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| 2016/11/03 11:37:26瀏覽2588｜回應3｜推薦50 | |
| 本文分享健康圖文信息，僅供大傢參考，不作為醫療診斷依據。 記得小時候，只想著要長大，那時覺得當大人，是件神氣的事...  曾幾何時，自己早已成了大人， 甚至在不知不覺間，驚訝自己好像在老化ing， 為了自己和家中的長輩，提醒自己開始注意健康訊息。 網路上資訊真得很多，想學習還真不是件難事， 分享個測試腦部是否真健康的簡單方法， 在最近和許多長輩們相處的經驗， 發現這些小測試還真的有準吔.... 日本節目《生活點子王》曾播出，日本腦神經外科專家大井靜雄傳授，利用手腳，簡單測試，檢測是否有腦栓塞的現象。 筆記如下: 腦梗塞會隨著發病的腦部位置不同而有所不同， 用不同的方法檢測，不同位置可能產生的問題。 首先是手的測試! 當一早有出現，拿不穏筷子或湯匙， 沒辦法好好刷牙，無法扣好扣子時， 可做下方檢測， 拉紙測試 1. 拿A4紙，雙手按住左右兩側 2. 做折紙動作後，快速將紙拉平 3. 重複做，左右手皆能穏定抓住紙張，不掉落。 哪隻手有脫落就是那側控制手運動的腦可能有問題。  第二個手測驗: 手平舉測試 1. 兩手往前伸直、五指張開。 2. 閉上眼睛10秒 。 (此時幫手可輕敲測試者手心, 檢驗是否會彈回原位) 3. 測試結束，檢視雙手的平衡狀態或手指的伸直狀態  建議找專業醫生檢驗是否有問題。 腳的部份也會反應出可以有梗塞現像，
例如: 發現固定一隻腳，舉不太起來，常會碰到門檻， 或走路無意識歪著走，無法直走，突然無法盤腿時，都應該特別注意是否有栓塞現像，下方介紹腳的測試檢驗。 1.坐在椅子上，舉起右腳將腳跟放在左腳的膝蓋上
2.腳跟延著腳脛骨上下滑動 3 次。
3. 換左腳順著右腳滑動 3 次。
滑動不順暢的腳，可能運動區或小腦產生問題。
 從正面看:
 腳跟對著腳尖走直線，若腳跟無法接連著腳尖，或越走越歪，都是可能有問題的表現。  感覺區測試 1. 道具 5、10、50元硬幣。 2. 測試者閉上眼睛，手心向上，幫手拿任一硬幣放在測試者手上 3. 測試憑觸摸的感覺，分辨出是何種硬幣。 無法分辨時，可能是感覺區出了問題。  指鼻法 1. 幫手舉起食指 2. 被測者伸出食指，觸碰幫手食指，再摸自己的鼻尖(須快速進行)。 3. 測試時, 幫手需移動食指位置，檢視受測者是否能順利摸到。 若無法碰到對方食指，就要注意一下囉!  以上分享，希望大家都能愛上慢慢慢(要很慢很慢哦!)....變老的自己。 |
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| ( 知識學習｜健康 ) |
