半後，感覺鴨肉沒那麼硬，就放到砧板二次處理，不然烹煮太費時了

洋蔥鴨的份量真的沒話說，應該是鍋物中的巨無霸了，果然就如官網說的，整隻鴨下去調理，真心不騙。

大家坐在一旁圍成一圈，看著鍋裡的湯頭逐漸變得濃郁。一位朋友忍不住偷喝了一口湯，立刻露出滿足的笑容，直呼「這味道絕對是今天的露營之王！」

露營的樂趣不只是享受美景，更是在這樣的互動中增添了無限的回憶。當香噴噴的洋蔥鴨上桌時，所有人都迫不及待地舀了一碗，熱呼呼的湯頭暖入心脾，這一刻，我想，露營的幸福就是這麼簡單。

來做一個踏輕洋蔥鴨的簡單評比吧

露營中餐-踏輕洋蔥鴨調理包

**外觀** 
洋蔥鴨的調理包打開後，搭配一整隻的鴨肉，湯底有一股濃郁的洋蔥甜香。湯的顏色偏金黃，洋蔥的味道小朋友也可以接受。

**鴨肉份量** 
鴨肉份量豐富且厚實，每一片鴨肉都充分吸收了洋蔥的自然甜味，肉質細緻多汁，輕輕一咬，豐富的肉汁和，讓人忍不住一口接一口。更特別的是，踏輕將鴨肉處理得剛好，不僅軟嫩且不失彈性，，湯汁浸潤其中，整個口感層次瞬間升級。

**湯頭口感** 
湯頭非常柔和，洋蔥的甜味自然地融入湯底，帶來一種舒適的甘甜感，溫潤而不膩口，讓人不知不覺就喝了好幾碗。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
推薦搭配蓮藕、甜玉米和菠菜，這些食材的甜味與洋蔥湯底搭配起來是絕配。飲料方面，建議搭配檸檬水，既能解膩又能增添一絲清爽感。

第二天的中餐一樣是搬出踏輕另一個推薦鍋物-胡椒鴨，有了昨天的經驗，這次退冰後，有先稍微分解整隻鴨下去煮，畢竟人總是要有學習能力的啦XD

說實話，這鍋胡椒鴨的胡椒味真的相當濃郁，煮的時候香氣一飄散出去，連隔壁帳篷的朋友都紛紛探頭過來，好奇我們到底煮了什麼料理。當湯鍋滾開時，陣陣辛香帶著暖意撲鼻而來，朋友們調侃說，這鍋胡椒鴨恐怕成了整個營地的「香氣宣傳大使」。

當我們終於盛上一碗熱騰騰的胡椒鴨湯，那辛辣卻不嗆口的胡椒味迅速在舌尖散開，每一口都是享受，這樣的香氣和滋味，應該要再把這道胡椒鴨列入菜單，甚至可能吸引更多朋友一起來享用。

露營中餐-踏輕胡椒鴨調理包

**外觀** 
胡椒鴨調理包打開後，整隻鴨的份量就是巨大，真的很適合露營大家圍爐一起吃，一餐就可以馬上腳絕。湯底的顏色清澈，帶著淡淡的琥珀色，透著一股溫潤的胡椒香。

**鴨肉份量** 
鴨肉的份量相當大方，肉質鮮嫩，煮得剛剛好，不會過老，胡椒的香味與鴨肉的自然甘甜完美融合。

**湯頭口感** 
湯頭清爽而不過於厚重，胡椒的辛辣恰到好處，溫暖而不嗆，但是辣度的感覺因人而異，可能有的人會覺得稍辣，整體口感很適合冬天圍爐。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
建議搭配高麗菜和金針菇，這類蔬菜的清甜能中和胡椒的辛香。飲料的部分，推薦搭配一杯清香的烏龍茶，讓整體風味更加清新。

踏輕鍋物線上購物網站：

https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK

這次的露營旅程，讓我深刻感受到大自然與美食結合的那份純粹與滿足。洋蔥鴨和胡椒鴨這兩道鍋物，絕對是這趟露營的亮點。洋蔥鴨帶來的自然甜味，讓每一口鴨肉都充滿溫潤的滋味，溫和卻令人難忘；而胡椒鴨的濃郁辛香則為整個營地增添了熱鬧的氣氛，那種隨風飄散的香氣，路過的營友應該都非常羨慕我們。

