執迷節食女性會因話題圍繞食物、熱量，而變成討厭鬼。

節食是減肥最有效之道，但太關注於節食的女性，經常不斷談自己吃了什麼、熱量是多少，而變成討厭鬼。最新研究顯示，半數女性也坦承，自己的話題老是繞著節食話題，而成為家人、朋友很頭痛人物。

這項研究係由「The Simply Great Drinks Company」出資進行，受訪者有2千女性。其中1/4節食中女性承認，她們會向朋友們「傳教」，猛誇吃某些食物的好處，而吃別的東西會有什麼後果，以說服朋友們加入節食行列。

《每日郵報》17日報導，令人憂心的是，這些嘮嘮叨叨對女性似乎很管用，有41%女性聽過節食中朋友警告之後，會不再吃某些東西。

1/5受訪女性表示，她們不停談食物，會讓朋友們十分煩躁，責備她們執迷於飲食。3/5承認，節食不僅占去她們談話的話題，甚至是整個生活；3/4同意，自己必須把所有思緒專注於食物，才能奉行節食不移。

節食中女性最愛談的話題是自己最近烹調什麼食物，第二名則是最近吃喝了什麼，還有含有多少熱量。

結果另外發現，執迷於節食者會讓朋友們避之唯恐不及，有35%的人會有意識地躲開節食中的朋友，原因在他們曉得，節食者最後會令他們覺得，自己吃的東西是罪惡。研究學者們指出，要減肥節食；塑造好身材，慢慢來、與時俱進，效果才最好。