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| 2021/07/21 10:06:16瀏覽1339｜回應0｜推薦2 | |
| 益氣聰明湯常被認為跟提升智力有關，婆婆媽媽們有些會拿給小朋友吃，其實"聰明"是指聰耳明目，反而是老人家可以多吃些，像是白內障、弱視、飛蚊症、耳鳴、耳聾、視力障礙、記憶力減退等症狀多可以服用改善。
益氣聰明湯來自金元四大家之一的李東垣，在醫方集解和東垣試效方都有收錄，十二經脈清陽之氣，皆上走頭面而充空竅，若飲食不節，憂思勞傷，則脾胃之陽受損，化源不足，空竅失養。方中人參、黃耆甘溫以補脾胃之氣為君；葛根、蔓荊子、升麻、升發清陽，鼓舞胃氣，上充頭目為臣；白芍歛陰和血；黃柏補腎堅陰為佐；甘草甘緩以和諸藥為使。 最近氣候異常，夏天常會超過 35 度，自己發現對付夏天高熱所引起的頭痛也會有效，尤其會讓你的頭部出汗，讓陽氣排出，頭痛就會緩解，不再需要止痛藥，確實蠻好用的。當然比較正統的用方是消暑益氣湯，也是出自李東垣，剛好手邊沒有它，意外地發現有個替代品，果然路數相同，效果不差。 |
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| ( 創作｜散文 ) |