這次和朋友們一起到南投露營，一邊享受暖呼呼的火鍋，一邊聊著天，笑聲和濃濃的湯香交織在一起，讓我明白露營的樂趣不僅僅在於美景，更在於與好友分享美味、共度美好時光的那種喜悅。這次露營，絕對是讓人難以忘懷的回憶，而這兩道鍋物，真的超值得，份量大，多人一起享用真的超劃算，省去備料的時間，也多了一些時間可以到處看看風景。期待下次露營，帶上更多美食，繼續這段美好的冒險。

踏輕洋蔥鴨露營食材分享露營一直是我心目中最美好的放鬆時刻，但要讓整趟旅程更愉快，能品嚐到美味的料理絕對是關鍵。想像一下，在微涼的山林夜晚，和親朋好友圍坐在帳篷旁，微風輕拂下，熱氣騰騰的鍋物飄散出誘人的香氣，這就是露營的真正樂趣。而**踏輕鍋物**正是讓這一刻變得完美的秘密武器！

為什麼說踏輕鍋物是露營的最佳選擇？首先，踏輕的調理包不僅方便攜帶，操作也超簡單，只需要熱水煮沸，就能迅速變成一鍋香氣四溢的美味火鍋。對於不想在營地花太多時間備料、卻又想享受豐盛餐點的你，踏輕鍋物無疑是最聰明的選擇。胡椒鴨的辛香溫暖，洋蔥鴨的甘甜入味，再加上麻辣鴨的濃烈刺激，無論你是偏愛清爽湯底還是重口味，都能在踏輕鍋物中找到心頭好。踏輕洋蔥鴨湯底辛香濃郁

除此之外，踏輕鍋物選用的都是新鮮食材，湯頭濃郁卻不油膩，讓你在戶外用餐也能吃得健康又滿足。露營時，溫度往往會較低，而踏輕的胡椒鴨和薑母鴨特別適合寒冷的夜晚，喝上一口辛香四溢的湯，暖流瞬間從胃部蔓延至全身，給你滿滿的能量。更棒的是，這些鍋物湯底不需要額外調味，天然的食材就能帶出豐富的層次感，不僅滿足了味蕾，也減少了準備的麻煩。踏輕胡椒鴨適合戶外煮食

踏輕鍋物讓你在露營時省去繁瑣的食材準備與烹飪步驟，只需短短幾分鐘，就能讓所有人享受美味的火鍋料理。當你在帳篷旁，一邊看著星空一邊品嚐這鍋熱氣騰騰的踏輕鍋物，保證這次露營的體驗將成為你記憶中最難忘的一次。不論是好友聚會還是家人共遊，踏輕鍋物都能瞬間拉近彼此的距離，讓歡笑與美食交織在一起。踏輕胡椒鴨露營火鍋分享

還在猶豫露營該帶什麼餐點嗎？立即選擇踏輕鍋物，讓你的露營之旅從此與眾不同，無論在哪裡，都能享受到如同餐廳般的頂級火鍋！現在就行動，為你的下次露營準備好這份滿滿幸福的美味吧！踏輕胡椒鴨肉質Q彈好吃嗎

