當你不幸走進了一個越來越狹窄的死胡同的時候，面對前面的牆，

你是那樣的無奈和不知所措，在心中抱怨選錯了路，

沒有看清前方，在心中感到沮喪和無奈，但仍有些不願面對。

我知道此時讓你馬上轉身，也許會碰到緊貼著的牆，讓自己受傷，

而你又不願面對這失敗，

那麼，先退一步，退一步也許比立刻轉身要容易一些，

那麼退一步，然後仔細看清眼前的一切，

看清前面已沒有的路，再努力也不會過去，那麼然後再轉身，

也許一切就更容易接受了。
　　
 每一個為情所困的女人往往都是為愛付出了許多，而不但沒有得到

任何愛，而得到的是一種冷漠和折磨，

因為男人要的是新，再美的女人對於男人而言久了也有視覺疲勞，

而再醜的女人也是新鮮佳雪新鮮人，

這恐怕是一條恆古不變的真理，所以不要責怪自己不夠美，

只是自己不可能總是新；不要問為什麼，這是真理。
　　
當你心情不好時，千萬別哭泣著求他來看看你，或者陪你聊聊天，

因為他會告訴你他忙他沒時間，而此時，你知道他在做什麼嗎？

那我告訴你，此時，他正在網上獵奇，

與一個在網上剛剛認識半個小時的女孩情意綿綿，

勸說那個女孩一定要下定決心離開一個已經不愛自己的男人，

並且以華麗的詞藻、生動的事例勸告那個女孩不要被情所困。

他在勸那個女孩不要因為別人的錯而懲罰自己，要珍惜自己；

要去吃點東西保養自己，還要提醒她水開了去煮個雞蛋。

那樣的耐心，那樣的體貼，那樣的細心，是你從未感到過的，

你以為他是一個粗心的人，原來不是，

只是你對他早已不再新鮮，儘管有很多年的友情，

儘管還有半年的戀情，但你對他而言就是一個褪色的衣服，

雖然還不願扔掉，但決不會再去精心地護理。
　　
也許偶爾他還會想起你，但是你千萬不要為此而開心，

他想起你也許是因為他的新歡生氣了，也許是因為他有事求你，

但唯一不可能的就是他還想著你，他早已不在乎你了，

甚至從來都沒在乎過你，也許這樣說你覺得有些刻薄，

但這是真的，當他不再主動給你發短信，

對你的短信也愛回不回時；當他不再主動打電話給你，

而且不接你的電話或者馬上關機時，他對你不但沒有了情，

而且還有鄙視，那時的你在他看來只是一種糾纏了。
　　
永遠不要再心存幻想了，永遠不要。
　　
也許對你而言，離開一個你深愛的人真的不容易，

但是現在你已經遍體鱗傷了，而且沒有人心疼，

人家還會說你自作自受；

也許你已下定決心，可一轉身，

尤其是在夜深人靜獨自一人的時候，你還會想起他，

還會想著給他打電話。雖然對一個人的想念不會馬上沒有了，

因為你是一個有情有義的人，

但把這個想法壓在心底，壓在心的最底處，

千萬不要找他訴說，那只能讓他更不尊重你，

我們要堅強起來。

也許做起來很難，但一定要做，

我們可以為了那個不值得愛的人什麼都可以做，

那為什麼不為我們自己做點什麼呢，

堅強起來，戰勝自己。
　　
也許忘記很難，那麼先退一步，不再把他看作是一個你深愛的人，

站得稍遠一點，這樣做會比讓你忘記他容易許多，退一步，

然後看清他，這樣的一個面對的哭泣無動於衷，

寧可與一個剛剛在網上認識幾分就纏綿不矣的人

真的不值得你去愛，去付出。

只是你離他太近了，便會糾纏不清，便會不放手，

所以請你先退一步，然後再轉身離去，

這樣在你離開的時候，你的心是平靜的，沒有怨沒有恨。
　　
每一個為愛受傷的女人，每一個為情所困的女人，

每一個愛著一個無情的人的女人，請你自已珍愛自己，

堅決地轉身離去；

如果不能，那先退一步，然後你就會清醒地看到許多，

然後轉身，那時你可以做得

很絕決，而且很平靜。

因為那愛早已灰飛煙滅了，沒有了愛哪來的恨。
　　
 願天下所有的人身陷困境時，都能先退一步，然後轉身離開。

也許對你而言，離開一個你深愛的人真的不容易，但是現在你已經

遍體鱗傷了，而且沒有人心疼，人家還會說你自作自受；

也許你已下定決心，可一轉身，尤其是在夜深人靜獨自一人的時候，

你還會想起他，還會想著給他打電話。

雖然對一個人的想念不會馬上沒有了，因為你是一個有情有義的人，

但把這個想法壓在心底，壓在心的最底處，千萬不要找他訴說，

那只能讓他更不尊重你，我們要自尊起來。

也許做起來很難.但一定要做，

我們可以為了那個不值得愛的人什麼都可以做，

那為什麼不為我們自己做點什麼呢，堅強起來，戰勝自己。