我沒有很好地細數生活的美麗樹葉，時光就無情地把我帶到人生旅途的這一站，陽光和雨露沐浴了我48個年頭。除了感到生命的力量漸漸衰弱之外，一點也沒有收獲，無論有形的，還是無形的。就是眼前豐饒的世界以燦爛的姿態迎入眼簾，窗外的雪景像一位渴盼以久天使帶給人們快樂的喜悅景致。好久沒有見過雪花光臨了，這是上天的賜福。 像是執行使命的天兵天將忙碌了一夜，我醒來，看到大地一片白茫茫，天地渾然一體，給我們有感知的生靈增添了更多心靈滋潤。自然以溫情的雙手時時刻刻都在撫慰著我們人類的生命，只要我們稍加體味，就會感受到雪花在季節的盡頭給予我們最美好的情懷慰藉。 她是雪精靈，來自遙遠的天外，在無畏無懼的狀態下與空中的水氣相遇，相知形成了了一次浩浩蕩蕩的真誠飛揚的美麗場景。給我們生活在大地上的生命以無私地關愛，以精美的形象和神奇給予揮灑在土地上，使我們的生命得以解渴，為我們的生活增色添彩，給我們疲憊的身心送來休閑的意趣。 如果有一顆真實、善良靈動而純正心靈在跳動，且是充滿感恩的狀態，那么世界就是的面貌就在你的面前呈現異常多彩的風景。這時就沒有力量可以阻擋你，對這個神奇世界靈敏的感受，對天地之間的一切都是美好的詩意。生命是如此這般招人喜愛而充滿情趣，感受著身邊的一切，都在像是風中雨點輕輕地滋潤著無數生命干枯的心田。 好喜歡走在下過雪的路上，踩在雪花重疊的棉被般的地上，心里有無比的喜悅。感覺特別棒。頭發上，衣服上，臉上甚至睫毛上都都落滿了上蒼的禮物雪精靈，身心都被雪花的無痕的情誼擁抱，讓自己的內心花蕊接受著大自然芳菲的熏染吧，留給我無盡的思緒和戀情。我知道感激，因為我們有知，眼前的一切都是天地偉大的造就，而自己且在無意間發現生命的渺少和短暫，渺小到想小孩子衣袋里的鋼蹦，無人能夠知道你的存在久遠，短暫到像這雪花落的地方不同，就造就自己的存在時間有限。 生命的脆弱性和無法再生性，都明白告訴我，你是一個普通有限的存在，是一個暫居地球的過客，是一個對于世界和中國悠久文化沒有些須作為的存在，是一個活過而沒有留下任何痕跡的生物體，是一個漂流在海灘的貝殼，停留時不曉得珍惜，路過又不知道觀望風景，生活也不曉得體會，休閑就是單調地度過，沒有思索，沒有在意，沒有反思，沒有檢討，沒有總結，生命的流走似東逝水，一瀉千里，無所顧忌。 因為我們只是停留在簡單地活著，而從來不曾想到自己來到這個世界是否秉承更重要的意義，若我們自身無從知曉，那么世界上難道還會有人好管閑事為我們的生命存在勞神認知嗎？我們活在膚淺的歲月里，正如秋冬里的枯葉頹廢在灰暗的角落，其實我們不該如此生活，因為我們依然是僅有一次停留在世界上的有限時光，生命的價值和意義無從彰顯，只能證明我們活得的確無聊。 沒有為遠去的歲月空過而嘆息，有人卻在為沒有得到許多想要的東西日夜紛爭。其實人生匆匆似水流，如花歲月已不在。好好活著，善待自己，就是善待世界，好好愛著，激情澎湃的生活，就是無怨無悔的人生，不管別人看著你美麗與否，都不必在乎，重要的是你真切的意識到自己的存在。或是平凡，或是卑微，或是安心，或是不虛度，或是攜愛而生，為愛而在，因愛而美麗。 >>>更多美文：人生感悟

甲：我系牛車叔 乙：我系大炮公 合：我地系牛皮叔公車大炮 甲：近排我中左七星彩大獎，請你去旅游 乙：好啊 甲：先去吃早餐 乙：食咩野啊 甲：陽春面啊 乙：真孤寒啊 甲：有加料啊 乙：加咩料 甲：陽江豆鼓、開瓶腐乳 乙：好咸 甲：仲有成堆辣果 乙：蕉嶺 甲：吃飽了，出發吧，請個好壯的哥哥仔帶路 乙：南雄啊 甲：我地從水頭走行 乙：河源 甲：跨過三條溪 乙：三水 甲：走過五條河 乙：吳川 甲：又過一條河 乙：五條河加一條河，陸川，出界了 甲：隔籬鄰舍、好近也，好，吾出界就吾出界，一兜返頭又是一條河 乙：刀河廉江 甲：就見河面有只筐漂下漂下 乙：羅浮山 甲：又見河對面觀音的座位放在那里 乙：蓮花山 甲：上到山最高度一片大水潭 乙：鼎湖山 甲：太陽落山了，望過去又是一座嶺 乙：西樵山 甲：游過山該玩水了，我地坐船出江門過南海，一路風平浪靜 乙：潮安 甲：在一個很大味道的碼頭上岸 乙：香港 甲:穿過一條底落去的溝 乙：深圳 甲：行過一座住滿和尚的嶺 乙：佛山 甲：趕了三水懷集，趁了四會大圩 乙：有某搞錯，四會是大圩 甲：你都懵，我這里三水四會是量詞 乙：咁大圩邊度？ 甲：咩野為之大 乙：廣闊無邊 甲：咁就是廣州夠不夠大 乙：夠大夠大 甲：又新建一條圩 乙：增城 甲：遠遠望去一天的水汽 乙：云浮 甲：要落雨了，旅游到此結束 乙：再見 >>>更多美文：心情故事

還記得一次午休吃飯時，新入職的實習生跟我抱怨了一件事情。 她說：“昨天發了工資，本來拿著自己掙來的錢很開心，美滋滋地回家。路上和同班同學閑聊了幾句，談論起各自的工資時，卻發現對方比我的工資高了好幾倍。唉，就我那點錢，還不夠人家出去吃兩頓飯呢。” 于是，剛發工資的好心情，就變成了“我工資沒有別人多”的壞心情了。 聽完她的抱怨，我忍不住笑了一笑，對她說： “先拋開別人的工資來看，現在你擁有的工資你滿意嗎？” 她點了點頭。 “那這些錢支配起來，能讓你擁有快樂，覺得滿足嗎？” 她想了想，又再一次點了頭。 我說：“當你不去在乎別人的工資，不去和別人比較對比，心理就會平衡了，人也就舒坦了。” 她若有所思，好一會兒才緩過神來看著我笑了。 后來，她的工作能力越來越好，也靠著自己的努力晉升到正職。 轉正那一天，她特意來感謝我： “現在我才知道，不和別人比較，只和自己賽跑，才是最重要的。” 有一句話，我深表認同： “你的時間有限，不要為別人而活。” 不要總想跟著別人的地圖，去尋找自己的路。 與其一直和別人比較，不如活在自己的節奏里，走好當下的每一步。 我們都有爭強好勝的心理，常常在一些小事上，非得要弄出個是非因果，非得要說出誰對誰錯。荀子說過：“自知者不怨人，知命者不怨天，怨人者窮，怨天者無志。” 不爭，則無怨；先學會改變自己的心態，那么很多以為是糟糕的事情，都會往好的方向變化。 有句話說得很好：“生活不是擂臺，不必決一勝負。生活也沒有完美二字，只有適合自己，才是最好的。” 有一位女演員，在書本上分享了一件影響她一生的經歷。 她回憶自己上小學的時候，有一次滿臉淚痕地從學校跑回家，告訴父親：“班里的同學說我長得丑，還說我跑步的姿勢很難看。” 父親聽后，笑瞇瞇地說：“我能摸到我們家的天花板。” 她仰頭看了看天花板，覺得她父親根本在說謊，因為天花板有4米高。她怎么也不肯相信父親說的話。 這時，父親語重心長地對她說：“所以你也不用完全相信同學說的話，因為有些人說的并不符合事實！” 她恍然大悟，明白了：任何事，都不能太在意別人的看法，要懂得按照自己的想法去做。 做好自己，才能活出一個優秀的自己。 常言道，天生我材必有用。 所謂成功，就是做最好的自己。 生活過得好與不好，完全取決于自己。 畢竟每個人都有自己要走的路，你再與別人比較，走的也是自己的路。 正如有位哲人所說的那樣： “與他人比是懦夫的行為，與自己比才是真英雄。” 不要把太多的時間浪費在和別人的比較上，太過于羨慕別人擁有的生活。 不要常常對別人心生怨恨，讓自己心存怨氣。做好自己的分內事，自己比昨天有所收獲，就是人生最大的樂事；懂得欣賞自己的生活，才能讓自己活得更加隨性、自在。 余生，做好自己，不解釋！ >>>更多美文：人生感悟

夏天雖然烈日炎炎，但它有著獨特的美…… 立夏初始，沒那么嬌熱。太陽公公非常勤勞，早早的起來和大地萬物親和的打招呼；中午太陽更加的熱情似火，為迎接考試的同學們加油助力；初夏的夜空星羅棋布，那些滿天的小星斗，拼命的散發著自己的光芒，盡自己的力量來裝點這美麗的夜空。初夏雖熱，但熱的舒心，熱的暢快，催人奮進。 盛夏時刻，驕陽酷暑。太陽極大限度地釋放出自己的熱量，尤其是大中午，室外就像火爐一般，正所謂“炎炎日正午，灼灼火俱燃”，然而正是這份灼熱的陽光，成就了它的美麗。盛夏，是四季中最美、最陽光的季節。“夏條綠已密，朱萼綴明鮮”，盛夏的綠樹郁郁蔥蔥，生機勃勃；盛夏的花朵更是百花齊放，色彩繽紛。陽光使夏天更加充滿青春活力。 夏末之時，臺風戲劇性的把“高溫君”趕跑了。一陣大雨過后，一切都變得那么溫柔，此時是欣賞荷花最后的時機。傍晚時分，漫步荷塘，清風吹來，濕潤的泥土氣息，淡雅的荷花幽香，沁人心脾。滿池碧綠的團團荷葉，怒放盛開的荷花高高挺立在荷葉上；含苞欲放的花蕾，如同羞澀的少女般站立在旁邊；碧綠碧綠的蓮蓬，盛滿了脹鼓鼓的蓮子，更顯得無比誘人。“一夜雨聲涼到夢，萬荷葉上送秋來”，是此時最好的寫照。 我喜歡夏天，喜歡它的熱情奔放，喜歡它的郁郁蔥蔥，喜歡它的神清氣爽，更喜歡它的清新淡雅。 >>>更多美文：美好

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